Почему во время беременности кожа становится сухой, шелушится и краснеет и что можно сделать?

Эффективные методы лечения

Купите специальные средства с питательными и увлажняющими свойствами. Сегодня на полках магазинов располагается большое количество масок и кремов, которые можно использовать при беременности для лечения сухой кожи. Они не устранят проблему, но защитят эпидермис от влияния окружающей среды. Обязательно прочитайте состав препарата. Нельзя применять средства с кортизоном и гидрокортизоном, которые являются гормональными компонентами.

А чем лечить мигрень при беременности.

Во время беременности можно включить в уход за кожей масла, обладающие питательными свойствами. Используйте кунжутовое и оливковое масло, в составе которых находится много витаминов. Их нужно ежедневно наносить на тело после принятия душа. Масло лесного ореха обладает противомикробным эффектом. Его нужно использовать через день.

Уход за кожей во время беременности должен быть бережным, поэтому откажитесь от грубых пилингов и скрабов, применяйте жидкое мыло, а не обычное. Используйте гель для душа с питательными, увлажняющими компонентами и постарайтесь подобрать качественные крема с натуральными компонентами без сильной отдушки.

Во время вынашивания малыша нужно отказаться от лосьонов, содержащих спирт. Отдайте предпочтение косметическим сливкам или специальному молочку, которое нежно очищает тело. Существуют различные аптечные препараты, которые помогут справиться с возникшими проблемами.

Препарат	Как применять	Средняя цена
Бепантен	Смазывать пораженные участки 3-4 раза за день	Около 400 рублей
Д-Пантенол	2-4 раза за сутки наносить на чистое тело	Около 200 рублей
Пантодерм	4 раза в сутки смазывать средством поврежденный участок	Около 280 рублей

Регенерирует повреждённые участки

Если вы следуете всем советам, но результата нет, придется прибегнуть к помощи специалиста. Ниже приведены симптомы, с которыми нужно незамедлительно обращаться к врачу.

При беременности кожа не просто сохнет, а постоянно сильно зудит.
Появляются гнойные ранки.
Новообразования поражают живот.

Профилактика появления проблемы

Очищайте кожный покров утром и вечером. Не стоит использовать мыло и другие средства с щелочью. Они сильно высушивают эпидермис и агрессивно воздействуют на него. Умывайтесь с использованием специального очищающего средства.
Для красоты и здоровья лица и тела нужно соблюдать правильный режим дня и полноценно питаться. Качественный и продолжительный сон очень важен, потому что при недосыпе любое лечение будет не таким эффективным.
Во время беременности ваша кожа может сохнуть из-за излишков декоративной косметики. В период вынашивания ребенка любая помада или тональная основа могут стать причиной множества проблем

Пересмотрите принимаемые лекарственные препараты, ведь они часто вызывают аллергическую реакцию в виде зуда и сыпи.
Когда во время беременности вы замечаете, что кожа чешется, обратите внимание на количество выпиваемой воды. Ежедневно нужно пить несколько литров чистой воды, помимо чая, сока и минералки

Носите с собой термальную воду. Данное средство обладает увлажняющими свойствам и способно быстро восполнить недостаточное количество влаги.

Зуд кожи часто свидетельствует о том, что во время беременности организм испытывает нехватку витамина А. Если вы обнаружили этот симптом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам придется пропить курс специальных препаратов, чтобы восполнить недостаток витамина А. Не помешает включать в меню абрикосы, шпинат, сливочное масло, рыбий жир.

Зуд — явный недостаток витамина А

Народные средства от недуга

1 ч. л. меда;
1 ч. л. жирных сливок;
1 желток.

Маску нужно применять на лице. Использовать несколько раз за неделю.

Перемешать желток с медом.
Влить сливки.

Мед поможет, если шелушится все тело. Из него можно сделать отличное увлажняющее средство, если добавить еще один ингредиент. Итак, нам потребуется:

мед;
оливковое масло.

