Болит матка перед месячными, во время или после них: почему, что делать?

Что такое ПМС

Редкие счастливицы отмечают, что наступление «критических дней» у них проходит гладко: перед месячными не тянет низ живота, нет появления высыпаний на лице, общее состояние бодрое и активное. Гораздо чаще за 3-4 дня, а то и за 10 дней до прихода очередного месячного цикла женщина испытывает недомогания:

• болит грудь;
• наблюдается вздутие живота;
• тянет поясницу;
• настроение часто меняется;
• снижается либидо.

Грудь словно наливается, набухает и болит так, что до нее невозможно дотронуться. Живот увеличивается в объеме, его невозможно втянуть, приходится носить свободную одежду. Периодически возникают ноющие боли. На лице обсыпало, как отмечают некоторые: накануне менструации появляются прыщи.

Энергии мало, хочется спать, женщина замечает раздражительность или плаксивость. Это – сильный предменструальный синдром, то есть изменения в организме, сигнализирующие о скором приходе месячных. В той или иной мере его признаки знакомы большинству женщин. Обусловлены они повышением концентрации прогестерона и пролактина. Независимо от того, чем завершится цикл – менструацией или зачатием, организм готовится к беременности.

Спазмы при миоме матки

Спазмы и болезненные ощущения возникают также после того, как в матке появляется миома. Это происходит из-за того, что орган пытается избавиться от нее тем же способом, как и при внематочной беременности. Он сокращает активно стенки, для того чтобы изгнать ее. Миома появляется из стенки матки обычно рядом с ее шейкой. Это сопровождается сильной режущей болью и частыми спазмами. Также при этом присутствуют обильные выделения крови из влагалища. Боль распространяется на всю нижнюю часть живота и может отдавать в крестец.

В таком случае способ, как снять спазм шейки матки, только один. Для этого необходимо удалить хирургическим методом миому. Это также снимет спазмы матки и предотвратит развитие осложнений. Для того чтобы в дальнейшем избежать ее появления необходимо регулярно проводить обследования и посещать врача.

Определить самостоятельно начало заболевания можно по некоторым признакам. К ним относятся:

• Сильные месячные с обильными выделениями.
• Периодически появляются спазмы и болевые ощущения внизу живота.
• Начинаются частые позывы к мочеиспусканию.
• Возникают запоры.

Но случается так, что симптомы могут заметить не все люди. Их не чувствуют люди, которые хорошо переносят боль и не замечают ее.

Особое внимание своему здоровью должны уделить женщины, находящиеся в группе риска и подверженные проявлению болезни. К ним относятся женщины и девушки:

• нерожавшие в возрасте около 30 лет;
• имеющие излишнюю массу тела;
• у которых есть наследственное предрасположение;
• с гормональными сбоями в организме;
• с ослабленным иммунитетом.

Симптомы и признаки увеличенной матки перед месячными, менструацией

Матка представляет собой внутренний полый орган, расположенный у женщин в малом тазу. Ее размеры могут варьироваться в определенных пределах в зависимости от возрастной категории, фазы месячного цикла и наличия беременности в прошлом.

В среднем длина матки составляет 60-80 мм, а ее ширина примерно 50 мм.

Большинство женщин за несколько дней до начала менструации отмечают заметное увеличение матки. С физиологической точки зрения данное явление объясняется изменением расположения органа в полости малого таза и опускания уровня шейки матки. Кроме того, цервикальный канал становится более рыхлым и мягким, что позволяет менструальным выделениям беспрепятственно покидать полость матки.

Ощущение увеличения матки также может возникнуть на фоне предменструального синдрома, не понаслышке знакомого большинству женщин. Для такого состояния характерны следующие признаки:

1. болезненные ощущения тянущего характера в нижней части живота;
2. головная боль;
3. расстройства системы пищеварения, выступающие в виде поноса, тошноты или рвоты;
4. болезненное набухание груди;
5. вздутие живота;
6. появление отеков;
7. изменение артериального давления;
8. нервно-психические нарушения (плаксивость, перепады настроения, раздражительность, агрессия и прочее).

