Забота о малыше: прогулки, уход и питание
Уход и свежий воздух
Для полноценного развития малыша в 9 месяцев важное значение имеют прогулки на свежем воздухе. Как и прежде, в тёплое время года можно проводить на улице весь световой день, а в зимнее время выходить на воздух дважды на 1.5–2 часа
Девятимесячные дети очень любят купаться. Банные процедуры им можно устраивать каждый день, набирая воду в большую ванну. Во время купания крохи предпочитают играть с любимыми игрушками. Не отказывайте малышу в таком развлечении. Для этого можно использовать как покупные игрушки для ванны, так и подручные средства: крышки от шампуней, ложки, ковшики, которыми он будет зачерпывать воду и переливать её из меньшей ёмкости в большую.
В летнее время, при возможности, для малышей рекомендуется набирать воду в детские бассейны. Такие водные процедуры хорошо закаляют организм и тренируют иммунную систему.
Питание
Питание девятимесячного малыша уже больше похоже на питание взрослого человека, однако ему, по-прежнему, необходимо грудное молоко. Норма молока составляет четверть от суточного объема потребляемой ребенком пищи.
Примерный рацион питания ребенка в 9 месяцев:
- овощное пюре (150-180 граммов),
- фруктовое пюре (50-80 граммов),
- каши на молоке или безмолочные (180 граммов),
- сок или компот (50-80 граммов),
- кефир и/или творог (40-50 граммов),
- яичный желток (2 раза в неделю),
- 5 граммов масла (сливочного или растительного)
- 5 граммов хлеба/сухарика/детского печенья.
С 9 месяцев в питание вводят рыбные блюда. Рыба способствует быстрому росту первых зубов малыша. Вводить новые продукты лучше не чаще одного раза в неделю. Давать их следует в первой половине дня, чтобы было время отследить реакцию организма на новый продукт.
Некоторые детки в этот период уже могут пробовать есть самостоятельно. Предоставьте ребенку такую возможность. Естественно, что ребенок не сможет делать это аккуратно и скорее всего весь перепачкается едой. Наберитесь терпения, ведь он не просто учиться есть самостоятельно, но и активно развивается в этот момент.
Тем деткам, у кого к 9 месяцам жизни появились 4 и более зубов, можно давать еду в измельченном, а не пюреобразном виде для развития жевательных навыков и челюстей.
Начинаем приучать к горшку
В возрасте 9 месяце у ребенка начинает формироваться чувство гигиены, он ощущает разницу между сухостью одежды и мокрыми подгузниками. Можно начинать высаживать малютку на горшок. Делать это лучше сразу после пробуждения или через 15-20 минут после еды. Приучение к горшку может затянуться на несколько месяцев или даже пару лет, но обычно, если ребенок понял, как и для чего нужно ходить в туалет, он вскоре будет сам проситься на горшок.
Что должен уметь ребенок в 9 месяцев
Чему научился маленький исследователь за свои первые 9 месяцев и что отлично уже практикует:
- превращает лепет в звуковые серенады;
- показывает носик, ротик и прочие части тела у мамы, куклы, у себя в зеркале, иногда правильно «попадая» пальчиком в нужное место;
- сует пальчики во все дырочки;
- умеет рвать и мять бумагу, мнет в ладошке глину;
- может листать толстые страницы картонной книжки;
- самостоятельно садится, сидит, ходит у опоры, ползает;
- встает без опоры;
- ритмично прыгает и приседает у опоры или держась за мамины руки.
Ребенок в 9 месяцев все время повторяет слоги, перебирая гласные и согласные, аукает, вскрикивает, временами заливается смехом. И на своем собственном языке комментирует происходящее вокруг. Некоторые младенцы «привязывают» слоги к маме с папой ( ма-ма-ма-ам ) и к любимым игрушкам ( зя-зя-зя – зайчик и т.п. ).
Эмоции ребенка с каждым днем все богаче. Чаще всего кроха удивлен или рад, чем-то заинтересован, но временами не скрывает гнев, отвращение, печаль, страх. Он может быть плаксивым, обиженным, боязливым, особенно, если мама постоянно на взводе, а, в общем, уравновешен, спокоен и доставляет минимум хлопот.