Маска способна не только питать и увлажнять кожный покров, но и выводить токсины. Наносить ее нужно на 20 минут. Приготовить средство очень просто.

Слегка подогрейте мед.
Добавьте оливковое масло.

Народные средства от недуга

При беременности часто начинает шелушиться кожа рук. Спасти ситуацию может домашний крем. Потребуется:

1 ст. ложка свиного сала;
1 ст. ложка бараньего сала.

Крем нужно наносить ежедневно на ночь. Средство легко справляется с проблемой, если использовать его регулярно. Хранить его нужно в холодильнике.

Растопить сало на водяной бане.
Смешать, перелить в баночку.

Про бесплодие 1 2 3 степени у женщин и мужчин.

Пожелания по уходу за кожей

При красноте лица во время беременности так и возникает желание убрать с лица нездоровый румянец. Но крайне нежелательно пользоваться активной косметикой, вообще говоря, все, что обладает резким запахом, лучше убрать подальше. Нельзя пользоваться спиртосодержащими продуктами. Нужно избегать грубого механического воздействия на кожу.

Только нежное прикосновение мягких кисточек и аккуратное вдавливание, и похлопывание пальцами, не растирая кожи. Нельзя допускать перепадов температур: жаркое солнце, сильный ветер, ингаляции паром – это враги. Ни в коем случае нельзя перегреваться это только усилит кожный зуд. Особенно в такой период как беременность.

Если возникла необходимость очисть свою кожу не нужно применять всевозможные скрабы и пилинг-крем, они могут принести непоправимый вред не только женщине, но и малышу. Конечно, в этот период самое лучшее, что можно сделать- это обратиться за советом к врачу. Хотя каждая женщина сама себе врач и косметолог. Самое главное, о чем нужно помнить – это здоровье будущего ребенка.

Лучшее средство для очистки лица и самое безопасное для ребенка — это воспользоваться скрабом на основе овсяных хлопьев. Во время беременности следует постоянно увлажнять и питать кожу. В этот период кожа очень чувствительна к солнечному свету, он еще больше оттенит пятна на лице и усилит риск возникновения хлоазмы. От его воздействия нужно применять солнцезащитный крем с УФ-фильтром, стараться носить на улице шляпу, чтобы ее поля защищали лицо от солнечных лучей.

На ночь пользоваться увлажняющим или питательным кремом. Крем должен быть гипоаллергенным и состоять из натуральных составляющих. Всевозможные маски желательно чтобы были из натуральных ингредиентов. При сухой коже в период беременности во время умывания не нужно пользоваться мылом, и детским в том числе.

По утрам лучше умываться только прохладной водой с небольшим количеством очищающей пенки. Макияж убирать только очищающим молочком, нельзя смывать макияж водой, только салфеткой или ватным тампоном. В течение всего срока беременности рекомендуется пользоваться ромашковым компрессом, этим настоем нужно намочить полотенце и промокнуть им лицо.

Для защиты от пересыхания и шелушения кожи применяют специальные увлажняющие средства, а также нужно постоянно делать увлажняющие маски, они помогут обеспечить эпидермис необходимым количеством жидкости. Для сухой кожи хорошо воспользоваться восстанавливающим кремом, который посоветует врач-дерматолог. Такие крема содержат необходимые комплексы витаминов. Крайне нежелательно использовать препараты, содержащие кортизон и гидрокортизон, фитоэстрогены и их аналоги.

Немаловажным является правильное соблюдение режима дня. Хороший и полноценный сон поддержит влажность кожи не хуже чем косметические средства. Также желательно отказаться от самостоятельного употребления лекарств, и принимать медицинские препараты только строго по указанию врача.

Сопутствующие симптомы

Появлению трещин предшествуют такие признаки:

кожа становится сухой, ощущается стянутость;
появляется шелушение, пересушенный участок кожного покрова хочется чесать;
кожа пересушена, поэтому краснеет и лопается.

