Почему дети в детском саду часто болеют простудными заболеваниями и что с этим делать?

Как предотвратить частые простуды ребенка

В Интернете можно найти информацию о том, чем лечить простуды. Но без врача-педиатра не обойтись, тем более в сложных случаях.

Самолечение может закончиться плачевно, поэтому не стоит к нему прибегать. Для лечения ОРЗ врач обычно назначает симптоматические средства: жаропонижающие, антигистаминные, отхаркивающие и др.

А вот для профилактики простуд у детей применяют следующие группы препаратов:

1. Растительные иммуностимуляторы. Они самые щадящие. Рекомендован курс приема эхинацеи, иммунала или женьшеня длительностью в 2 месяца. Однако назначить эти средства ребенку должен только врач.
2. Витаминные комплексы – шанс избежать простуд. Состав и длительность приема обычно согласовывают с педиатром. В домашних условиях родители предпочитают готовить для своих чад так называемую «витаминную бомбу». Для этого смешивают в равных пропорциях (по 1 стакану) измельченную курагу, грецкие орехи и изюм. В смесь вливают сок одного лимона и полстакана меда. Получившееся лекарство хранят в холодильнике и дают ребенку утром и вечером каждый день по 1 чайной ложке.
3. Интерферон. Он действенен только на ранних стадиях заболевания. Если ребенок начал чихать – это время для применения интерферона, чтобы остановить простуду в начале ее развития. Но в качестве профилактики такие препараты не применяют. На здорового ребенка они никак не повлияют.
4. Бактериальные иммуномодуляторы. Это отдельная категория. Они содержат очень малые дозы возбудителей болезни. И когда организм справляется с ничтожно маленьким количеством бактерий, вырабатывается иммунитет. Впоследствии он уже сумеет справиться даже с большой колонией вредных микроорганизмов того же типа. Количество вводимого препарата может просчитать только педиатр. Он учитывает вес, возраст, состояние ребенка, силу его иммунитета, частоту предыдущих заболеваний. Даже минимальное отклонение от рекомендованной врачом дозы чревато серьезными последствиями. Поэтому без назначения доктора принимать подобное лекарство запрещено. А «такая же доза, как в прошлый раз» может быть абсолютно неподходящей в очередном случае ОРЗ.

Актуальность проблемы на сегодняшний день

На современном этапе известными являются свыше двухсот вирусов, которые провоцируют симптоматику острых респираторных вирусных заболеваний. Однако, невзирая на такое большое количество разновидностей вирусных микроорганизмов, все они вызывают схожие признаки недугов. В целом заболевание длится в течении семи-восьми дней, но ряд возбудителей способен вызывать болезни более продолжительные.

Частые простудные заболевания в детском саду – явление привычное. Начиная посещать дошкольное учреждение, малышу предстоит не только познакомиться с воспитателем и новыми друзьями, но и с новыми вирусами. Постоянно контактируя с ними, ребенок периодически заболевает, в его организме начинают вырабатываться антитела к различным видам вируса, и этот процесс является нормальным и необходимым для дальнейшей иммунизации ребенка. Но мамы всякий раз всплескивают руками и начинают сокрушаться, что любимое чадо опять подцепило простуду.

Представители детской возрастной категории в действительности часто подвергаются воздействию простудных заболеваний, и в этом нет ничего заурядного. Но если же ваш малыш за холодный сезон болеет ОРЗ более трех раз, то непременно необходимо искать причины такой частой заболеваемости.

Если ребенок болеет с осложнениями

Если же ОРВИ затягивается и дает осложнения — пусть этих болезней будет всего 2-3 в год, — такого ребенка надо начинать лечить при первых симптомах простуды. Или даже раньше, когда в семье, например, заболел кто-то из взрослых, — убеждена доктор Зайцева, которой нередко приходится сталкиваться в своей практике с пневмонией как осложнением ОРВИ.

