До скольки лет полезно кормить ребенка грудным молоком: рассчитываем оптимальный возраст малыша

Оптимальный вариант

Наилучший вариант отлучения от груди — естественное завершение лактации, идущее вместе с уменьшением потребности младенца в грудном молоке. Оптимально этот процесс длится около 3-х лет. Но существуют некоторые преграды, которые мешают мамам принять такое естественное решение

«А что люди скажут?»

Страх перед общественным осуждением велик. На мать со всех сторон оказывается давление — это и СМИ, и мнения конкретных людей, которые являются для вас авторитетом (родители, муж, подруги и пр.). Увы, общественное мнение давит очень сильно и часто вынуждает поступать не так, как удобно вам, а так, как «следует это делать» по меркам общества. На некоторых мам давит и тот факт, что они не знают, что делать, если надо покормить младенца в публичном месте — не все детки признают бутылочки, что может создать ряд проблем. Решая, до какого возраста нужно кормить малыша, руководствуйтесь только собственными ощущениями и прислушивайтесь к ребёнку.

Жизнь по расписанию

Существует такой тип людей, которые планируют свою жизнь не только на неделю, но и на годы вперёд. Однако, ребёнок уже отдельная личность, способная нарушить любые планы. С появлением малыша в семье приходится ориентироваться по ситуации, составление планов со строгими рамками теряет всякий смысл. Тут не получится сказать, что-то вроде: «Я буду кормить до года» или «Отлучу от груди к 3-м годам». Всё зависит от потребностей ребёнка и вашего собственного состояния.

Страх

Это чувство — персональный враг и уж тем более плохой советчик. Вы можете бояться набрать вес, испортить форму груди, слишком сильно привязать ребёнка к себе из-за длительного вскармливания и пр

Важно понять, как влияют ваши собственные страхи на принимаемые решения

Погоня за модой

Этот пункт часто идёт в связке с первым, в этом случае действуйте тем же образом — ориентируйтесь только на собственное состояние и вашего малыша.

Сильная усталость и/или надобность выходить на работу

С одной стороны это самый существенный и объективный фактор. Стоит задуматься вот над чем — усталость можно снять, всего лишь грамотно организовав грудное кормление малыша. Не разрешайте ребёнку причинять вам боль и играть с грудью, если требуется кормить ночью, делайте это лёжа в полудрёме. Не стремитесь переделать все дела по дому — так вы заработаете ещё большую усталость. Распределите домашние обязанности на всех домочадцев. Учтите, что когда вы отлучите малыша от груди, его всё равно придётся развлекать, утешать и убаюкивать.

Выходя на работу, не обязательно переставать вскармливать ребёнка грудью. Вы можете кормить его по утрам и вечерам. Старший ребёнок (если он есть) или муж, кормящий малыша днём, вполне справится с задачей. Если прикорм ещё не начат, можно сцеживать молоко, уходя на работу.

Вот пятёрка основных помех, которые зачастую не дают принять удобное решение именно для матери и ребёнка, а не для окружающих. Для разрешения этого вопроса можно рекомендовать только чуткость к младенцу.

С чего начать?

Начинать трудно, предупреждает Комаровский. Малыш, который в свои 12-14 месяцев прекрасно знает, что такое вкусная мамина титя, вряд ли захочет без боя отдать ее. Он будет сражаться, как в последний раз, орать, закатывать истерики, требовать.

В таких условиях выдержит не каждая, даже очень нервноустойчивая мама. В какой-то момент она даст слабинку, разрешит пососать немного, и все придется начинать сначала. Прекратить лактацию молока, пока чадо раздражает рецепторы на соске, никак нельзя.

Чтобы приступить к акции по отлучению чада от груди, нужно набраться решимости и понять, что зависимость от сосания груди у крохи уже не физиологическая, а психологическая, и без грудного молока он уже вполне нормально проживет. Маме и бабушке, а также другим родственникам, проживающим на одной жилплощади, нужно запастись валерианкой.

Лучше всего разлучить маму и ребенка на несколько дней, считает Евгений Комаровский. Отправить маму на дачу или в санаторий дней на 5-7 будет вполне достаточно, чтобы ребенок научился обходиться без грудного молока. После маминого возвращения могут быть поползновения чада к отобранному удовольствию, но их следует решительно пресекать. Конечно, ребенок будет недоволен, и может поплакать. Но менять решения мама не должна, иначе процесс отлучения растянется на месяцы и годы и доставит всем домочадцев немало моральных страданий.