Если причиной растрескивания кожного покрова является кожное заболевание, то трещины могут быть глубокими, начинают кровоточить, могут загнаиваться и превращаться в ранки.

В период обострения экземы кожа становится сухой и трескается, глубокие трещины появляются на ладонях и между пальцами.

Для розового лишая характерны такие признаки — небольшие шелушащиеся пятна, которые чешутся. Они редко появляются на лице. При псориазе кожа сильно шелушится и трескается, сухие участки зудят.

Какой врач занимается лечением шелушения и трещин на коже?

При появлении шелушащегося кожного покрова, даже если он не чешется, необходимо посетить дерматолога. Он назначит обследование для определения причины сухости.

Диагностика

Шелушение должно стать симптомом для обращения к дерматологу. Он проведет обследование на наличие грибковых инфекций. Для этого понадобится соскоб.

Диагноз ставится на основании осмотра и данных микроскопического исследования.

Лечение

Лечение трещин и сухости кожного покрова зависит от причины появления проблемы. Если кожа шелушилась и трескалась из-за воздействия внешних факторов, необходимо исключить их влияние. Например, мыть посуду в резиновых перчатках. Обязательно кожный покров нужно увлажнять утром и вечером.

Если трескается кожа на руках, то нужно их мыть только жирным мылом или крем-мылом.

Лечить шелушение можно при помощи травяных отваров, которые обладают антисептическим действием. Подойдет ромашка, липовый цвет, подорожник. После травяных ванночек нужно нанести питательное и смягчающее средство.

Лечение трещин, которые долго не заживают, осуществляется при помощи лечебных мазей и гелей:

Бепантен.
Пантенол.
Боро плюс.
Радивит.

Средства снимают воспаление, убирают покраснение и заживляют повреждения кожи.

Что делать при сильном зуде? Хорошо помогают компрессы холода, а также гидрокортизоновые мази.

Как лечить глубокие трещины? Если ранки долго не заживают, болят и из них выделяются капельки крови, то стоит воспользоваться ранозаживляющими мазями, например, Левомеколем.

Лечение шелушения кожи обязательно подразумевает прием витаминных комплексов, в состав которых входят витамины А и Е

Правильное питание также очень важно, полезно употреблять такие продукты:

овощи, фрукты и зелень;
рыбу;
орехи;
сливочное масло;
яйца;
зерновые культуры.

Необходимо выпивать не меньше 2 л жидкости в сутки.

Народные методы лечения

Если трещины отсутствуют, но есть сильное шелушение, можно воспользоваться средствами народной медицины. В домашних условиях можно приготовить увлажняющие маски:

60 г глицерина нужно смешать с 1/2 ст. л. воды, добавить 1 ч. л. кукурузной муки. Эту смесь нужно нанести на пересушенный участок кожи, через 20 мин. смыть. После процедуры воспользоваться питательным кремом;
по 1 ч. л. глицерина, меда и овсяных хлопьев смешать с 2 ч. л. воды. Нанести на кожный покров на 20 мин.

Если сохнет кожа рук, то хотя бы раз в неделю необходимо делать масляные компрессы. Для этого нужно подогреть любое растительное масло и тщательно втереть в кожный покров, надеть хлопковые перчатки и оставить на ночь.

Профилактика

Что делать в целях профилактики? Если трескается кожа, то за ней нужно правильно ухаживать. Уход таков:

отшелушивание (пилинг или скраб 1 раз в неделю);
увлажнение (нанесение масел, лосьонов для тела, кремов или молочка 2 раза в день).

Для профилактики появления трещин после водных процедур нельзя вытирать кожный покров полотенцем, его стоит промакивать. Сразу на тело нужно нанести масло или увлажняющее средство.

Если кожный покров сухой от природы, то для купания нужно выбирать гели с увлажняющим эффектом. Всю работу по дому выполнять в резиновых перчатках, поскольку любые средства бытовой химии негативно влияют на состояние кожи. Сухой кожный покров очень чувствительный, поэтому стоит отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов.