Что важно при лечении простуды у часто болеющих детей? Во-первых, уменьшить атаку патогенов, чтобы ребенок «не хватал» все новые вирусы и другие инфекционные агенты. Помогает:

• избегать мест скопления людей и больше времени проводить на улице (иными словами, гулять с детьми в парках, а не по торговым центрам). При кашле или чихании инфицированного человека мелкие капли, содержащие вирус, попадают в воздух и могут распространяться на расстояние до одного метра и заражать людей, находящихся поблизости;
• приучить мыть руки — достаточно обычного мыла, но регулярно. Вирусные частицы могут сохранять высокую активность на дверных ручках, поручнях в метро, телефоне, клавиатуре, банкнотах и других носителях в течение нескольких часов даже при низких температурах;
• оздоровить питание — меньше сладкого и мучного.

Очень эффективный шаг, о котором часто забывают и родители, и врачи — следить за состоянием носоглотки и полости рта. Речь идет о кариозных зубах, увеличенных миндалинах. Нос и рот — это входные ворота для инфекции, при плохом состоянии они не смогут противостоять заболеванию. Если ребенок часто болеет, обязательно нужны регулярные осмотры отоларинголога и стоматолога для устранения очагов инфекции.

Во-вторых, для более эффективной борьбы с простудными заболеваниями хорошо бы усилить иммунный ответ организма. Однако механизм иммунитета таков, что повышать его в период острого заболевания, когда организм все силы тратит на борьбу, не получается. На детей с хроническими заболеваниями органов дыхания иммуномодуляторы тоже, как правило, не действуют. А кроме того, для многих подобных препаратов не доказана эффективность.

Но, вопреки распространенному мнению, существуют противовирусные препараты с доказанной эффективностью, которые положительно влияют на иммунитет и могут применяться у детей. Какими критериями помимо эффективности и безопасности руководствуется врач, выбирая противовирусное лекарство для ребёнка?

• Хорошо, если оно действует на широкий спектр вирусов, так как простудные явления могут вызывать многие из них, а на определение типа вируса уйдет драгоценное время, которое можно потратить на лечение.
• Важная задача пртивовирусного препарата — сокращать продолжительность болезни, уменьшать риск развития осложнений.
• Лекарства для детей должны быть удобными для приёма (лучше всего в форме сиропа), не содержать спирта, красителей и ароматизаторов (чтобы снизить вероятность аллергической реакции).

Как же лечить ОРВИ у ребенка, склонного к затяжным простудам? Важно начать прием противовирусных препаратов в первые 48 часов после появления симптомов вирусной инфекции. Спустя двое суток приём лекарства тоже имеет смысл — в этом случае он будет направлен на профилактику осложнений

Подобное лечение рекомендовано не только в России: так, инозин пранобекс зарегистрирован как противовирусный иммуномодулирующий препарат в 70 странах мира, включая страны Европейского Союза.

Надо ли определять тип вируса для назначения лечения? Не обязательно. Если есть подозрение на грипп, можно воспользоваться тест-полосками, однако симптомы гриппа обычно довольно яркие, кроме того, среди всех ОРВИ он составляет всего 7-10%. Остальные же вирусы, вызывающие симптомы простуды, довольно сложно различить, да это и не нужно: в большинстве случаев лечение будет одинаковым.

Советы по адаптации ребенка в детском саду

  Родители часто жалуются на то, что после первых недель посещения детского садика их малыши очень меняются, делаются агрессивными и неуправляемыми. Как же помочь ребенку адаптироваться к детскому саду, новому этапу в его жизни?

Если с ребенком сложно справиться вечером после садика, то основная причина такого его поведения – усталость. Раньше окружение малыша было ограничено членами семьи и друзьями по песочнице, а теперь ему приходится проводить целый день в большой и шумной компании. Оторванность от мамы и присутствие вокруг большого количества чужих людей – основные источники напряжения для крохи. Кроме того, дома он живет по одним правилам, а в садике они в большей или меньшей степени отличаются от домашних. И каждый день ему приходится переключаться то на ваш стиль общения, то на стиль общения воспитателей. Разумеется, заботливым родителям нужно смягчить ту травмирующую ситуацию, которую испытывает ребенок, и помочь ему адаптироваться, снять напряжение после пребывания в детском саду.

