Жевательные фигурки от Natural Dynamix – для подростков
Дети старше 7 лет нуждаются в большем количестве витаминов. Этот возраст сопровождается повышенными нагрузками, активным ростом, физиологическими изменениями. Поэтому прием препаратов с Ca в этот период им необходим.
Цена суточной порции – 13 руб. 22 коп.
Общая информация:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 120 таблеток;
- ежедневная норма – 2 шт.
Средство подходит для детей старше 2 лет. Содержит растительные биофлавоноиды, которые улучшают общее состояние организма.
Плюсы:
- препарат не провоцирует возникновение аллергических реакций;
- укрепляет иммунитет.
Цена порции – 15 руб. 7 коп.
Краткое описание:
- страна – Россия;
- объем – 60 таблеток;
- суточная дозировка – 3 шт.
Препарат содержит 11 витаминов и 7 минералов. Действующие вещества разделены на три приема. В нем нет искусственных красителей.
Плюсы:
- витамины укрепляют иммунитет;
- повышают аппетит, выносливость.
Минусы:
объема упаковки не хватает на курс.
Краткая характеристика:
- страна-производитель – Россия;
- объем упаковки – 60 таблеток;
- ежедневная норма – 3 шт.
Препарат разработан таким образом, чтобы несочетаемые компоненты принимались в разное время. Предназначен для детей-школьников и подростков.
Плюсы:
- сбалансированный состав;
- удобство приема;
- укрепление иммунитета.
Минусы:
упаковки не хватает на весь курс.
Цена дневной порции – 9 руб.
Краткая информация:
- страна – США;
- объем – 60 мармеладок;
- суточная доза – 2 шт.
Средство содержит необходимые для растущего организма компоненты. В состав входят пищевые волокна, которые улучшают работу ЖКТ.
Плюсы:
- мультивитамин укрепляет иммунитет;
- не вызывает аллергических реакций.
Стоимость суточной порции – 11 руб. 36 коп.
Общая информация:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 60 мармеладок;
- ежедневная норма – 2 шт.
Плюсы:
- витамин имеет приятный вкус;
- укрепляют ногти;
- не вызывает аллергию.
Предназначен для приема от 2 лет, но имеет сахарную присыпку, из-за которой он оказался на последнем месте.
По мнению врачей, сахар лучше ограничивать до 5 лет, во избежание негативных последствий. На препарат много положительных отзывов. Детям нравится его форма, вкус, легко принимают.
Кальций не раздражает ЖКТ, никак не влияет на переваривание пищи. По отзывам, зубы у ребёнка становятся плотнее, белее. Эти жевательные фигурки – лучший для подростков кальций. Кости во время приема при скачках роста не болят. Препарат укрепляет мышцы, что особенно актуально подросткам.
Успокаивающе действует на нервную систему, стабилизирует работу головного мозга. Состав крови улучшается.
Отзывы говорят о том, что дети становятся спокойнее. Мышцы во время приема препарата не ноют. Повышается толщина и густота волос.
Цена на Айхерб от 779 р.
Кальций необходим, особенно в период активного роста. Зимой, когда наступает пора простуд, повысить иммунитет естественным способом сложно. На iHerb предлагается широкий выбор биодобавок. Детские препараты отличаются приятным вкусом и запахом. Форма выпуска позволяет им усваиваться и приносить пользу организму практически сразу после первого приема.
ТОП-6 сбалансированных витаминных комплексов для детей
Рассмотрим ТОП-6 самых популярных и почитаемых родителями препаратов для десятилетних детей. Рейтинг составлен на основе предпочтений ответственных мам и пап, пекущихся о здоровье своих детей. Их советуют педиатры и с удовольствием едят дети. Они придают сил и помогают растущему организму развиваться правильно. Именно эти комплексы по праву завоевали титул лучших.
Мульти-Табс Юниор
Мульти-Табс Юниор — комплексный препарат, включающий 11 витаминов и 7 минералов, необходимых для гармоничного физического и умственного развития детям от 4 до 11 лет. Дозировки всех элементов оптимизированы для указанного возраста с учетом особенностей роста и развития (см. также: нормы роста и веса для мальчиков в 11-12 лет).