Для защиты от солнца, ветра и мороза нужно пользоваться защитной косметикой.

От сухости и шелушения кожного покрова можно избавиться при помощи одних лишь мер профилактики. Если трещины появляются вследствие грибковых поражений или кожных заболеваний, тогда нужно пользоваться медицинскими средствами.

Причины сухости кожи при беременности

У женщин в положении в первую очередь отмечается сухость кожи на ногах, руках, шее и лице. Помимо признаков шелушения, возникает повышенная чувствительность и раздражения на этих участках тела.

Причиной этого явления чаще всего является повышенная потребность организма в воде. Для нормальной жизнедеятельности и вынашивания ребенка на 4-5 месяце беременной женщине требуется выпивать не менее 2 литров жидкости за день. В этот период в организме увеличивается объем крови и происходит процесс образования околоплодных вод. Вся жидкость, поступающая в тело, в первую очередь обеспечивает потребности будущего ребенка, на кожные покровы матери ее может не хватать. После 20-й недели беременности ткани и органы, наоборот, стараются задержать необходимое количество влаги, поэтому режим употребления жидкости снижают до 1-1,5 л в день.

Сдвиг в работе эндокринной системы приводит к тому, что эстроген снижает выделительную активность сальных желез. Кожное сало не вырабатывается в нужном количестве для полноценного увлажнения кожи. Другой гормон — прогестерон, который отвечает за эластичность покровов, также на определенном этапе значительно сокращает свою концентрацию в крови, что иногда приводит к появлению ощущения сухости и возникновению угревой сыпи.

Сухость и истончение кожи, ломкость волос и ногтей в комплексе с другими симптомами могут указывать на , или, другими словами, к снижению выработки гормонов щитовидной железой.

Недостаток витамина А также может вызвать симптомы в виде шелушения кожи. Восполнить этот дефицит можно с помощью разнообразного питания, приема рыбьего жира или специальных витаминных комплексов.

Социологический опрос беременных женщин, проведенный в Англии, показал то, что у 90% дам в той или иной степени проявились признаки сухости кожи, ее шелушения, наблюдалось ощущение зуда, и появлялись кожные высыпания.

Пигментные пятна при беременности: мальчик или девочка

Люди всегда хотели заранее узнать пол будущего ребенка. Множество народных примет посвящены именно этому, часть из них связана с особенностями пигментации.

Так, принято считать, что девочка забирает у матери красоту, поэтому женщина, которая ее вынашивает, покрывается пятнами. Это по народным поверьям означает, что дочь родится красивой.

Еще одна примета гласит, что если соски у беременной светлые, значит родится мальчик, когда темные – девочка.

На самом деле, определить пол ребенка по выраженности пигментации невозможно, отметины появляются у женщин, вынашивающих плод любого пола.

Причины проблем с кожей во время беременности

Предлагаем вам рассматривать факторы, которые провоцируют возникновение проблем с кожей при беременности, в контексте их видов:

Из-за изменения гормонального фона у некоторых женщин может появиться угревая сыпь на лице, которую ни в коем случае нельзя начинать лечить без врача. Он должен будет вам назначить не ретиноидный препарат, который не причинит вреда плоду.
Если беременная женщина живет в холодных климатических условиях, то чаще всего у нее на ногах возникают синюшные пятна, которые после родов сходят сами по себе.
Если будущая мама темноволосая, и у нее бледная кожа, то может возникнуть хлоазма – заболевание кожи лица, при котором она темнеет либо полностью, либо частично. Эта болезнь проходит сама по себе после родов.