Нередко трудности адаптации к детскому саду бывают вызваны тем, что ребенку никак не удается привыкнуть к новому режиму. Режим в жизни ребенка чрезвычайно важен, и резкая его смена – это, безусловно, дополнительный стресс. Узнайте режим вашего садика и начинайте постепенно вводить его дома, адаптировать к нему ребенка. Хорошо, если вы сделали это за месяц-полтора до того, как малыш впервые окажется в саду. Ребенку будет от этого только лучше, ведь все детские сады функционируют в одном режиме, рекомендованном педиатрами и детскими неврологами.

Режим сна.

Позаботьтесь о том, чтобы ребенок хорошо высыпался ночью. Длительное недосыпание нередко является причиной невротических состояний, характеризующихся плаксивостью, ослаблением внимания, памяти. В этих случаях дети становятся возбужденными или, наоборот, вялыми. Невротические состояния могут сопровождаться снижением аппетита и сопротивляемости организма к заболеваниям

Для малыша крайне важно спать не менее 10 часов ночью и 2–2,5 часа – днем. При этом максимальная продолжительность непрерывного бодрствования не должна превышать 6 часов.
 

Доброе утро!

Утреннее пробуждение ото сна тоже важный момент. Конечно, самое лучшее – это самостоятельное пробуждение, но такое в 7.30 утра происходит не всегда. Если ребенка будят, особенно в фазе глубокого сна, то просыпается малыш не сразу, тяжело, долго не может включиться в дневную деятельность, капризничает, бывает вял и пассивен. Разбудите малыша на 10 минут пораньше, позвольте ему немного понежиться в постели до полного пробуждения.

Одеваемся
Надевайте в садик только ту одежду, в которой ребенок сможет чувствовать себя раскованно и свободно, которую будет в состоянии самостоятельно легко снимать и надевать. Не обязательно она должна быть новой и дорогой. Ни ребенок, ни воспитатель не должны быть озабочены тем, что вещь помнется или испачкается, – это создает дополнительное эмоциональное напряжение. Время, проводимое ребенком в группе в первые недели, следует увеличивать очень постепенно, возможно, вначале по началу стоит оставлять только до обеда. Увеличить время пребывания можно только при хорошем эмоциональном состоянии ребенка.

Самостоятелность!

Старайтесь, чтобы малыш умывался, одевался, засыпал и аккуратно ел за общим столом, пользуясь вилкой и ложкой, пил из чашки. Проследите, сколько времени у него уходит на то, чтобы съесть обед, – обычно в саду на него отводят 30 минут

Важно также, чтобы ребенок мог обходиться без посторонней помощи в туалете и сообщать взрослым о такой необходимости

Чем лучше эти навыки развиты у ребенка, тем меньший эмоциональный и физический дискомфорт он испытывает, оказавшись вдали от мамы в незнакомом коллективе.

Максимум внимания
Как бы хорошо ни был малыш подготовлен к детскому садику, на первых порах ему будет трудно. В этот период нужно максимально бережно относиться к малышу

Особое внимание обратите на организацию полноценного отдыха ребенка. Не стоит водить его в гости, поздно возвращаться домой, принимать у себя друзей

Малыш в этот период перегружен впечатлениями, следует щадить его нервную систему.

По возвращении домой из садика часто бывает, что ребенок засыпает раньше обычного, но при этом не просыпается рано. Значит, ему необходимо больше отдыхать для восстановления сил. Если вы пронаблюдали такую ситуацию, постарайтесь на следующий день забрать малыша пораньше и, приведя его домой, сразу вымыть и покормить. Возможно, ему еще трудно спать в садике, в новом помещении, с другими детьми. Если ребенку не удается поспать в тихий час, то это нормально, что он восполняет недостаток сна вечером. Спросите у воспитательницы, спит ли ваш ребенок в детском саду и сколько.

Какие факторы снижают иммунитет у детей

Задача родителей — укрепить иммунитет ребенка, повысить его напряженность. Но очень часто из-за безответственных и несведущих родителей иммунная система ребенка ослабляется.