Активные компоненты направлены на поддержание иммунитета, высокого уровня мозговой деятельности, защиту глаз и зрения, которые так важны для 10-летнего ребенка, начавшего посещать школьные занятия. В состав входит ретинол, улучшающий остроту зрения, пантотеновая кислота, влияющая на выработку антител и формирование нормального гормонального фона. Жевательные таблетки с фруктовым вкусом нравятся детям любого возраста. Родителям же не может не понравиться цена, составляющая около 550 рублей за упаковку.
Пиковит форте 7+
В состав Пиковит форте 7+ входят важнейшие для указанной возрастной группы элементы: витамины А, С, Е, фолиевая и пантотеновая кислоты, никотинамид. В дополнение ко всему сюда включен комплекс витаминов группы В.
Комплекс содержит все компоненты, влияющие на формирование скелета, мышц, деятельность внутренних органов, здоровье глаз, поддержание иммунитета. Выпускается в форме таблеток для рассасывания с мандариновым вкусом. Одной таблетки в день достаточно для получения необходимых детскому организму полезных веществ. Средняя цена упаковки – 200-250 рублей.
Алфавит Школьник
В состав витаминного комплекса «Алфавит Школьник» входят 7 витаминов и 11 минералов, скомбинированных таким образом, чтобы покрыть потребность детей в полезных веществах. Он поддерживает иммунитет на достаточном уровне, укрепляет опорно-двигательный аппарат, снижает утомляемость глаз. Витамин РР положительно влияет на работу пищеварительного тракта.
Таблетки «Алфавит» нужно принимать каждые 6-8 часов. В суточной дозе содержится количество витамина С, покрывающее дневную потребность. Препарат выпускается в трех вкусах: вишневом, апельсиновом, банановом. Цена – 320-380 руб.
Витрум Юниор
Витрум Юниор – рекордсмен по количеству полезных компонентов в составе. Он содержит 23 элемента (13 витаминов и 10 минералов), в т. ч. кальций, фосфор, магний в высоких дозировках для здоровья зубов и костей. Он позитивно влияет на иммунитет и умственное развитие детей 10 лет (подробнее в статье: какие бывают витамины для детей от 4-х лет для повышения иммунитета?).
Цена упаковки – около 450 рублей. В день нужно пить всего одну таблетку – даже самый рассеянный ребенок не забудет о приеме.
ВитаМишки Multi+
Эти витамины привлекают не только эксклюзивным составом, включающим йод, холин, экстракты фруктов и овощей, но и веселым дизайном. Желейные мишки укрепят здоровье и поднимут настроение ребенку. В состав входят 13 компонентов, среди которых жизненно важные:
- йод – участвует в обменных процессах организма, улучшает мозговую деятельность,
- холин – усиливает концентрацию внимания, улучшает память, положительно влияет на поведенческие реакции, познавательные процессы,
- инозит – очень важный компонент, участвующий в формировании ЦНС, входит в состав мембран головного мозга.
Препарат полностью натуральный, не содержит синтетические добавки, красители, усилители вкуса. Суточная норма – 2 таблетки. Цена – от 450 руб.
Супрадин Кидс Юниор
Супрадин Кидс Юниор выпускается в форме жевательных таблеток. Применяется для профилактики гиповитаминоза. Положительно влияет на работу мозга, улучшает память. В составе содержатся 12 витаминов и 9 минералов. Препарат подходит для детей 5-11 лет. Дневная доза – 1 таблетка. Стоимость – около 480 рублей.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: какой состав имеют витамины «Супрадин Кидс»?
