Развивающие игры для детей до 1 года по месяцам: занятия, упражнения, игрушки

Развитие движений в 1 год

1. Толкание. Выберите несколько предметов, которые можно толкать: каталку, коляску, мягкую игрушку или машинку. Дайте команду: «Раз, два, три, толкаем!», после чего толкните одну игрушку вперед. Играйте самостоятельно и дожидайтесь, пока и ребенок захочет принять участие в игре. Это хороший способ развития силы и координации движений.

2. Плывет, плывет кораблик… Сядьте на коврик лицом к малышу, соединив слегка расставленные ноги, чтобы получился «кораблик». Возьмите его за руки и раскачивайтесь вперед-назад до тех пор, пока ребенок не коснется спиной пола. Помните, что эта игра будет более эффективной если сопровождать раскачивания ритмичными стихами.

3. Мешочки с бобами. Мешочки можно изготовить самостоятельно и зашить, чтобы содержимое не выпало. Их приятно перебирать руками, складывать из них башенку или организовать метание мешочками в цель. Походите с мешочком, положив его на голову, или на плечи. Лежа на спине с поднятыми ногами, балансируйте мешочками, положенными на каждую из ступней.

4. Довольные ножки. Прогулки босиком – это непроизвольный массаж ступни. Можно подобрать и изготовить разные поверхности для ходьбы: на полоску материи нашейте пуговицы и походите по ним. Можно нашить гладкие палочки или наполнить матерчатый мешок камушками ли песком. Лучше всего ходить по естественной поверхности: траве, песку, асфальту. При ходьбе называйте ощущения, которые испытывает ребенок: мягкая поверхность, гладкая, холодная и т.д.

5. Перенеси игрушки. Покажите ребенку, как вы одну наполненную корзину с игрушками переносите в другой конец комнаты. Можно тащить ее волоком или толкать. Переложите игрушки в другую корзинку, и скажите: «Вот и все!». Если игра понравится, такое перемещение игрушек можно повторить несколько раз. Дополнительно, упоминайте слова: «пустая» и «полная».

6. Попади в отверстие. Для развития координации движений используйте посуду с широким горлышком: кастрюлю или салатницу. На веревку длиной 15-20 см прикрепите маленький предмет в виде рыбки и покажите, как опускать его в емкость. Постепенно горлышко посуды можно предлагать более узкое, что развивает глазомер ребенка. Можно использовать готовую игру «Рыбалка» с рыбками и удочкой.

Занятия на фитболе

Еще один вид разрешенной физической активности – занятия на фитболе, для грудничка в 1 месяц они станут и тренировкой и развлечением. Фитбол – большой гимнастический мяч, используемый для укрепления различных групп мышц, а также позвоночника.

Почему занятия на фитболе нужны новорожденному? Во-первых, это улучшает работу вестибулярного аппарата у ребенка. Во-вторых, покачивания на мяче на животике способствуют нормальной работе ЖКТ и помогают избавиться от газов.

Кроме того, такие занятия снижают гипертонус мышц, часто встречающийся у новорожденных. Упражнения на фитболе не только полезны, но и приятны – плавные покачивания напоминают малышу время, когда он находился в животике у мамы.

Правила и меры предосторожности

Приступать к занятиям сразу после выписки из роддома не стоит. Нужно дождаться заживления пупочной ранки, дать ребенку время адаптироваться дома, установить режим сна и бодрствования.

Важно, чтобы фитбол подходил для занятий с новорожденным. Оптимальным считается мяч диаметром 75 см, достаточно плотный, с впаянным внутрь ниппелем и без заметных швов

Он должен выдерживаться вес до 150 кг, это залог прочности и того, что в будущем использовать фитбол смогут все члены семьи.

Упражнения лучше делать под спокойную классическую музыку. Хорошо, если получится выполнять их перед зеркалом, дети любят наблюдать за своим отражением.