Из-за усиления кровотока в организме женщины при беременности кожа может приобрести эффект прозрачности.
Из-за увеличения живота и груди при беременности, кожа в этих частях тела начинает сильно чесаться. Как правило, зуд кожи при беременности появляется во втором или третьем триместре. Лицо, кстати, тоже может зудеть, потому что его кожа отекает.
На коже тела беременной женщины может появиться потница из-за повышенного потоотделения. На девятом месяце кожа при беременности может начать шелушиться, покрываться безвредными волдырями и тем самым приносить много дискомфорта в жизнь будущей мамы. Если кожа при беременности шелушится, это может означать, что беременной женщине не хватает в организме витамина А.
Из-за увеличения количества эстрогена в крови беременной, могут зудеть и краснеть ладони, а также ступни. Поэтому в ходе вынашивания ребенка нужно ухаживать за кожей рук и ног с помощью увлажняющих кремов.
На животе, бедрах и ногах могут появиться растяжки. Это самый распространенный дефект кожи, появляющийся практически у всех беременных. Никакой опасности они не представляют. Обратиться к врачу стоит только в том случае, если кожа в области растяжек при беременности начинает болеть.

Чем лечить у взрослых и детей и что делать?

Чем раньше обнаружена причина и начато лечение, тем быстрее удается устранить проблему. При легком шелушении поможет увлажняющий крем для рук с заживляющим действием. Параллельно нужно:

укреплять иммунитет;
исключить вредные привычки;
скорректировать рацион и питьевой режим.

Помогут:

косметические препараты с витаминами А и D;
фунгицидные кремы от грибка;
антибактериальные мази;
лейкопластырь.

Во время лечения и профилактики нужно исключить антибактериальное мыло, для бытовых дел использовать защитные перчатки, обеспечить рукам уход круглый год с помощью качественной косметики.

Детская кожа более чувствительная и ранимая. Нельзя оставлять на самотек наличие:

пятен;
раздражений;
трещин.

Чтобы не допустить пересыхания кожи малыша, нужно придерживаться рекомендаций:

Регулярно проводить влажную уборку. По необходимости пользоваться увлажнителем, часто проветривать.
Исключить синтетическую одежду и пластиковые игрушки на время лечения.
Во время грудного вскармливания отказаться от употребления продуктов, способных провоцировать аллергию.
Купать малыша через день с ромашкой, чередой и календулой.
Использовать детский увлажняющий крем.
В сложных и сомнительных случаях не заниматься самолечением, а обратиться к педиатру.

Лечение

Что можете сделать вы

Лечение перорального дерматита может быть довольно продолжительным. Успех в применении терапии и скорость избавления от видимых проявлений могут зависеть от ряда факторов:

степени тяжести проявлений,
триместра беременности,
общего состояния здоровья будущей мамы.

Особое значение в процессе лечения придаётся действиям девушки. Первое, что должна делать будущая мама после определения диагноза:

отказаться от использования косметики,
прекратить использование лекарственных средств для внешнего применения,
организовать правильный уход за кожей лица.

После выполнения таких рекомендаций прогрессирование симптомов прекращается через несколько дней.

Что делает врач

Лечить пероральный дерматит необходимо комплексно. Это значит, что терапия должна быть направлена на достижение нескольких целей:

устранение явных признаков перорального дерматита,
устранение причин развития воспалительных процессов,
поддержание общего состояния организма,
предотвращение развития осложнений.

Чтобы вылечить заболевание и предотвратить его рецидив, врач назначает:

приём антигистаминных препаратов;
использование безопасных средств для внешнего применения с целью облегчения симптомов;
применение препаратов, стимулирующих иммунитет.

Лечение перорального дерматита на ранних и поздних сроках беременности различается. Такой фактор определяет тип применяемых препаратов.

Меры профилактики

Поскольку беременные женщины больше подвержены возникновению аллергической реакции, следует соблюдать такие рекомендации:

Не курить и избегать пассивного курения.
Не употреблять алкоголь.
Отказаться или сократить количество продуктов, вызывающих аллергию (арахис, орехи, кунжут, яйца и рыба), на протяжении всей беременности.
Не принимать безрецептурные препараты и витамины с красителями или добавками.
Принимать пробиотики и пребиотические добавки.
Рекомендованы легкие физические нагрузки, разрешенные при беременности, сбалансированная диета и сон минимум восемь часов в сутки.
Часто делать влажную уборку в доме.
Во время езды на машине нужно закрывать окна.
Беременные, у которых есть аллергия на определенное вещество, должны исключить продукты, относящиеся к перекрестным аллергенам.