Если увещевания не помогают, попробуйте испортить вкус молока. Для этого, по словам Комаровского, достаточно поесть чеснока или намазать сосок горчицей.

Если ребенок несколько раз получит грудь с таким «продуктом», в следующий раз он хорошо подумает, просить ли ее снова или обойтись. Хотя этот способ действует не на всех: некоторым малышам очень нравится «чесночное» молоко мамы, и резкий запах их нисколько не смущает.

Информация о том, что для ребенка отказ в грудном вскармливании — сильнейший стресс и травма на всю жизнь, по словам Евгения Комаровского, не имеет под собой никакой почвы. Всё это домыслы далеких от медицины и даже психологии мам-поклонниц грудного вскармливания до пяти лет. Стресс будет минимальным и очень быстро забудется малышом, если мама все сделает правильно. Это значит — быстро, решительно и бесповоротно.

Мифы о длительном вскармливании

В вопросах отучения малыша от груди существует много мифов, которые мешают кормящей матери принять верное решение. Давайте разберемся с ними и выясним, как дело обстоит в реальности.

«Если малыш долгое время находится на ГВ, это может спровоцировать задержки в его развитии»

На самом деле не существует никаких четких рамок, что для малыша до годика важно лишь сосание, а после оно, напротив, им вредит. Более того, дети, которые длительное время сосали материнскую грудь, обладают более развитым артикуляционным аппаратом, благодаря чему они активнее начинают разговаривать, да и уровень интеллекта у них выше

«Длительное кормление грудью – это своеобразный инцест». Здесь важно понимать, что грудь является для ребенка, прежде всего приспособлением для добычи пищи, а сосание – инструмент её получения. Дитя никак, даже на подсознательном уровне, не связывает этот орган с сексуальным подтекстом. «После исполнения крохе 6 месяцев, в грудном молоке не остается ничего полезного». Многочисленные исследования подтверждают тот факт, что материнское молоко и после года обладает большей ценностью, нежели адаптированные смеси или молоко, которое дала корова. «От длительного кормления грудью у детей активнее формируется излишняя инфантильность». Инфантильность это довольно размытое понятие, которое трудно обозначить. А тот момент, что желание малыша, которому еще нет 3-4 лет, моментально исполняется (в виде предложения груди), вряд ли принесет ему вред или разбалует. В любом случае, этот миф не имеет под собой никаких научных подтверждений. «После исполнения крохе годика, кормления грудью нужны лишь его маме». Как правило, ни одна адекватная женщина не будет бегать за крохой, и запихивать ему в рот сосок. Да, в некоторых случаях (к примеру, во время полета на самолете), грудь и молоко сильно выручают женщину, однако ставить ей это в упрек, по меньшей мере, глупо. «Малыш не способен самостоятельно отказаться от груди, потому что, в принципе, не знает, что возможна жизнь без неё». На самом же деле, довольно часто заботу о крохе осуществляет не только кормящая мать, но, также папа, бабушка или няня. Вместе с ними малыши кушают обыкновенную пищу, не требуя грудного молока у тех, у кого его никогда и не было. Дитя вполне может обходиться без материнского молока, однако не всегда хочет делать это (что, в принципе, и правильно). «Мама продолжает грудные кормления из-за того, что это удобно для неё, она, таким образом, привязывает к себе дитя». Желание облегчить собственную жизнь никак нельзя назвать отрицательным. Если женщина работает, ухаживает за старшими детьми и мужем, почему она должна отказываться от такого не долговечного способа облегчения её жизни? Привязать дитя путем кормлений, тоже не всегда получается: дитя в возрасте до 3-5 лет чаще всего находится рядом с матерью, что и порождает подобную привязанность, являющуюся абсолютно естественной. «Кормление младенца в ночное время – это лишь способ, позволяющий избегать исполнения супружеских обязанностей». На самом же деле, одной из причин, почему женщина не желает близости с мужем, может быть её банальная усталость. Кроме того, ребенок не находится на груди всю ночь напролет, поэтому, при желании, найти время для интимных контактов с мужем, не так и трудно.