В целях гигиены мяч накрывают пеленкой, сверху по центру кладут малыша на живот. Мама в это время сидит на диване или стуле, фитбол находится перед ней. Чтобы не травмировать ребенка, избегайте приложения усилий к его кистям и стопам. Суставы новорожденного еще не окрепли для этого.

Комплекс упражнений

На первое время малышу достаточно нескольких упражнений. Для детей в возрасте от 2 недель до 6 месяцев рекомендуется следующий комплекс:

1. Упражнение №1. Выкладываем ребенка на животик по центру фитбола так, чтобы его грудь, головка и бедра прилегали к мячу. Затем кладем ему на спину ладонь для фиксации и аккуратно покачиваем фитбол вперед-назад, вправо-влево, а также по кругу. Это способствует отхождению газов и тренирует вестибулярный аппарат малыша.
2. Упражнение №2. Переверните ребенка и положите на фитбол на спинку. Придерживая за грудь и животик, покачайте его на мяче из стороны в сторону. Упражнение способствует укреплению мышц спины и поддерживает позвоночник в правильном положении.
3. Упражнение №3. Положите малыша на фитбол животиком вниз и, придерживая его за ножки, очень аккуратно нажимайте на спинку и попу, чтобы получились пружинящие движения вверх-вниз. То же самое можно делать, перевернув ребенка на спину.
4. Упражнение №4. Малыша кладут на спину на диван или кровать так, чтобы ножки немного выступали за край. Затем, подкатывают фитбол к его ножкам и он инстинктивно отталкивает мяч. Упражнение сопровождают веселыми песенками или стишками.

Ежедневно уделяя время физическому развитию ребенка, вы укрепите его здоровье и ускорите приобретение первых навыков. Пусть и не сразу, но результат от занятий обязательно появится. Главное – выполнять упражнения при хорошем самочувствии малыша и прекращать их, как только он проявит признаки усталости.

Любимые игрушки Алексея в период от 1 года до 1 года 1 месяца

1. Сенсорная коробка.

Сенсорная коробка – емкость с наполнителем, основная цель которой состоит в развитии сенсорной системы малыша.

В интернете можно найти замечательные блоги, где рассказывается о сенсорных коробках и о том, как их сделать своими руками:

• http://jili-blog.ru/sensornaya-korobka-dlya-detej-ot-6-mesyacev-do-2-let.html
• https://www.baby.ru/blogs/post/430010344-187289210/
• https://www.babyblog.ru/community/post/GoodBaby/196783

На фото — первая сенсорная коробка Алексея.

Состав коробочки: кубики Лего Дупло, детали Мозаики, камешки, ракушки.

Камешки и ракушки были приобретены в магазине демократичных цен Fix Price. Стоимость трех пакетиков — 150 рублей.

Здорово, если в вашей сенсорной коробке будут предметы мягкие, твердые, шершавые, гладкие, колючие, тянущиеся, гремящие, пищащие.

2. Мамины сокровища.

Раскладываем на полочку все мамины кремики и даем ребенку корзины для перекладывания сокровищ. Алексею очень нравилась эта игра (раскручивать тюбики он пока не умел).

3. Веселые матрешки.

Детки раннего возраста обожают матрешки. Алексей с удовольствием разбирает матрешку. Пытается ее собрать. Со сборкой пока, конечно же, проблема, но что-то уже получается.

• https://my-shop.ru/shop/toys/2393299.html?b45=1_1
• http://www.dochkisinochki.ru/icatalog/products/1128626/
• https://www.labirint.ru/games/141504/
• https://www.sima-land.ru/1662049/matreshka-krasnaya-shapochka/

Матрешки можно не просто собирать и разбирать, но и показывать с их помощью сказки. Сейчас в продаже очень много матрешек, сделанных по мотивам русских народных сказок.

4. Пирамидка.

Замечательная игрушка для деток раннего возраста.

• http://www.dochkisinochki.ru/icatalog/products/187002/
• https://www.sima-land.ru/789402/piramidka-9-elementov/?sort=rank
• https://www.labirint.ru/games/330475/
• https://my-shop.ru/shop/toys/2916617.html?b45=2_2

5. Стучалка.