При появлении симптомов аллергической реакции нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Периоральный дерматит — кожный недуг, при котором в области рта появляется эритема с папулами. Проще — сыпь в области подбородка. До недавнего времени этот недуг поражал представительниц прекрасного пола в возрасте от шестнадцати до двадцати пяти лет. Однако сегодня периоральный дерматит всё чаще встречается у детей.

Белая пигментация при беременности

Появление белых пигментных пятен у беременных объясняется прекращением синтеза меланина. Это может произойти из-за гормонального сбоя, но бывают и другие причины.

Самые распространенные:

нарушения кровообращения (белесые отметины появляются на ногах);
лишай;
аллергия (образования зудящие, чуть выпуклые);
каплевидный гипомеланоз.

Такие отметины могут говорить о развитии витилиго – аутоиммунного состояния, вследствие которого организм уничтожает собственные клетки, принимая их за патологичные.

Любые внезапно появившиеся пигментные пятна на теле беременной женщины – повод для внепланового визита к гинекологу.

Причины сухости и шелушения кожи у беременных

Изменения состояния кожи в период беременности бывают различными. Провоцируют это несколько факторов:

Прозрачность. Наблюдается из-за усиления кровотока у беременной. Кровь поступает на омывание плода.
Зуд кожи на животе, груди (см. также: зуд кожи на поздних сроках беременности). Появляется преимущественно во 2 и 3 триместре, когда они растягиваются, увеличиваются в объеме.
Потница. На 9 месяце из-за повышенного потоотделения наблюдаются зуд и волдыри. Провоцирует это недостаток витамина А.

Растяжки на животе, бедрах. Встречаются почти у всех будущих мам. Опасны, только если сопровождаются болью.
Синюшные пятна на ногах. Появляются при переохлаждении, пребывании в холодных климатических условиях. Проходят после родов.
Темные пятна на лице. Возникают у женщин с бледной кожей. Исчезают после появления на свет малыша.

Сухость и шелушение кожи вызывают и другие причины. Основная из них – нехватка воды в организме. В 1 триместре многие страдают от нарушения питьевого баланса. Следует увеличить потребление воды, так как она нужна для:

повышения объема крови;
формирования околоплодных вод;
роста матки;
развития органов ребенка.

Жидкость из организма будущей матери поступает в первую очередь на обеспечение потребностей ребенка. Если женщина пьет недостаточно, вода расходуется из ее тканей. Это грозит потерей упругости и высушиванием покровов. В конце 2 и в 3 триместре потребление воды нужно снизить, так как она начинает задерживаться в тканях беременной.

При сбое функционирования щитовидной железы, что встречается у беременных, гормоны вырабатываются в большем или меньшем количестве. Это грозит гипотиреозом, симптомами которого являются сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Также наблюдаются:

Увеличение эстрогена. Он приостанавливает работу сальных желез, функцией которых выступает увлажнение кожи. Преимущественно чешутся и краснеют ладони и ступни.
Уменьшение прогестерона. Снижается эластичность покровов, появляется сухость и угри.

Влияние на плод

Беспокоится в подобных случаях нужно лишь тогда, когда сухая кожа выступает симптомом и следствием развития какой-либо болезни или нарушения в организме женщины.

Чаще всего это аллергическая реакция на определенного рода вещества и продукты.

Здесь опасность состоит именно в том, что подобная индивидуальная непереносимость или конкретное заболевание (если оно имеет место быть), может передаться внутриутробно малышу.

Негативного воздействия на ребенка, отдельная проблема сухости кожи не оказывает. Это совершенно никак не отразится на его развитии и росте.

Здесь страдает только будущая мама и иногда такой недуг приводит к ряду моментов, которые для женщины очень нежелательны.