Обзор витаминов
Какие витамины для детей 1 года являются самыми основными? Рассмотрим:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: подбираем хорошие витамины для детей для поднятия иммунитета
| Витамин | Функция | Источники в продуктах | Признаки дефицита | Потребности для годовалого ребенка в сутки |
| А | Активный рост, острота зрения, здоровье слизистых, поддержка иммунной системы. | Овощи, фрукты желтого, оранжевого цвета, особенно морковь и тыква, а также печень, молочные продукты, яйца. | Плохое зрение в темное время суток, сухость кожи, снижение иммунитета. | 1350 МЕ или 450 мкг |
| D | Формирование и укрепление костной и зубной тканей, участник кальциевого и фосфорного обмена в организме. | Желтки яиц, филе жирной рыбы. Большая часть поступает извне, синтезируясь из солнечных лучей. | Размягчение костей, рахит. | 400 МЕ или 10 мкг |
| С | Эластичность сосудов, здоровье соединительной ткани, укрепление защиты организма. | Фрукты и овощи, особенно цитрусовые, клубника, облепиха, смородина, сладкий картофель, красный перец. | Десны кровоточат, а раны заживают очень медленно. | 40 мг |
| В1 | Участник большинства пищеварительных процессов, является передатчиком нервных импульсов. | Печень и сердце, яичный желток, молоко. Тиамин есть в составе сухих дрожжей, хлеба, круп, гороха, отрубей, арахиса, грецких орехов. | Сбои в работе сердца, отсутствие аппетита, вялость. | 0,7 мг |
| В2 | Является источником для переработки энергии, участник всех метаболических процессов, здоровье глаз, слизистых и кожи (см. также: какие бывают витамины для глаз для детей?). | Печень, сыр, яйца, проростки пшеницы, капуста брокколи, пшеничные отруби, соевые бобы и шпинат. | 0,8 мг | |
| В5 | Жировой (холестериновый) обмен, участник образования гормонов и антител. | Мясо, печень, рыба, яйца, молоко, грибы, рис, дрожжи и бобовые. | 3 мг | |
| В6 | Участник процесса кроветворения и образования антител. | В печени, яйцах, рыбе и молочной продукции. Из растительных продуктов: в дыне, зеленом перце, капусте и моркови. | 1 мг | |
| В9 | Образование клеток. | Мясные субпродукты, орехи, яйца, зеленые листья овощей, бобовые. Ее много в проростках пшеницы, бананах, дыне, апельсинах, абрикосах, авокадо и репчатом луке. | 50 мкг | |
| В12 | Полноценная работа нервной системы, активное кроветворение. | Водоросли, дрожжи, мясные субпродукты, сыр, мясо птицы, ракообразные, рыба лососевых пород. | 0,7 мкг | |
| РР | Выработка гемоглобина, здоровье кожных покровов, работа пищеварительной системы. | Почки, печень, мясо белых сортов, яйца и рыба. Хлеб из муки грубого помола, пивные дрожжи, постное мясо, сыр, кунжут, семечки подсолнуха, сушеные грибы, финики, фасоль и чернослив, картофель. | 9 мг | |
| Е | Имеет антиоксидантное воздействие, отвечает за работу сердечно-сосудистой системы, помогает усваивать другие витамины. | Подсолнечное, кукурузное масло, орехи, семечки | Появление кровотечений, разжижение крови. | 6 мг |
Первые два года жизни позволяют восполнять нехватку витаминных и минеральных элементах за счет грудного вскармливания. Ни один современный педиатр не станет предпочитать полезное и питательное материнское молоко аптечным витаминным средствам. Восполнять недостатки питательных веществ следует только посредством корректировки питания и грудного молока.
Часто можно услышать объективные мнения специалистов о том, что годовалые дети испытывают витаминный дефицит. Связано это с тем, что большинство фруктов и овощей не несет в себе пользы, так как является привозным. Детки сегодня менее активные и подвижные, а это влияет на качество усвоения питательных веществ. Так, например, цинк усваивается детским организмом только 17-25%, а железо и того меньше – на 10%
Несомненно, очень важно обеспечить детям сильную иммунную систему в возрасте от 1 до 3 лет. Малыши становятся более общительными, много гуляют в парках и на площадках, а значит опасность подцепить инфекцию становится более высокой
Лучшие витамины для ребенка 11-12 лет
В этом возрасте стоит делать упор на прием БАДов, способствующих росту и укреплению зрения, поскольку в самом начале переходного периода с этим часто бывают проблемы.