Алексей обычно берет молоточек и начинает колотить им со всей силы. Сначала он не попадает в цель, но, не смотря на это, не останавливается. Как только он забивает все шарики, мы радостно хлопаем в ладоши. Стучалка — отличная забава для мальчиков.

Несколько ссылок на стучалки:

• http://www.dochkisinochki.ru/icatalog/products/2637575/
• https://my-shop.ru/shop/toys/2381692.html?b45=1_3
• https://www.ozon.ru/context/detail/id/8800356/

И напоследок. Дорогие родители, запаситесь терпением. Малыш становится полновластным хозяином дома. Он больше не лежит мило в кроватке. Он «везде», «всюду», все открывает, достает, и, конечно же, все пробует на вкус.

И помните, что связка «глаза-рот-рука» — одна из самых важных для познания окружающего мира. Другого способа развития просто не существует.

Ольга Рыболовлева

Методика Лены Даниловой: спортивный комплекс Ранний старт

Лена Данилова, мать пятерых детей, — «практический» автор методики раннего развития. Применяя опыт других педагогов, она смогла сделать свои выводы, разработать комплексы упражнений и занятия, а также подобрать оборудование и материалы для их выполнения. В целом эта методика направлена на всестороннее развитие, однако физическому аспекту в ней уделяется довольно много внимания. 
Для того чтобы занятия были результативными и интересными, Леной Даниловой разработан специальный спортивный комплекс, Ранний старт, в тех комплектациях: стандарт, для детей от рождения до года, люкс, для детей от года до пяти лет и олимп, предназначенный для детей старше трех лет. Возрастные рамки в данном случае условны, любой из комплексов будет интересен ребенку довольно долго. 

Достоинств у такого спортивного комплекса довольно много:

ориентация на детей разного возраста, начиная с рождения — действительно, большинство производителей предлагают товары исключительно для тех, кому больше трех;
мобильность и компактность — комплекс довольно легко собирается и разбирается, занимает немного места, кроме того, его можно установить и дома, и на улице;
безопасность — этому вопросу Леной Даниловой уделено особое внимание, помимо мата есть еще один момент: автор и производители утверждают, что толщина всех труб ориентирована специально на детскую руку;
многофункциональность — благодаря дополнительным аксессуарам, например, чехол, комплекс может быть не только спортивным тренажером, но и местом для игр. 

Комплекс упражнений для занятий на Раннем старте для детей до года

О том, что дети должны заниматься на спортивных комплексах, говорят многие авторы методик раннего физического развития. Однако мало кто описывает, как должны выглядеть эта система, и уж тем более предлагает набор готовых упражнений. В книгах Лены Даниловой они есть. Притом при желании выполнять все это можно не только на Раннем старте. 

Упражнения для детей в возрасте от 2 до 6 месяцев

Поднимаем голову (в 2-3 месяца)

Первое, что начинает делать ребенок — это поднимать голову. Для того чтобы это произошло быстрее, можно использовать комплекс Ранний старт: выложить малыша на живот на мате, а на нижних ступеньках развесить интересные игрушки. Постепенно они могут «перебираться» выше, а вместе с ними — подниматься голова ребенка. 

Упражнения на горке (в 2-4 месяца)

В возрасте 2-4 месяцев горка может использоваться как трек для ползания. Достаточно поставить ее на нижнюю ступеньку лестницы, а у основания положить мат. Малыш должен быть наверху, голова направлена в сторону основания. Конечно, он еще не может ползать, однако двигаться по наклонной — значительно проще, чем по ровной поверхности, и он на себе ощутит прелесть первых, пусть и не совсем самостоятельных, передвижений в пространстве. Для того чтобы простимулировать маленького спортсмена, у основания горки можно положить какую-нибудь привлекательную игрушку. 

Висим на перекладине (в 3-6 месяцев)

Первое, что нужно сделать — это положить под перекладину мат, а затем можно начинать учить малыша висеть. Вначале он будет делать это с поддержкой родителей, затем можно на несколько секунд отпускать руки, не переставая страховать ребенка. В день можно делать по 2-3 подхода к перекладине, постепенно доводя их количество до 10. 