Это далеко не полный перечень характерных для ПМС признаков, согласно научным исследованиям насчитывается порядка 150 разнообразных симптомов психического и физического характера. Но следует отметить, что все симптомы ПМС исчезают уже в первый день нового месячного цикла. Чаще всего предменструальный синдром наблюдается у женщин в возрасте старше 30 лет, и с каждым годом он проявляется все ярче. Помимо изменения гормонального фона перед началом менструации, изменение размера матки может произойти в результате удачного оплодотворения, ведь уже на первых неделях беременности она становится шарообразной и немного увеличивается в диаметре.

https://youtube.com/watch?v=ObcQb5qjRkQ

Многие женщины, желающие забеременеть, внимательно прислушиваются к собственному организму в поисках характерных симптомов успешного оплодотворения. С этой целью некоторые из них проводят самостоятельную пальпацию, позволяющую определить точное расположение шейки матки во влагалище и на основании этого сделать вводы о наступлении беременности. Для этого необходимо тщательно вымыть руки с мылом, надеть стерильные перчатки и ввести два пальца во влагалище. Если при этом без труда прощупывается шейка матки, то значит зачатие не наступило и организм вовсю готовится к предстоящей менструации.

Однако следует учитывать, что данный способ не всегда является достоверным по ряду физиологических причин, поэтому большинство специалистов не рекомендуют на него полагаться.

Болезненные ощущения после менструации

Если месячные проходят, а дискомфорт остается, необходимо выяснить его причину у доктора. Острые боли в области матки и яичников нередко свидетельствуют о воспалительных процессах — эндометрите, аднексите, цервиците. Обычно они сопровождаются недомоганием и ростом температуры тела.

Боли в матке могут свидетельствовать о таких заболеваниях мочевыводящей системы, как пиелонефрит, цистит. Пульсирующие боли, прострелы могут говорить о воспалении заднего прохода. Иногда за боль в детородном органе женщина может принять приступ аппендицита, кишечные патологии

Каждый случай индивидуален, важно не терпеть дискомфорт, а пройти комплексное обследование. Вовремя выявленный и пролеченный недуг позволит сохранить детородную функцию, избежать прогрессирования тяжелой болезни и ее длительного лечения в будущем

Можно ли предотвратить возникновение дискомфорта, который связан с естественной перестройкой организма во время месячных? Врачи рекомендуют:

• физическую активность;
• здоровый образ жизни;
• регулярную интимную жизнь;
• отказ от вредных привычек.

Особую роль играет питание. Перед месячными следует соблюдать вегетарианскую диету, пить больше свежевыжатых соков. Положительный эффект в это время дают массаж, йога, акупунктура

Важно эмоциональное равновесие и отсутствие стрессов

Патологические причины

Боли могут возникать вследствие инфекционного поражения репродуктивных органов. Чаще от этого страдают женщины, ведущие беспорядочную половую жизнь и не использующие барьерные контрацептивы. Инфекции вызывают воспаление слизистых, а без терапии возбудители проникают внутрь тканей, что приводит к серьезным осложнениям. Воспалительные процессы охватывают близлежащие органы и могут поразить всю полость малого таза.

Боли в матке часто возникают по причине воспаления.

Болит матка и при таких состояниях:

• Новообразования – миомы, кисты яичника. Если случается перекрут ножки последней, неприятные ощущения усиливаются и отдают в поясницу.
• Спаечные процесс. Болевые ощущения появляются волнами, иррадиируют в анальное отверстие и область поясницы.
• Эндометриоз. Характеризуется развитием клеток слизистой матки за пределами ее нормального расположения. Если не отреагировать на болевые ощущения, они начнут прорастать брюшной полости и даже проникать в другие органы. Для избавления от эндометриоидных очагов потребуется хирургическое вмешательство.

Внематочная беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка имплантируется за пределами маточной полости (преимущественно в фаллопиевых трубах), сопровождается постепенным нарастанием болевого синдрома. Поначалу он носит тянущий характер, но через несколько дней интенсивность признаков усиливается, болезненность нарастает, иррадиирует в поясницу. Может подняться температура. В этом состоянии требуется срочная операция, нужно вызывать «неотложку».

Почему орган увеличивается?