Результат – частые болезни. Каждая семейная пара, которая планирует беременность или уже имеет детей, должна знать, какие факторы снижают защитные силы организма:

• Внутриутробные проблемы. Беременная женщина должна четко знать и выполнять режим. Ей нужен нормальный сон, правильное питание, отказ от курения и употребления алкоголя.
• Пассивное курение. Давно известно, что тот, кто вдыхает дым, получает дозу никотина больше, чем тот, кто курит. Поэтому нельзя курить возле ребенка, а тем более в доме, где проживает малыш 2 лет.
• Неполноценный сон. Детский организм требует отдыха 8 часов в ночное время, и еще 1-3 часа — в дневное (для детей до 6-7 лет). Во время сна все системы отдыхают и восстанавливают энергию. Выспавшийся ребенок будет значительно здоровей, чем тот, который имеет недостаток сна. Родители должны контролировать время отхода детей ко сну.
• Стресс, напряженная психологическая обстановка дома или в школе, детском саду. Нервный, психически “вымотанный” ребенок не имеет должной защиты от внешней среды.
• Фаст-фуд, несбалансированное питание. Организм должен получать все питательные вещества, минералы, микроэлементы, витамины. А в быстрой еде, снеках нет ничего полезного. Другими словами, иммунитет строится из кирпичиков, половина из которых поступает с едой (натуральными растительными и молочными продуктами, крупами, ягодами и фруктами).
• Малоподвижный образ жизни. Тот, кто всегда сидит за компьютером или перед телевизором, не развивает свои мышцы.
• Гиперопека. Привычка слишком кутать детей, охранять от любого ветерка и малейшей нагрузки наблюдается чаще у женской половины населения. Частые простуды у ребенка могут происходить из-за этой причины. Нельзя так вести себя с детьми, они должны быть хоть немного закалены и готовы к сюрпризам погоды в виде неожиданного дождя, ветра, снега и прочего.
• Слишком большая нагрузка: множество секций, обязанностей, кроме школьных. Бывает, что родители пытаются все свои мечты и желания воплотить в своих детях и загружают их дополнительными занятиями, полностью забирая детство. Результат – постоянное нервное напряжение, отсутствие времени на восстановление жизненных сил. Часто против воли самого малыша с ранних лет его отдают на занятия языками, борьбой, танцами и рукоделием одновременно. А потом удивляются, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями. А ему просто некогда отдохнуть и расслабиться.
• Отсутствие личной гигиены. Грязные руки и все остальные части тела – это шаг к заболеваниям.
• Бродяжничество. Отсутствие постоянного места жительства негативно отражается на здоровье.
• Избыток мучного, сладкого, полуфабрикатов в рационе ребенка.
• Принудительный прием пищи, когда нет чувства голода. Это нередкая проблема детей и взрослых. Человек ест, чтоб жить. Лишь ощутив голод, нужно что-то съесть. Перекусы, еда через силу – это нездоровое отношение к приему пищи. Если дети с 4 лет привыкнут есть без потребности, а только потому, что так нужно – к 10-12 годам их ждет ожирение.
• Голодание. Совсем не есть тоже вредно. Все должно быть в меру.
• Отсутствие клетчатки в рационе. Овощи богаты клетчаткой. Она полезна для организма, так как очищает от продуктов распада, токсинов, повышает защитные силы.
• Недостаточное употребление витаминов. Лучше всего насыщать организм природными витаминами, содержащимися в ягодах, фруктах. В холодные сезоны для этого применяют аптечные витаминные комплексы.

Основные причины заболеваний

Причины, почему дети в садике часто болеют, делятся на внешние и внутренние. К внешним причинам можно отнести:

• Новый коллектив. У каждого ребенка есть свой собственный набор постоянных бактерий и вирусов, устойчивый иммунитет к которым у него уже давно сформировался. Находясь совместно, малыши обмениваются бактериями и соответственно болеют, пока у каждого не выработается свой иммунитет новую для него микрофлору.
• Наличие больных детей в группе. Многие родители приводят в группу приболевших детей, мотивируя это тем, что ребенок не чувствует серьезного недомогания и не доставит хлопот воспитателям, а дома его оставить не с кем. В этой ситуации малыш активно заражает других детишек.
• Сезонные вспышки заболеваний распространяются среди малышей также очень быстро, поскольку дети долгое время находятся в общем небольшом закрытом помещении.