Жевательные пастилки «Юнивит Кидс»
В этом БАДе учтены все потребности организма в детском возрасте в аскорбиновой кислоте, ниацине, витамине В12 и В6, жирных ненасыщенных кислотах. Компоненты имеют натуральное происхождение, а сам препарат – низкую вероятность возникновения аллергии на него и хорошую переносимость ребенком. Пить их нужно не часто, 2 раза в сутки, время приема особого значения не имеет. Так как они содержат сахар и глюкозный сироп, то их нельзя принимать при сахарном диабете. Прежде всего препарат повышает иммунитет и помогает бороться с вирусами.
Достоинства
- Упаковка в виде пластиковой банки;
- Не являются лекарственным средством;
- Не требуют назначения педиатром;
- Сбалансированный состав;
- Подходят для детей старше 3-х лет;
- БАД прошла ряд исследований;
- Производятся в Германии;
- Представлены в форме динозавриков;
- Наличие на крышке защиты от детей.
Недостатки
- Цвет слишком яркий, не очень естественный;
- Запах немного кислый;
- Плотный жевательный мармелад, нужно некоторое время для пережевывания.
При передозировке может появиться сыпь на теле и красные пятна на лице. Вероятность этого крайне мала и в основном связана с несоблюдением инструкций.
Средняя цена: 400 руб.
Мишки пастилки жевательные «Супрадин Кидс»
Поливитамины «Супрадин Кидс» собирают положительные отзывы родителей за счет своей эффективности. Всего лишь за один курс, как они указывают, повышается иммунитет и улучшается аппетит, укрепляются зубы и нормализуется сон. Препарат выпущен в форме пастилок, которые нравятся детям. Покупатели особо отмечают их мягкость, адекватный вкус и простоту разжевывания – даже самый капризный ребенок остается от них в восторге. Взрослые хорошо оценивают возможность повторного приема пастилок с минимальным перерывом в 1-2 месяца.
Достоинства
- Единственное противопоказание в виде индивидуальной непереносимости;
- Быстрое восстановление дефицита витаминов;
- Защищают глаза;
- Укрепляют иммунитет;
- Нравятся детям;
- Удобная схема приема;
- Низкий риск возникновения аллергии;
- 60 табл. в упаковке.
Недостатки
Не обнаружено.
В отзывах часто встречаются мнения об эффективности применения БАДа как для профилактики, так и для устранения авитаминоза за счет высокой концентрации полезных веществ – витаминов А, Е, С, В6, В12, Д3 и др.
Средняя цена: 500 руб.
Показания
Ребенку в возрасте 4 лет могут назначить витаминные препараты в таких ситуациях:
- У ребенка есть проблемы с рационом. К примеру, нет возможности сбалансировано питаться, есть непереносимость определенных продуктов, ребенок плохо ест и отказывается от пищи, богатой витаминами.
- У ребенка выявили недостаточность витаминов. Она проявляется проблемами со сном, общей усталостью, изменениями кожи, ухудшением зрения, , частыми капризами и другими симптомами.
- Ребенок посещает развивающие занятия, кружки или спортивную секцию, то есть у него повышенные физические и умственные нагрузки.
- или восстанавливается после острого заболевания.
- Родители хотят поддержать детский организм в период, когда витаминов в пище становится меньше.
- Семья проживает в экологически неблагоприятных условиях.
Лучшие поливитамины для детей от 1 года
Молодых родителей больше всего интересует вопрос — какие препараты лучше давать детям старше 12 месяцев. Все зависит от того, какую цель преследуют мамы. Если необходимо провести профилактику, то лучше выбирать поливитамины. Но встречается и такое, когда ребенку не хватает определенного вещества. Тогда давать поливитамины будет нецелесообразно, ведь это может привести к избытку других компонентов.
Существует список лучших витаминов для детей 1 года, которые одобрены ВОЗ.
Мульти-табс
Препарат выпускают в виде сиропа и жевательных таблеток.
Есть различные разновидности поливитаминов, которые предназначены для определенного возраста:
- Малыш Комплекс. Предназначен для детей 1-4 лет. В состав входит 11 полезных веществ. Витамины имеют приятный ягодный привкус.