Упражнение на развитие хватательного рефлекса (в 3-6 месяцев)

Для этого нужно использовать нижнюю ступеньку лестницы: положить малыша около нее и показать ему, что за нее можно хвататься. Сначала он будет класть и снимать ручку с вашей помощью, затем — самостоятельно и с удовольствием. 
После того как ребенок освоил это упражнение — можно показать ему как переставлять руки от одной ступеньки к другой, тем самым «карабкаться» наверх.

Когда малышу исполнится 5-6 месяцев, можно научить его стоять на коленях, держась за ступеньку лестницы. В скором времени он научится сам «карабкаться» в подниматься в вертикальное положение. 

Учимся стоять, держась за перила (в 5-6 месяцев)

Комплекс нужно перевернуть в положением манеж и показать ребенку что, держась за перила, он может легко стоять. Сначала он будет делать это с поддержкой, затем — самостоятельно. Преимущество комплекса перед любой другой опорой — это то, что если ребенок вдруг упадет (а это, конечно же, неизбежно), то не на пол, а на безопасный мат.

Игры на развитие творческих способностей

1. Игра в «каракули». Предложите ребенку для рисования мелки или фломастеры. Покажите, как можно рисовать. На бумаге останутся каракули.  Похвалите его работу.  Выделите  отдельные фигуры, например: «Мне нравится этот синий клубок на твоем рисунке «. Поощряйте к рисованию дома и на улице.

Игры на развитие восприятия звуков

1. Тук-тук-тук. В металлическую банку насыпьте камушки, а в другую – металлические крышечки от бутылок. Предложите потрясти банку и послушать

Обратите его внимание на разные звуки. Посмотрите вместе, что лежит в банке

Еще раз потрясите и спросите, что же так звучит. Если малыш не смог запомнить – еще раз покажите. Если еще не может говорить, то попросите найти по звуку банку с камешками или банку с крышечками. Для привлечения внимания к игре, можно трясти баночки ритмично, напевая мелодии.

2. Попищим. Пойте песенки с малышом, меняя голос от грубого до самого тонкого, пищащего. Маленькие дети сохраняют устойчивость внимания, если звуки голоса высокие (женские и детские голоса). Спойте вместе с персонажами какой-нибудь сказки. Споем песенку как мышка, как кошечка, как медведь.

Игрушки, способствующие развитию двигательной активности

Спортивный уголок — первое, что должно появиться у годовалого малыша. Это может быть обычная шведская стенка с матами внизу, а может быть комплекс, соответствующий возрасту — например, Ранний старт. Однако следует учитывать, что сам по себе он ребенка вряд ли привлечет — с малышом нужно регулярно заниматься, разработав индивидуальный комплекс упражнений (сделать это несложно, информации достаточно и в тематических книгах, и в интернете). Непременные составляющие детского спортивного уголка — горка, статическая и динамическая (веревочная) лестница. Я Вам советую выбирать либо комплекс типа «Теремок», либо «Ранний старт».

Беговел или машина-каталка, на которую можно садиться верхом — еще одна игрушка, необходимая малышу в этом возрасте

При этом важно, чтобы он мог доставать ногами до пола — в продаже есть низкие модели. Конечно, она не прослужит до 3-х лет, зато будет актуальна «здесь и сейчас».

Машина на палочке

Машина, бабочка или любая другая фигурка на палочке. которую можно катать и дома, и на улице — банальная, но просто необходимая игрушка для малыша в возрасте 1-2 года. На первый взгляд может показаться, что она лишена всякого развивающего смысла — на самом деле это не так. Именно пытаясь ее «догнать» ребенок совершенствует свои двигательные навыки.

Каталка-лошадка — прекрасная игрушка, которая будет стимулировать малыша проявлять активность. Сначала он будет пассивно на ней кататься, затем — сам залезать «верхом» и делать все самостоятельно. При этом важно соблюдать технику безопасности и наблюдать за малышом, не мешая ему.