Однако внешние причины заболеваний легко преодолимы: через два-три месяца флора ребенка и коллектива уравняются, а во время сезонных вспышек заболеваний можно пользоваться барьерной защитой (оксолиновая мазь для носика или разнообразные наклейки с эфирными маслами на одежду) или начинать принимать противовирусные средства в качестве профилактики. К более серьезным причинам, почему ребенок часто болеет, относятся внутренние:

• Слабый иммунитет. До 5-6 лет иммунитет у малышей только строится и его формирование идет быстрее, если дети до садика уже болели (если у них есть старшие браться и сестры, которые приносят домой разнообразные инфекции). Ребятишки, жившие в «тепличных» условиях и до детского сад не болевшие, не имеют иммунитета к большинству бактерий и вирусов.
• Психосоматическая природа заболеваний практически всегда сопровождает часто болеющих детей. Происходит это потому, что ребенок чувствует на новом месте в детском саду психический дискомфорт (попросту нервничает): один в незнакомой обстановке, часто боится придет мама вечером или нет. Однако стоит ему закашлять, он тут же попадает в замечательные условия: остается дома, где все привычно, родные стараются развлекать и баловать, а главное мама снова целый день рядом! Стоит ситуации повториться неоднократно, и организм «запоминает», как в следующий раз ему оставить дома родителей: за-бо-леть! В этом возрасте малыш совершенно не осознает, что его организм начинает «специально» болеть или «не желать» выздоравливать.

Что делать, если малыш снова заболел?

По мнению врачей, нельзя злоупотреблять фармпрепаратами, тем более антибиотиками. Так, известный педиатр Евгений Комаровский рекомендует, чтобы ребенок первые пять дней болезни провел в постели. Так он сэкономит силы для выздоровления и не заразит окружающих людей.

Жаропонижающее крохе нужно давать только, если температура перевалила за 38 градусов. До этого поможет обильное витаминизированное питье – лучше всего, натуральные ягодные морсы и травяные чаи.

Недавно болевший малыш должен немного отдохнуть дома и поменьше общаться с окружающими людьми, чтобы в ослабленный организм не проникла новая инфекция. Не стоит идти с ним на аттракционы или в кино, водить по магазинам или в гости.

После болезни ребенку надо постепенно войти в обычный режим. Поэтому ограничение в контактах не должно приводить ко сну до полудня и многочасовым компьютерным играм. Полноценный сон, ранний подъем, правильное питание и прогулки помогут быстро вернуться к нормальной жизни.

Не стоит забывать и о семейном психологическом климате. В атмосфере любви, тепла и доверия самый хилый малыш становится здоровее. Да и взрослые члены семьи станут чувствовать себя лучше. Счастье действительно окрыляет и исцеляет!

Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом. Будьте здоровы!

Еще по теме «Ребенок болеет»:

Детсад и болезни

Часто болеющие дети : диагноз или миф. Ослабление иммунитета как наиболее распространенная причина заболевания Часто болеющий ребенок – как предотвратить болезнь ? Часто болеющие дети в детском саду и школе. Как повысить иммунитет.

Что делать, если ребенок часто болеет?

Часто болеющий ребенок – как предотвратить болезнь ? Что такое часто болеющий ребенок. Дети и подростки в 6 раз чаще, чем взрослые, переносят острые инфекции, поражающие Это связано с отклонениями в иммунном статусе ребенка, причем они носят…

Как остановить болезнь по кругу

Ребенок часто болеет и заражает членов семьи вирусом. Из сада выводят, чтоб не заразил других детей, выходит, а дома ничего страшного Про кашель нужен совет. Как остановить болезнь по кругу. Раздел: …затрудняюсь выбрать раздел ( если в семье все болеют по кругу ).

Что за вирус гадкий идет?? болеем всей семьёй(((

Часто болеющий ребенок – как предотвратить болезнь ? Ребенок часто болеет и заражает членов семьи вирусом. Дети болеют по-разному. У меня старшие температуру не выдавали уже два или три года. Что не мешает мне давать одному из них пару это сейчас вирус такой…

Про болеющих и неболеющих детей.

