В период беременности организм женщины подвергается серьёзным изменениям. Перестраивается гормональная система, могут обостриться хронические заболевания. Из-за повышенной нагрузки на позвоночник часто появляются боли в спине. Настроение может портиться из-за плохого самочувствия и просто без повода.
Чтобы снять напряжение, некоторые женщины используют массажное кресло при беременности. Массаж благодаря интенсивному воздействию на мышцы помогает расслабиться, уменьшить боль. Но беременность – довольно опасное время для экспериментов.
Можно ли беременным массажное кресло? В целом да, но нужно знать особенности его использования в положении.
- Массажный эффект массажера в большей степени даёт вибрация. Её нельзя назвать очень сильной. Но в первом триместре не рекомендуется даже слишком быстро ходить, потому что плод ещё не окружён достаточным объёмом околоплодных вод, поглощающих вибрацию. Поэтому безопасное использование кресла возможно только во втором и третьем триместрах.
- Чем больше срок беременности, тем больше объём живота женщины. Если ей трудно свободно и комфортно садиться в кресло, не стоит этого делать. Чрезмерное давление на живот может повлечь преждевременные роды.
- Некоторые виды массажера используют инфракрасное излучение, позволяющее усилить кровообращение человека и тем самым улучшить его самочувствие. Но воздействие на сердечно-сосудистую систему плода может иметь негативные последствия. Если Вы хотите купить массажное кресло, чтобы использовать его во время беременности, выбирайте модели без подобной функции.
- Сильные головные боли, выраженные отёки, преэклампсия, плохое самочувствие и другие осложнения во время беременности являются противопоказаниями для массажа. Он может как устранить подобные симптомы, так и усилить, поэтому рисковать не стоит.
Можно ли использовать массажное кресло беременным, в каждом конкретном случае должен решать врач. Акушер-гинеколог, который ведёт пациентку с первого триместра, а ещё лучше с начала планирования беременности, знает, в каком состоянии её здоровье, что поможет облегчить мышечную боль и будет полезно, а что может навредить. Поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом, если хотите попробовать массажное кресло при беременности.
Среди множества моделей наверняка найдётся подходящая по набору функций, размеру и уровню безопасности при таком важном и радостном состоянии, как беременность.