Главными из них являются:

образование растяжек (обычно на груди, животе, бедрах);
зуд;
шелушение;
появление перхоти на голове;
склонность к образованию микротрещин.

Все это обуславливает необходимость принятия комплексных мер, направленных как на устранение основной причины сухости, так и воздействия на местном уровне – питание и увлажнение.

Пигментация

В период беременности у вас могут появиться коричневатые (у очень белокожих женщин — красноватые) пятна в центральной части живота, а также на лице или шее (так называемая «маска беременных»). Причина нарушения пигментации – все те же гормональные изменения. Поскольку гормональный баланс вы изменить не в состоянии, то и с пигментацией придется смириться.

Можно протирать особо заметные пятна соком лимона или отваром мяты. Косметические и медикаментозные отбеливающие средства при беременности использовать нельзя. Если пигментация не сошла сама в течение года после родов, можно вылечить ее с помощью специальных стероидных мазей, но только после окончания кормления грудью.

Почему нужно сообщить об этом доктору

Врач, у которого на учете стоит беременная женщина, должен знать о любых ее беспокойствах и волнующих изменениях. О сухости кожных покровов также стоит обязательно сказать.

К тому же сухая кожа может быть симптомом развития какого-то заболевания, которое в свою очередь может негативно отразится на малыше. Часто присутствует зуд и шелушение эпидермиса, что может свидетельствовать о аллергической реакции, иногда способной передаться ребенку внутриутробно.

Выяснить точную причину и поставить конкретное заключение может только врач. Для этого он:

осмотрит общее состоянии кожи,
проверит имеются ли определенные участки сухости,
выслушает жалобы,
а также назначит необходимые анализы, но обычно беременная их сдает большое количество, поэтому по биохимии крови можно многое понять.

Таким образом, определив и поняв почему наблюдается данное изменение кожных покров, назначается соответствующее комплексное лечение. Чаще всего оно состоит из приема группы витаминов, использовании увлажняющих косметических средств и поддержания должной диеты.

Тело

В вопросе удаления нежелательных волос тоже есть свои нюансы. Если женщина позаботились об этом заранее и прошла курс лазерной, фото- или электроэпиляции, то хорошо, потому что беременность является абсолютным противопоказанием к проведению любых аппаратных методик. Как отмечает врач-косметолог и заведующая клиникой «Лантан» Ильмира Петрова, во время беременности можно пользоваться кремами для депиляции, если только нет аллергии на отдельные их компоненты. Проведение восковой эпиляции не рекомендуется, так как применение горячего воска противопоказано при варикозном расширении вен, которое достаточно часто встречается у беременных женщин.

Ещё одна проблема, которая беспокоит беременных, — бледная кожа. Если есть возможность, стоит поехать погреть пузико на солнце, ведь во время беременности организм женщины нуждается в натуральном витамине D.

— Но лучше избегать попадания прямых солнечных лучей, так как ультрафиолет может спровоцировать появление пигментных пятен и кожных преобразований (невусов и меланом), — предупреждает акушер-гинеколог Клиники немецких медицинских технологий GMTClinic Марина Геннадьевна Аверьянова. — Кроме того, стоит помнить, что загорать нужно в правильные часы (до 12:00 и после 16:00) и не забывать пользоваться солнцезащитными средствами.

Можно использовать автозагар, так как ничего опасного в этом нет: активные вещества кремов, лосьонов и спреев для автозагара воздействуют на верхний слой кожи. Но перед применением автозагара Марина Геннадьевна советует не только детально изучить его состав, но и попробовать на небольшом участке кожи, чтобы проверить, не вызывает ли средство аллергию.

Во время беременности женщины часто сталкиваются с появлением отёков, целлюлита, дряблостью кожи и развитием стрий. Для снятия отёчности Ильмира Петрова рекомендует проводить процедурыпрессотерапии и криолифт. Область живота, бёдер, ягодиц и груди наиболее подвержена появлению растяжек.