Про болеющих и неболеющих детей. Вот возник у меня вопрос, а хорошо ли, что дети в детстве мало болеют ? Часто болеющий ребенок – как предотвратить болезнь ? Что делать, если ребенок часто болеет ? Одни разводят руками, другие говорят, что ребенок болеющий 12…

А что делают во время бреда?

Часто болеющий ребенок – как предотвратить болезнь ? Девчонки посоветуйте что делать, болеет ребенок и все тут. Но… у дочки тогда гайморит был, а как мне потом другие врачи говорили, во время болезни не определяют Плюс хорошо бы дело по душе (Сашка бредил…

Ребенок долго болеет,я уже с ума схожу…..!!!

Последние полгода ребенок постоянно болеет (2 недели в месяц) — хронические тонзиллиты, бронхиты, отиты. А вот еще вопрос, вы после улучшения долго дома сидите?

двухмесячная болеет((

Посмотрите другие обсуждения: Часто болеющий ребенок – как предотвратить болезнь ? Что делать с часто болеющим первоклассником. Если ваш малыш болеет. Ситуация следующая, что делать если мама заболела, а ребенок находится на грудном вскармливании?

Плохо ходит после болезни

Часто болеющий ребенок – как предотвратить болезнь ? По поводу сада — пусть ходит, если ребенок болеет, это неприятно, но не страшно, ведь во время болезни Лично наблюдала, как дети после сна разогретые вылазили из-под одеял и Болезнь без температуры — хорошо или…

SOS — если ребенок спит

У меня младший сегодня ночью затемпературил сильно. И вот он с ночи еще не вставал — спит и спит. Проснется, попьет, поплачет и опять спит… все время в одной позе. Темп-ру сбиваю периодически, а он спит и спит. Это вообще нормально спать все время во время болезни? Что-то крыша моя совсем уехала… 🙁

Болезнь без температуры — хорошо или плохо?

Если ребенок болеет (сопли, горло, кашель) при нормальной температуре, что это означает? Слышала две взаимоисключающих версии — низкий иммунитет и высокий иммунитет.

отпуск для ЧАСТО болеющего ребенка

Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Часто болеющий ребенок — Турция или наше море? На себе испытывала с частоболеющим сыном. Часто болеющий ребенок – как предотвратить болезнь ?

часто болеющий ребенок

часто болеющий ребенок. …затрудняюсь выбрать раздел. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки.

Ребенок часто болеет

Ребенок часто болеет. …затрудняюсь выбрать раздел. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки.

Постоянно болеющий ребенок

Постоянно болеющий ребенок. Закаливание, спорт. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки.

Ребенок болеет постоянно

Сыну 9 лет. Болеет постоянно. Вирусные бесконечные, с температурой 39-40, лежим по Может быть у вас нелады с супругом, а когда ребенок болеет — вы объединяетесь вокруг него…

Ребенок болеет (сил больше нет)

Сейчас болеет 1-2 раза в год. Это возрастное и скоро пройдет. Попытайтесь «поделить» дни болезни ребенка между всеми членами семьи, с работы, какой бы она ни была 1 раз в месяц…

Школьник часто болеет. Если школьник часто болеет…

Вводный текст:

Простудные заболевания четыре раза в год или чаще? Постоянные кашель и насморк, особенно в холодный период? Грипп и другие вирусные инфекции? В первую очередь школьнику стоит посетить педиатра и отоларинголога. К тому же, родителям стоит посоветоваться с медицинскими работниками по поводу закаливания ребенка.

Чтобы школьник реже простужался и болел, ему необходимы полноценное регулярное питание, соблюдение режима дня, достаточный ночной сон и прогулки на свежем воздухе. Разумеется, не стоит курить в помещении, где находится ребенок.