Малыш ярко проявляет недовольство, направленное на ваши конкретные действия: например, карапузу может не нравиться, когда вы вытираете ему носик или стрижете ногти. Он будет отворачиваться, отталкивать вашу руку, протестующе мычать и вертеть головой.
Не игнорируйте эти «уловки» и не ругайте за них сына или дочку. Задумайтесь: возможно, что-то в ваших действиях причиняет крохе боль, и это следует исправить. Если же действие необходимо продолжать, примите негативные эмоции любимого чада, скажите, что понимаете, что ему больно, неприятно, что он не хочет, но ничего не поделаешь – надо.
Кстати, обращайте особое внимание на действительную необходимость манипуляций, особенно медицинских, вызывающих у малыша негативную реакцию. Например, укрепляющий массаж вы можете делать сами ( при отсутствии у ребенка серьезного заболевания ), если карапуз не нашел «общего языка» с медсестрой
Как показывает практика, негативные эмоции зачастую сводят на «нет» всю пользу от таких манипуляций.
Не оставляйте без внимания просьбы малыша, особенно когда он плачет. Оторвитесь от телефонного разговора, возьмите ребенка на руки, поцелуйте, обнимите, успокойте, а затем продолжите беседу.
Развивающие игры для ребенка в 10 месяцев
Дети в первые месяцы жизни одинаково реагируют на любые игрушки: трогают, смотрят, кидают. С 10-го месяца, когда развивается мелкая моторика, они начинают изучать предметы. Выбирая, чем занять ребенка, родители должны отдать предпочтение развивающим игрушкам. Теперь процессы игры и обучения неразделимы между собой.
Малыш играет
Какие игрушки выбрать:
- кубики;
- пирамидку;
- музыкальные игрушки;
- развлекательно-познавательные книги;
- машинки (самолеты, железная дорога).
Кубики
Вместо пластиковых или деревянных лучше выбрать мягкие тканевые кубы. Простая игрушка, которая дает свободу для творчества ребенку:
- Можно предложить малышу поиграть с ними, построить башню из 5-6 кубиков и поломать её;
- Из кубиков строится пирамида. Основание должно быть из 3-4 кубов, с высотой их становится меньше. Малыш сначала будет наблюдать, после чего сделает пирамидку сам;
- Мама предлагает использовать кубики в качестве стульчиков для кукол, плюшевых зверей. Вероятнее всего, малыш разбросает игрушки, но перед этим запомнит действие.
Пирамидка
Не обязательно покупать большие и объемные модели, для 10-месячного подойдет простая пирамидка с 5-6 кольцами. Взрослые показывают, как её разбирать и собирать. Первый день малыш будет только снимать кольца, дальше научится надевать их вразброс. Спустя 1-2 недели, будет строить пирамидку правильно.
Музыкальные игрушки
На прилавках магазинов лежит много игрушек, которые издают звуки: плюшевые игрушки, куклы, детские пианино и др. музыкальные инструменты. Они развивают слух, ритмику, реакцию на звуки. Некоторые звуки отпугивают, поэтому музыкальные игрушки для 10 месячного ребенка нужно выбирать вместе.
Развлекательно-познавательные книги
В 10 месяцев малыши познают окружающий живой мир и свое тело. Сегодня существует большой выбор детской литературы, которая знакомит ребенка с животными, птицами и растениями. Родители могут показывать малышу картинки с животными и воспроизводить их звуки, просить малыша найти нужное животное.
Машинки
Дети любят машинки, независимо от пола. Родители показывают, как ездит машина, или летит самолет, при этом сопровождают процесс звуками. Грузовые машины можно заполнить игрушками и доверить ребенку перевезти их в другое место. Главное – показать, как должна ездить машина, и какие звуки она издает.
Обратите внимание! Недостаточно дать малышу игрушку. В процессе игры родители рассказывают ребенку, что у него в руках, что и зачем он делает
Лежат игрушки
У детей в возрасте до года не до конца развито внимание, они не в состоянии оценить сложные дорогие игрушки. Для развития могут использоваться подручные средства:
- Коробки. Подойдут чистые коробки из-под обуви или техники, шкатулки. Нужно показывать детям, как они открываются, как можно складывать и доставать из них вещи;
- Погремушки – первая игрушка младенца может использоваться по-новому. Ближе к году детям неинтересно её трясти, можно предложить малышу «наиграть» погремушкой простой ритм или мелодию. Малыш может собирать их в ведерко или корзинку;
- Мячик найдется в любом доме, где растут дети. Ребенок толкает мячик маме, мама – ребенку. Простая игра развивает координацию движений.