— По статистике, растяжки возникают в среднем у 70% беременных, как правило, они становятся заметными в течение третьего триместра беременности. Но, так как процесс изменений в коже запускается уже с первого триместра, начинать профилактику лучше с первых дней беременности, — добавляет эксперт и медицинский менеджер бренда Mustela Анна Зотова.

В третий триместр особенно падает тонус кровеносных сосудов из-за набора веса. Отток крови от лёгких и сердца замедляется, а лимфатическая дренажная система не работает в полном объёме. Все эти факторы вызывают ощущение тяжести в ногах и усталости, что может также сопровождаться сухостью кожи.

— Используйте средства для ног, облегчающие эти симптомы (например, содержащие экстракт ментола), — рекомендует Анна Зотова

— И очень важно не вести сидячий образ жизни: старайтесь регулярно гулять и делать лёгкую зарядку. Если находитесь дома, чаще принимайте вертикальное положение, чтобы активизировать микроциркуляцию в ногах

Вот эффективный способ для стимуляции кровотока: поднимите ноги и прислоните к стене, в таком положении нужно полежать 5—10 минут.

— С большой аккуратностью нужно подходить даже к таким, казалось бы, простым процедурам, как массаж и обёртывание. Грамотный специалист не станет проводить данные манипуляции в области живота и поясницы. Также желательно воздержаться от лазерной терапии, так как это может повлиять на иммунную систему и кровоток, — рассказывает Марина Аверьянова.

Тренинг-менеджер Weleda, косметолог и специалист по натуральной и органической косметике Марина Верещетина советует в уходе за телом использовать и масло для интимного массажа.

— Масло в сочетании с массажем помогает снизить ригидность (устойчивость к растяжимости. — Прим. ред.) и сделать кожу интимной области более эластичной, чтобы в момент рождения малыша риск травматизации тканей был сведён к минимуму. Начинать подобный массаж стоит с 34-й недели беременности при отсутствии противопоказаний в виде угрозы преждевременных родов и после консультации с врачом.

А для снятия напряжения в области груди, которое нередко связано с молокообразованием, Марина Верещетина рекомендует с 38-й недели применять специальное масло, которое улучшит отток молока и поддержит форму груди.

Признаки сухой обезвоженной кожи

Если шелушится кожа на лице, не стоит впадать в панику, нужно просто узнать, что делать в таких случаях. Процесс обезвоживания, когда сохнет кожа на лице, не возникает спонтанно. Как правило, он длится в течение некоторого времени, под влиянием нескольких факторов.

Обезвоженная, сухая кожа лица имеет свои признаки. К ним относятся:

Повышенная чувствительность к косметическим средствам и декоративной косметике;
Подверженность климатическим факторам и свойствам: пониженная влажность, низкие температуры, ветер, морозы вызывают покраснение и шелушение кожи на лице;
После каждого умывания, очищения появляется неприятное чувство стянутости, поэтому хочется нанести жирный или увлажняющий крем;
Поверхностный, роговой слой кожного покрова очень тонкий, что не позволяет как следует, удерживать влагу в более низких слоях;
Нехватка липидов приводит к тому, что кожа на лице сохнет. Ультрафиолетовые лучи ускоряют этот процесс

Поэтому так важно людям с сухим типом кожного покрова защищаться от солнечных лучей.

Признаки сухой кожи лица помогут вовремя обратить внимание на проблему, а значит – решить ее с наименьшими усилиями и затратами

Как понять, что кожа лица сухая

Чтобы диагностировать сухую кожу лица необходимо:

убрать всю декоративную косметику;
Не наносить крем;
Спустя два часа приложить бумажную салфетку на лицо;
Если на салфетке нет следов – это признак сухой кожи.

Зная причины шелушения кожи на лице, Вы сможете выбрать наиболее эффективное средство для ее устранения. Чтобы получить закрепленный результат, стоит воздействовать именно на причину.