Дети и подростки часто заболевают гриппом «с последствиями». Самым серьезным осложнением этого недуга для растущего организма является пневмония, а также проблемы с сердечнососудистой и нервной системами. Некоторые из заболеваний могут даже привести к инвалидности! Особенно если родители неверно выбирают препараты для лечения своих чад… Борьба с недугом при помощи антибиотиков может привести к самым тяжким последствиям, а ведь сейчас это довольно-таки распространенная практика в российских семьях. Кроме того, слишком силен ажиотаж вокруг у иммуностимулирующих и противовирусных средств. А ведь лечиться с их помощью нередко просто бесполезно.

Оздоровление часто болеющих детей и подростков должно включать, с одной стороны, профилактику излечение очагов инфекции в носоглотке (небные и носоглоточные миндалины активно участвуют в защите организма от различных вирусов), а с другой – общее укрепление организма, снижение его повышенной чувствительности к воздействиям эпидемий.

При выборе иммуностимулирующих препаратов необходимо обратиться к врачам, в том числе к иммунологу. Ведь иммуномодулирующие средства, за исключением лекарств на растительной основе и витаминов, при частом и неконтролируемом приеме приводят к тому, что собственный иммунитет ребенка постепенно теряет способность самостоятельно выполнять свои функции – справляться с недугами. Получается, что риск заражения не уменьшается, а напротив — возрастает. Даже специфические противовирусные (то есть те, которые могут эффективно уничтожить вирус ОРВИ либо гриппа) препараты нередко «не умеют» противостоять ежегодно меняющимся штаммам вируса гриппа. Нужно тщательно подбирать такой препарат в каждом конкретном случае, и сделать это может лишь специалист. Также следует помнить, что противовирусные препараты лучше всего действуют в первые двое суток, а на такой ранней стадии «опознать» недуг трудно.

Поэтому при первых признаках ОРВИ или гриппа не стоит пичкать ребенка разрекламированными средствами. Ведь непонятно, какой именно вирус на него «напал». Незамедлительно обращайтесь к врачу, если температура поднялась выше 38 градусов!

Когда человек принимает симптоматические средства, снижается концентрация вируса, которую организм выделяет во время чихания, кашля и сморкания. Можно помочь детскому организму бороться с болезнью, и таким образом уменьшить риск проявления осложнений. Симптоматические средства выполняют еще и эпидемиологическую функцию. Бывает, что таблетка снимает только жар, а остальные симптомы остаются неизменными. Поэтому специалисты рекомендуют давать больным комплексные препараты, например, в горячих напитках. Вместе с другими лечебными вспомогательными веществами они облегчают общее состояние ребенка и течение его болезни.

Профилактика простуды у детей. Способы защиты от вирусов

Ежедневные прогулки независимо от погоды: на свежем воздухе снижается риск контакта с вирусом.

РРегулярное проветривание. В частности, во время прогулок, а в школе — в течение всей перемены: попавшие внутрь вирусы следует удалить и заменить чистым свежим воздухом.

Ежедневная влажная уборка помогает убрать капельки мокроты, осевшие на различных поверхностях.

Одноразовые полотенца помогают снизить риск распространения вируса.

В группе, классе не должно быть «пылесборников» и мест, на которых оседала бы мокрота и где размножался бы клещ домашней пыли.

Если в детском саду или школе есть кондиционер, требуйте, чтобы он работал с соблюдением всех правил.

Ограничивайте контакт своего ребенка с больными детьми вне учебного учреждения и в других общественных местах (в осенне-зимний период желательно вообще не посещать места массового скопления людей, если вы опасаетесь ОРВИ).

В заключение

Доктор Комаровский уверяет, что следование этим правилам – самый лучший способ противостоять детским болезням. Благодаря таким мерам вы вскоре забудете, что такое больничный, ребёнок станет почти неуязвим к инфекциям, даже если в детском саду карантин или в городе эпидемия гриппа.

Вот и всё на сегодня. Если вы ждали, что в этой публикации промелькнёт название чудо-пилюль «от всех болезней», то зря. Всё гениальное просто: гигиена, правильная еда, больше прогулок и положительных эмоций, соблюдение режима и частые закаливания. Ну а таблетки…пусть они как можно дольше вам не понадобятся. Здоровья вам и до скорой встречи!