Как ухаживать за детскими игрушками

Дети до года всё тащат в рот, тщательно слизывая с предметов грязь. Все не продезинфицируешь, но и оставлять рассадники бактерий возле ребёнка до года опасно. Что делать?

• Мягкие игрушки

  . Старайтесь, чтобы их у малютки было как можно меньше, ведь это лучшие пылесборники. Кроме обычной стирки в машине их можно регулярно пылесосить либо замораживать ненадолго в морозилке.

• Пластмасса и резина

  . Замочите на некоторое время их в тазике с водой, затем протрите губкой с детским мылом и насухо протрите. Отделяйте уличные игрушки от тех, с которым малыш играет дома.

• . Деревянные изделия очищаются аналогично остальным, только замачивать их надолго нельзя.

• Игрушки на батарейках

  . При попадании воды на механизм или электронную часть, игрушка придет в негодность. Такие изделия можно мягко очистить влажной тряпочкой, а после высыхания поместить в морозильную камеру.

• Раствор для дезинфекции

  . В литре воды растворите 4 ложки соды. С помощью губки очистите поверхность предметов. Замочить изделия можно в слабом растворе уксуса. Поможет убить микробы и спирт.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

Предметы, которые используются для игры дома достаточно обрабатывать и мыть раз в неделю.

Игрушки для ребёнка до 1 года

Вопрос, какие игровые принадлежности понадобятся для малышей младше годика, достаточно актуален. В этот возрастной период ребёнок только знакомится с миром, поэтому необходимо обеспечить всестороннее развитие за счёт подбора правильных игрушек.

Игровые принадлежности для новорождённых и младенцев должны соответствовать определённым требованиям

При покупке важно обращать внимание на следующие качества:

• привлекательность и яркость (для новорождённых подойдут чёрно-белые игрушки);
• лёгкость;
• экологичность материалов;
• разнофактурность;
• простота в уходе;
• отсутствие съёмных деталей или хрупких элементов;
• относительно большие размеры, чтобы малыш не смог затолкать игрушку в рот;
• отсутствие громких и резких звуков, могущих напугать младенца;
• отсутствие острых уголков.

Осталось на конкретных примерах понять, какие игрушки подойдут малышам. Так, для младенцев первого полугодия жизни можно приобрести:

• погремушки;
• тканевые мячи;
• кольца;
• мобили;
• коврики для развития.

Когда ребёнок подрастёт, ассортимент игровых принадлежностей существенно расширится. Для детей второго полугодия жизни как нельзя кстати подойдут:

• музыкальные аксессуары (пианино для малышей);
• маленькая пирамида с закруглёнными краями;
• вкладыши;
• матрёшки;
• сортеры;
• пальчиковый театр;
• мягкие книги;
• кубики (лучше тоже мягкие);
• неваляшки;
• мячи.

Все эти игрушки не стоит предъявлять малышу за один раз, поскольку играть кроха сможет лишь с одной-двумя. Предложите эти две игрушки, а через несколько дней замените их другими, чтобы ребёнок не заскучал.

Ниже представлены занятия с ребенком по месяцам от 0 до 1 года

Конечно, не обязательно точно следовать им, однако принимать их во внимание всё же следует. Это поможет создать свою собственную программу раннего развития

Игры от 0 до 3 месяцев

В первый квартал жизни ребёнок не отличается высокой активностью. Особенно это относится к новорождённым малышам.

Однако и для этого возрастного периода можно подобрать полезные и эффективные развивающие занятия.

Первый месяц

Игрушки по большому счёту в этот период не особо нужны. Для ребёнка важна мама, которая кормит его грудью и успокаивает. Но поскольку психика новорождённого представляет собой чистый лист, каждая манипуляция родителей уже способна простимулировать детское развитие.