Потребление грудного молока – питание или витамины?

Принеся новорожденного из роддома, каждая мать понимает, что для нормального роста и развития малыш должен потреблять суточную норму грудного молока. Младенец быстро растет и набирается сил, в определенном возрасте требуя добавления в рацион овощей, фруктов и мяса. Но чем остается для ребенка материнское питание?

В составе молока много микроэлементов, выполняющих активизацию развития функций деятельности головного мозга, защитные антибактериальные тела, успокаивающие вещества и полиненасыщенные кислоты, регулирующие процессы, происходящие в центральной нервной системе.

До какого возраста кормить грудью? Ответ на этот вопрос очевиден – до тех пор, пока вы хотите, чтобы все эти полезные элементы попадали в организм вашего ребенка. Не отрывайте малыша от груди раньше, чем он сам захочет этого, позволяйте ему питаться ровно сколько, сколько того требует его организм. Помните, что именно от того, как долго ребенок будет прикладываться к груди, зависит то, насколько он будет здоров и бодр.Материнское молоко – это полностью сбалансированный природой продукт, хорошо усваиваемый детским организмом и содержащий все необходимые компоненты для полноценного роста и развития. Такого баланса нет больше ни в одном продукте, потребляемом человеком во взрослой жизни.

Все факторы, приведенные выше, говорят о том, насколько важно принять на себя ответственность и кормить малыша грудным молоком столько, сколько ему это необходимо, помня, что для каждой матери здоровье ее ребенка на первом месте!

UpSize — эффективное средство для увеличения груди на рынке

Многие современные женщины столкнулись с необходимостью эстетического моделирования бюста. Роскошные формы хотят практически все. И не удивительно, ведь декольте во все времена было зоной повышенного внимания мужчин.

В результате ежедневного применения крема через 3-4 недели объем груди увеличивается, форма становится более округлой и подтянутой; кожа — эластичной и бархатистой.

Крем прошел клинические испытания, проведенные специалистами Всемирной организации здравоохранения в 14 странах мира. Тысячи женщин убедились в эффективности крема UPSIZE.

Деоксимироэстролобладает ярко выраженным омолаживающим эффектом, способствует росту груди;
Экстракт корня Пуэрария Мирификаэффективно питает и защищает кожу;
Эфирное масло розыповышает упругость и эластичность кожи, устраняет и предотвращает возникновение растяжек.

Мы рекомендуем!

С завистью смотрите на пышногрудых красавиц, которые только одним своим появлением приковывают к себе все взгляды мужчин? И кажется, обладают какой-то природной женственностью. Но маленький бюст больше не приговор! Узнайте как увеличить грудь раз и навсегда … Читать далее »

Многовековая история грудного вскармливания

При изучении книг, пришедших из древности, можно найти массу интересных фактов, описывающих процесс беременности, родов и кормления детей грудью. Начнем с нашей христианской Библии, в которой хотя и не оговариваются конкретные сроки кормления грудью, но много раз приводятся факты длительного вскармливания детей. В пример можно привести финал истории из Ветхого Завета (книга Маккавеев), где можно прочесть фразу:

— «Сын! сжалься надо мною, которая девять месяцев носила тебя во чреве, три года питала тебя молоком, вскормила и вырастила и воспитала тебя. (2Макк.7:27)».

В книге Бытия, первой из книг Ветхого Завета, рассказывается о страдавшей бесплодием Сарре, которая родила своего сына Исаака уже в зрелом возрасте, и вскормила его грудью. При этом в ней указывается, что дитя было отнято от груди, когда ребенок уже вырос, а подросшими в то время считали малышей ближе к двум-трем годам. «Дитя выросло и отнято от груди; и Авраам сделал большой пир в тот день, когда Исаак отнят был от груди». (Быт.21:8)

Описывается и другой факт, который взят из жизни пророка Самуила, где говорится о том, что его вскормили молоком матери до того момента, пока …«младенец отнят будет от груди и подрастет, тогда я отведу его, и он явится пред Господом и останется там навсегда». (1Цар.1:22) «И осталась жена , и кормила грудью сына своего, доколе не вскормила». (1Цар.1:23) То есть речь идет о понимающем все и уверенно ходящем ребенке, а это малыш не менее двух-трех лет.