Женские органы начинают подготовку к возможному зачатию ребенка, происходит это в период овуляции, особенно в подростковом возрасте, так как организм еще молод. Наблюдается восстановление матки, на фоне чего происходит выработка доминантных фолликул. В середине цикла, примерно через две недели после наступления месячных, яйцеклетка согревает и готова к зачатию малыша. За счет увеличения уровня прогестерона, в матке наблюдается скопление полезных веществ, необходимых для питания плода. Все эти действия необходимы с целью питания и укрепления яйцеклетки. При условии, если беременность не наступила, то скопление лишнего выбрасывается наружу.

К сожалению, не только природные факторы могут оказаться причиной увеличения матки в размерах, нередко такое явление возникает в результате ряда заболеваний.

Если на протяжении длительного времени используется внутриматочная контрацепция, можно при осмотре гинеколога обнаружить увеличение в размерах этого органа. После рождения малыша, особенно в подростковом возрасте, размеры матки остаются увеличенными на протяжении года. Образования доброкачественного и злокачественного характера могут оказаться причиной увеличения матки после и перед менструацией

При любых заболеваниях этого органа есть вероятность задержки месячных, поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу. Нужно насторожиться, если объем менструаций больше чем обычно

Особенно важно регулярно контролировать стабильность месячных в подростковом возрасте. Такое явление может свидетельствовать не только о наступлении беременности, но также и о других более серьезных проблемах.

Если с маткой все в порядке, то после месячных она восстанавливается. Зев шейки матки приходит в привычные размеры, стенки снова становятся твердыми, матка поднимается вверх, а во влагалище наблюдается сухость. Зачатие и развитие плода становится возможным при выработке эндометрия. Уже в середине менструального цикла наблюдается увеличение в размерах матки, она снова становится мягкой. Матка активно сокращается, увеличивается количество выделений.

В этот период она должна быть нормальной формы. Если ее размеры больше нормы, то это свидетельствует о болезни или беременности. В некоторых случаях месячные идут даже при наличии беременности, главное не беспокоиться, а сдать все соответствующие анализы. Такое явление встречается в основном у подростков, так как матка еще не успела полностью сформироваться и не готова вынашивать ребенка. К слову, беременность может наступить даже во время месячных.

Что происходит во время менструации

То, за сколько увеличивается орган до наступления месячных, зависит от множества факторов. Однако у любой здоровой женщины матка перед критическими днями не только увеличивается, но и опускается.

Так же, как и в овуляторной фазе, цервикальный канал шейки органа расширяется, приоткрывая зев. Это характеризуется необходимостью освободить проход для свободного вывода наружу менструальных выделений, содержащих частицы эндометрия и сгустки крови.

У молодых женщин, которым еще не приходилось вынашивать ребенка, существует физиологическая особенность, заключающаяся в загибе шейки матки в сторону крестца. Если женщина уже рожала, у ее детородного органа такая особенность отсутствует, а потому такие дамы гораздо легче переносят критические дни, так как сокращения матки, избавляющейся от «груза», не вызывают у них выраженных болевых ощущений.

Какие изменения происходят с шейкой матки перед месячными?

Положение органов малого таза у женщины контролируется гормональным фоном. С момента полового созревания до наступления периода менопаузы шейка матки ежемесячно подвергается изменениям. Этот процесс предусмотрен природой и обеспечивает возможность реализовать детородную функцию.

Шейка матки перед месячными опускается

Во время менструальных выделений шейка на ощупь приоткрытая и располагается близко ко входу во влагалище. После завершения кровотечения в яичниках начинаются изменения. Под влиянием гормонального фона происходит рост фолликула и созревание яйцеклетки. Одновременно эндометрий подвергается пролиферации. Шейка матки постепенно приподнимается и начинает раскрываться.

За несколько дней до выхода яйцеклетки влагалищная часть цервикального канала мягкая. Она находится максимально высоко. Благодаря изменению гормонального фона, наружный зев приоткрывается для того, чтобы принять сперматозоиды.

После овуляции в организме женщины преобладает прогестерон. В этот период можно отметить, что шейка немного опустилась. В это время она плотная и закрытая. В таком состоянии она остается до начала менструальных выделений. За несколько часов до нового цикла происходит размягчение шейки матки и незначительное расширение цервикального канала.