Играем игрушками вместе с малышом
Ребёнку в 10 месяцев особенно важно общение с мамой и папой, а также с другими родственниками, и со сверстниками. Поэтому важно знать, в какие игры уже можно играть, используя игрушки
- Самая простая игра – это игра в машинки.
- Игры с мячом.
- Можно поиграть с ребёнком в телефон. Дети очень любят подражать взрослым. Поэтому можно приобрести набор из двух телефонов. Это могут быть сотовые или обычные телефоны. Вы можете разговаривать с малышом, находясь или в одной комнате, или прячась за дверью. А если телефон поддерживают функцию дистанционной связи, то и находясь в другой комнате.
- Можно играть на музыкальном инструменте. Идеально подойдёт детское пианино. Покажите крохе, что, нажав на кнопку, возникает звук. Пусть теперь и карапуз попробует нажать, не обязательно на ту же клавишу.
Эмоциональные и психологические аспекты
Более разнообразными, чем ранее, становятся игры с 9-месячным малышом. В этом возрасте с крохой можно рисовать, играть с кубиками, изучать цвета, собирать конструктор. Важные элементы психологического развития — мелкая моторика. Научно доказана связь между разговорной речью и навыками владения своими пальцами. Мы об этом уже говорили ранее.
Комплексы раннего развития включают в себя различные игры для улучшения мелкой моторики. В домашних условиях для этого можно заняться сортировкой различных продуктов. Например, смешать в емкости макаронные изделия и орехи. Ребенку нужно научиться различать и отделять элементы
В подобных ситуациях очень важно следить, чтобы кроха не засовывал предметы в ушки, носик и рот
Рисование очень увлекает детей на длительный период. Кроме того, такие занятия развивают воображение. Следует отметить, что девятимесячный малыш не способен держать карандаш или кисть. Однако это совсем не страшно, можно использовать пакеты-зипперы и гуашь. В пакет нужно налить немного различных красок, насыпать крупу и закрыть замок. Затем приклеить его к полу при помощи скотча.
Малыш будет с удовольствием размазывать краску по пакету, развивая пальчики и изучая новые цвета. Большим преимуществом для мамы является то, что вокруг будет чисто.
https://youtube.com/watch?v=6oBOldpCNXY
Режим дня
Ребенок уже может подолгу бодрствовать, изучая все вокруг. Ночью 9-месячный малыш уже часто спит без пробуждения. Общая длительность сна ребенка этого возраста составляет до 15 часов. Ночной сон длится в среднем 10 часов, а днем ребенок спит два раза по 1,5-2,5 часа.
Гулять с ребенком в возрасте девяти месяцев следует дважды в день – утром (примерно в 10-11 часов) и в послеобеденное время (примерно в 16-17 часов). Если погода хорошая, оба сна днем стоит организовать во время прогулки. Летом на улице рекомендуют проводить больше времени, используя выход на свежий воздух и для сна, и для изучения природы, и для закаливания.
Питание 9-месячного ребенка предусматривает 5 приемов пищи. Перерыв между ними составляет от 3,5 до 4 часов. Принимать пищу ребенок должен примерно в одинаковое время, при этом спешить и заставлять не следует. Детки на грудном вскармливании получают мамино молоко в первое кормление утром, перед дневным сном и после пробуждения, на ночь, а также в ночное время. Дети на искусственном вскармливании продолжают получать адаптированную смесь в первое и пятое кормление.
В меню грудничка уже достаточно много продуктов прикорма. В 9-месячном возрасте деткам, вскармливаемым грудью, начинают давать творог, кисломолочный прикорм, желток и молочные каши. Детки-искусственники уже знакомы с этими продуктами, поэтому их рацион в этом возрасте расширяют лишь за счет новых сочетаний уже введенных продуктов.
Общее количество пищи для девятимесячного ребенка, которое он съедает в сутки, определяют, разделив массу тела карапуза на 9. В среднем детки этого возраста съедают за день от 1000 до 1200 мл пищи, что составляет около 200-240 мл пищи в одно кормление.