Теперь обратимся к священным книгам других религий, и в них мы также можем найти подтверждения того, что в древнем мире везде и повсеместно длительно кормили детей грудью. Талмуд неоднократно приводит описания того факта, что младенцев рекомендуется кормить как минимум до двух лет, а вполне можно делать это и до пяти лет. У древних евреев была даже загадка, посвященная младенцам и грудному вскармливанию: «Что это значит: 9 уходят, 8 приходят, двое наливают, один пьет, 24 прислуживают».

Ответ на нее простой: девять месяцев беременности уходят, им на смену приходят восемь дней после родов до обрезания (ритуала, являющегося священным в иудаизме), а затем две материнские груди доставляют одному ребенку молоко на протяжении 24 месяцев, то есть до двух лет.

У мусульман процесс грудного вскармливания младенцев также не обойден вниманием. Например, вторая Сура сообщает нам: «poдитeльницы кopмят cвoиx дeтeй пoлныx двa гoдa»… Сура 14 (15) гласит: «Mы зaвeщaли чeлoвeкy блaгoдeтeльcтвoвaть cвoим poдитeлям; мaть нocит eгo c тягocтью и пpoизвoдит c тягocтью; (и вынaшивaниe eгo и oтлyчeниe — тpидцaть мecяцeв)». Сура 46 говорит о времени кормления: «Срок ношения его во чреве и отлучения (от груди) тридцать месяцев составит». То есть по мусульманским канонам дети должны кормиться не менее 1.9 — 2 лет, и дольше

Для полноценности рассказа приведу примеры рекордсменов в сроках кормления грудью – ими оказались эскимосы и североамериканские индейцы. В их племенах юноши в возрасте 12-15 лет, возвращаясь с охоты со старшими, прикладывались к груди матери, чтобы испить порцию материнского молока.

Естественно, что в современном обществе вас никто не призывает кормить ребенка грудью до армии или института, но вполне можно следовать рекомендациям одной из авторитетнейших организаций, занимающихся в том числе и вопросами грудного вскармливания — ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения). По ее рекомендациям нужно сохранять грудное кормление хотя бы до двух лет, — и более, по желанию матери и малыша.

Польза грудного вскармливания

Во время беременности, между мамой и ребеночком сформировалась тесная связь. После, при кормлении, связь лишь укрепляется.

Польза для малыша

Благодаря кормлению, малыш гармонично развивается не только физически, но происходит его полноценное психологическое развитие;
Ребенок растет эмоционально уравновешенным. Грудное вскармливание оказывает благотворное влияние на развитие всей нервной системы;
У груди нет таймера, она не знает, что малышу исполнился годик. И молоко не перестает быть полезным. Польза грудного молока после года остается ровно такой, как и в 11 или в 10 месяцев.

Подробнее о содержании полезных веществ в грудном молоке после года смотрите в статье Грудное вскармливание и здоровье ребенка>>>.

До полугодовалого возраста молоко покрывает все запросы младенца. С полугода начинают вводить прикормы в виде овощей, каш и мяса. Но молоко своей ценности не теряет. Во время второго года жизни, молоко гарантирует обеспечение 40 % потребностей питания.

Малыш сосет меньше, но повышается в 2-3 раза процент жирности молока и удельный вес антител, защищающих организм (кстати, прочитайте полезную статью о том, как защитить ребенка от простуды?>>>);
Иммуноглобулин защищает ротовую полость, что очень важно, поскольку малыш в таком возрасте все тянет в рот;
Защищается слизистая мочеточников и кишечника;
Такие дети не испытывают нехватки кальция, калия, железа. У них реже встречается проблема анемии

Конечно, при условии, что мама правильно питается и не истощена;
Помимо минералов, 2/3 витаминных составляющих обеспечивает именно естественная пища. Особенно важна аскорбиновая и фолиевые кислоты;
Уменьшается вероятность заболеть простудными инфекциями, заболеваниями кишечника. В молоке содержится лизоцим, лактоферин и другие вещества, способствующие последующему укреплению иммунных функций.
Ключевую роль в поддержании здоровья играет грудное вскармливание ребенка после года, склонного к аллергиям. В молоке содержатся антитела, не дающие проникать в организм аллергенам в большом объеме;
Процесс сосания влияет на правильное развитие прикуса, снижается возможность появления кариеса, правильно развивается мышечный аппарат челюстей. Это сыграет большую роль в развитии речи и правильного произношения.