Развить новорождённых помогут самые простые упражнения:

громко-тихо. При приближении к малышу начинайте с ним разговаривать. Меняя подгузник, обмывая кожу, говорите всегда. При этом нужно изменять интонацию и высоту голоса. Тихое шептание убаюкает, а громкие слова, наоборот, заставят насторожиться.

материнское лицо

Фокусировка на лице – важное достижение для новорождённого. Матери необходимо медленно двигаться вправо-влево, чтобы малыш поворачивал головку и отслеживал перемещения;

наблюдение

В период новорождённости дети лучше видят чёрно-белые предметы, поэтому нужно взять, к примеру, игрушечную зебру и водить ею в различные стороны. Игрушку нужно держать на расстоянии в 25 см и менять направление после того, как кроха передохнёт;

мамин голос. Чтобы детский слух смог развиваться, почаще зовите кроху по имени из разных уголков комнаты. Так ребёнок сможет отслеживать направление шума и совершенствовать слуховое восприятие.

В первый месяц жизни у ребёнка лучше всего развито осязание, вот почему прикосновения матери – это лучший тренажёр для интеллекта. Кроме того, мамины руки – это залог уверенности и безопасности. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно делать массаж новорождённому.

Второй месяц

Период новорождённости заканчивается появлением комплекса оживления, который заметен при приближении матери

Кроме того, ребёнок дольше концентрирует внимание, поэтому и игры с ним будут более серьёзными и продолжительными

• колокольный звон. Положите кроху на животик, пошумите перед ним колокольчиком и подвесьте бубенец на краешек постели. В следующий раз, заслышав звон, ребёнок станет поворачиваться в сторону интересного звука;
• нежные пальчики. Когда ребёнок бодрствует, можно гладить его ладони и пальчики различными материалами. Это может быть трикотаж, шёлковый платок, меховушка, грубая вязка. Подобные действия совершенствуют осязание;
• попрыгушка. Небольшую мягкую игрушку нужно оснастить резинкой и подвесить над постелью. Младенец станет разглядывать перемещения предмета. Также можно приобрести специальный мобиль – более совершенный вид подвесок;
• потешки. Всем известные коротенькие стихотворения на каждое действие малыша – великолепный вариант развивающей игры. Мама может проговаривать потешки во время массажа, кормления, купания, поглаживания.

Плавание в ванне – не только приятная забава, но и корригирующее занятие, если у ребёнка имеется гипертонус мышц. Сначала малыша можно просто купать, а потом, заботливо придерживая, стоит выполнить просто упражнение – «восьмёрку».

Третий месяц

Ребёнок быстро прогрессирует и уже способен держать головку, держать в ладошках небольшие предметы, гулить, наблюдать за собственными ручками. Также дети пытаются переворачиваться, поскольку им хочется исследовать весь мир.

Подобную любознательность удовлетворят следующие игры:

фитбол. Поскольку малыш способен провести около 10 минуток лёжа на животе, можно придумать весёлую игру с фитболом

Ребёнка кладут на надувной мячик, который начинают осторожно покачивать в разные стороны, придерживая при этом маленького «пассажира»;

погремушки. Ребёнок опять же лежит на животе, а перед ним размещаются несколько ярких погремушек

Как только младенец потянется к одной из них, следует создать опору для его стоп, чтобы ребёнок попытался оттолкнуться. Это упражнение полезно для ползания;

танцы. Развивающие игры до года невозможно представить без музыкального сопровождения. Смело включайте любимую детскую песенку и «приглашайте» кроху на танец. Достаточно просто медленно кружиться, похлопывать в ладони в такт музыке;

звучащий браслетик. На полоску из трикотажа нашейте несколько бубенчиков. Такой «браслет» нужно надеть на любую детскую конечность. При шевелении ребёнок будет слышать звон и станет определять его направление, в результате чего произойдёт активное изучение рук-ног.

Актуальными остаются игры с мобилем, чтение потешек, а также массаж. Не следует забывать и про плавание в ванной.

Погремушки — первые игрушки малыша, которые можно использовать даже в возрасте новорождённости. Читайте об этих игровых приспособлениях в статье психолога.