- Сенситив. Такой комплекс показан детям с аллергическими реакциями. Способствует укреплению иммунитета. Состоит из 12 витаминов и 6 минералов.
- Малыш Кальций+. Назначается детям с 2 до 7 лет. Способствует полноценному росту костей и зубов.
Производитель Мульти-табса — Дания. Это комбинированное средство, которое помогает восполнить дефицит недостающих веществ.
Алфавит
Витамины выпускают в России. В состав входят натуральные компоненты, что сводит риск развития аллергических реакций к минимуму.
Есть несколько видов, которые предназначены для разных возрастных категорий. Препарат Наш малыш показан детям 1-3 лет. Выпускается в порошке. Можно добавлять в воду, сок или молоко. Содержит большое количество витамина Д3.
Другие комплексы предназначены для детей более старшего возраста, которые посещают детский сад. В состав Алфавит входят хорошо сочетаемые между собой витамины. Но принимать комплекс необходимо 3 раза в день.
ВитаМишки
Этот препарат в последнее время пользуется популярностью. Производителем является США. Выпускается в форме жевательных мармеладок. Подходит для ребят старше 3 лет. Производитель уверяет, что в состав входят только натуральные компоненты.
Есть несколько видов:
Иммунно+. Способствуют укреплению иммунитета, защищают организм от простуд.
Мульти+. Состоит из компонентов, которые отвечают за мозговую деятельность
Улучшают память и внимание.
Кальций+. Укрепляют кости и зубы.
Био+
Употребление комплекса ведет к восстановлению микрофлоры и налаживанию пищеварительных процессов.
Фокус+. Нормализуют работу зрительного органа, так как в состав входит черника.
Принимать БАД нужно 1 раз в день, лучше утром после завтрака. В упаковке находится 30 или 60 таблеток — этого хватает на прохождение полного профилактического курса.
Витрум Бэби
Один из витаминных комплексов, который выпускается в жевательных таблетках. Состоит из 12 витаминов и 11 минералов. Его назначают детям с 2 лет. Не содержит искусственные добавки. Улучшает физическое и умственное развитие малыша.
Киндер Биовиталь
Производитель — Германия. Поливитаминный комплекс, который выпускается в форме геля. Предназначен для детей с 1 года. Препарат можно принимать внутрь, а также использовать местно, нанося на пораженные участки слизистой оболочки рта.
Пиковит 1+ Сироп
Витамины, которые выпускаются в сиропе и предназначены для детей от 1 года. Вязкая жидкость имеет приятный апельсиновый запах и вкус. В составе входят вещества, которые обеспечивают нормальную функцию кожного покрова и органов зрения, поддерживают баланс кальция на нормальном уровне, повышают иммунитет. Но из-за искусственных добавок есть вероятность развития аллергических реакций.
Особенности детей в 1-2 года
Физическое развитие
В промежутке между первым и вторым годом жизни организм малыша продолжает активно развиваться. У него прорезаются молочные зубы, увеличивается рост, формируются позвоночные изгибы, расширяется грудная клетка. Ребенок начинает ходить, его двигательная активность повышена, он постоянно чем-то занимается, любит быстро передвигаться, стремится попасть в труднодоступные места. Существенно нарастает мышечная масса, совершенствуется работа сердца, пульс становится реже, а артериальное давление возрастает.
С удвоенной энергией начинает работать пищеварительная система, увеличивается способность организма к усвоению разнообразной пищи. Количество иммунных клеток значительно увеличивается, формируются миндалины и аденоиды, усиливается защитный барьер.
Психическое развитие
Огромное влияние на малыша оказывает быстрое развитие эмоциональной сферы. В возрасте 1-2 лет ребенок бурно реагирует абсолютно на все – злится, раздражается, если у него что-то не получается, проявляет любовь к близким, много общается на своем языке. Умеет повторять за взрослыми, понимает правила простых игр, любит слушать сказки, рассказы, рассматривать картинки, смотреть мультфильмы. Хорошо понимает речь, воспроизводит первые слова.