Польза для мамы

В первую очередь, во время грудного вскармливания, происходит закладывание крепких взаимоотношений с ребенком.

Не очень верно утверждение, что кормление изматывает организм мамы, лишая витаминов и минералов. При правильном питании, без изнурения себя диетами, вскармливание происходит без вреда для женщины;
По показателям статистики, если женщина кормит длительное время, снижается вероятность поражения раком груди, яичников;
Кормление ребенка грудью, способствует снижению веса, поскольку на молоко тратится около 500 ккал за день;
При мягком отлучении от грудного вскармливания после года, молочные железы входят в стадию инволюции на втором (третьем) году вскармливания;

Ткани железы постепенно заменяются жировыми, которые обеспечивают груди объем, что предполагает возвращение ее почти в первоначальную форму, без ужасного провисания.

Длительное кормление предотвращает возникновение мастита и болей, возникающих при раннем отлучении.

Исходя из выше приведенного, можно понять, что мнение о вреде грудного вскармливания после года полностью не обосновано.

Иммунитет ребенка на грудном вскармливании

Грудное кормление дарит малышу необходимый и крепкий иммунитет. Как утверждают специалисты, новорожденного ребенка примерно до 5–6 месяцев охраняет материнский иммунитет, который он получил еще с момента рождения. И считается, что до этого возраста молоко матери играет просто питательную, но не защитную роль.

После полугода выработка материнского молока постепенно выходит на другое первоочередное направление — питательность уходит на второй план после получения столь необходимого детского иммунитета. Это касается и выработки антител к ветряной оспе, краснухе и другим вирусным возбудителям.

Но, справедливости ради, нужно заметить, что иммунитет кормящей женщины при длительном грудном вскармливании немного ослабевает и функционирование ее организма истощается. Это происходит вследствие того, что лактация и кормление — первостепенная задача кормящей женщины. И если в этот период мама плохо питается, её рацион не сбалансирован, или кроха очень много пьет молока, организм женщины начинает использовать и сжигать собственные ресурсы, что приводит к потере здоровья.

Могут возникать случаи выпадения и ухудшения состояния волос, потери веса, ломкости ногтей и сухости кожи. Поэтому каждая кормящая мама, у которой наблюдаются подобные признаки, должна взвешенно и ответственно решить — нужно ли ей долго кормить ребенка грудным молоком в ущерб своему иммунитету и здоровью

Ведь мамино здоровье очень важно как ей самой, так и ребенку

Если иммунитет мамы не претерпевает никаких изменений, то долгое грудное кормление несет в себе определенные плюсы для женского организма:

в несколько раз уменьшается риск онкологических заболеваний молочных желез и женских яичников;
в период регулярного грудного вскармливания у женщины не наступает овуляция;
долгая лактация и кормление естественно помогает снизить вес мамы, так как выработка грудного молока требует от организма женщины около 500 килокалорий в день.

Основные статистические этапы кормления ребенка грудью

до возраста 6 месяцев грудное кормление обязательно;
первые детские прикормы рекомендуется начинать после полугода (плюс–минус один месяц);
после 8 месяцев ребенок начинает получать различные пюре, кашки, детские смеси и кефир, не переставая при этом, по возможности, кушать молоко матери;
после возраста 12 месяцев рацион ребенка очень разнообразен и, отчасти, похож на питание взрослого человека, но данное обстоятельство не является для женщины сигналом к прекращению кормления грудью.

Как отучать ребенка от груди правильно: самые эффективные советы

Возраст после 11–12 месяцев отличается интенсивным ростом, становлением физического и психического развития малыша, в связи с чем можно и нужно кормить ребенка материнским молоком, если имеется такая замечательная и полезная возможность.

К сожалению, существуют определенные причины, которые заставляют маму прекращать кормить ребенка грудным молоком. Это бывает:

Если природная функция лактации приносит неудобство по причине возможных кормлений в людных местах.
Нестабильность семейного бюджета вынуждает маму выходить на работу, преждевременно закончив декретный отпуск по уходу за ребенком.