Правила обследования шейки матки

Чтобы понять, как выглядит шейка на протяжении всего менструального цикла, необходимо научиться проводить самостоятельное обследование

Важно прощупывать влагалищную часть цервикального канала чистыми руками, чтобы не занести инфекцию. Ногти должны быть максимально острижены, поскольку есть риск травмирования нежной слизистой

Следует отметить, что во время менструального кровотечения цервикальный канал расширяется, а это повышает риск инфицирования матки. Поэтому гинекологи не рекомендуют проводить обследование шейки во время менструальных выделений.

На ощупь шейка матки меняется в течение цикла

Чтобы прощупать шейку матки, необходимо:

провести гигиенические процедуры – вымыть руки, остричь ногти, промыть половые органы снаружи;
сесть на корточки или поставить одну ногу на возвышенность;
осторожно ввести во влагалище указательный и средний пальцы;
на стенке влагалища нащупать бугорок, который напоминает половину скорлупы грецкого ореха;
оценить состояние шейки матки по нескольким критериям – высота расположения, мягкость, плотность закрытия.

Выполняя диагностику в первый раз, сложно определить фазу менструального цикла. Чтобы научиться «читать» состояние собственного организма, необходимо проводить исследования регулярно. Со временем можно научиться получать информацию о менструальном цикле, прощупав шейку матки один раз

При обследовании шейки необходимо также обращать внимание на выделения. Они тоже меняются на протяжении цикла и могут рассказать о его фазе

Физиологические причины

Причины первичной дисменореи:

• недостаточность лютеиновой фазы менструального цикла;
• недостаток эндорфинов;
• избыточное содержание простагландинов.

Первичная дисменорея характерна для девушек астеничного телосложения, с неустойчивой нервной системой. Нехватка эндорфинов приводит к ухудшению эмоционального состояния, развитию депрессии.

Простагландины — вещества, усиливающие спазм сосудов. Это вызывает застой крови в малом тазу. В результате во время сокращений матки возникает боль.

Переносимость болевых ощущений зависит от уровня болевого порога. Чем меньше в головном мозге вырабатывается эндогенных опиатов, тем ниже болевой порог. Соответственно, тем хуже переносится боль.

При первичной дисменорее боли схваткообразные, интенсивные. Сопровождаются слабостью, недомоганием, повышением температуры, тошнотой. Возможны головокружения, обмороки. Иногда один из этих симптомов становится настолько выраженным, что пересиливает боли. Головная боль во время месячных достигает значительной интенсивности, напоминает мигренозную.

Диагноз первичной дисменореи выставляют, если пациентка молодого возраста, болезненные месячные появились через год после первой менструации. При тщательном обследовании не должны быть выявлены какие-то другие заболевания репродуктивных органов.

Симптомы беременности

Помимо задержки менструации, беременность может проявляться и рядом других симптомов:

• Постоянная усталость может быть вызвана гормональными изменениями в организме, которые относятся к первым признакам зачатия.
• Реакция груди может стать обостренной. Все прикосновения к ней превращаются в болезненные, иногда отмечается увеличение в объемах.
• Спазмы, боли внизу живота, что бывает перед месячными, может стать одним из признаков беременности до задержки.
• Небольшие вагинальные выделения, являющиеся признаком прикрепления яйцеклетки к матке.
• Тошнота может появиться вместе с задержкой менструации и достаточно быстро пройти или же сопровождать женщину во время всей беременности.
• Постоянные позывы к мочеиспусканию связаны с постепенным увеличением крови в организме, а также других жидкостей, обеспечивающих жизнедеятельность матери и будущего малыша. Чем больший срок беременности, тем чаще придется посещать туалет. Однако не стоит путать этот симптом с возможным проявлением воспалительных заболеваний, например, циститом.
• Сбои в графике. Если ранее менструация появлялась в четко обозначенный день, а теперь даже после ПМС месячные отсутствуют, то возможно оплодотворение произошло.
• Восприимчивость к запахам относится к ранним признакам беременности и обуславливается резким повышением уровня эстрогена в крови.
• Увеличение температуры на несколько делений может рассказать о многом, но для этого придется вести температурный журнал.
• Положительный ответ теста. Аптечные тесты крайне редко могут определить беременность ранее, чем будет задержка месячных. Если вы заметили другие признаки беременности, а тест показывает отрицательный результат, стоит повторить исследование через несколько дней.