Как отучить ребенка грызть ногти: причины, советы психолога, Комаровского

Занятные истории

Для маленького ребенка можно сочинить сказку о том, почему нельзя грызть ногти. Для этого можно рассказать историю, как один из персонажей (олененок, слоненок, тигренок) любил грызть ногти, поэтому с ним никто не хотел дружить, а потом он из-за вредной привычки сильно заболел.

Главное, не забыть упомянуть о том, что все закончилось хорошо: другой персонаж сказки помог ему избавиться от этой привычки, рассказав, как перестать грызть ногти, помог отрастить их. Вместе они преодолели много препятствий и стали друзьями.

С подростком 12-ти лет сказка о том, почему нельзя грызть ногти, не пройдет. Поэтому можно просто сказать ему: «Если ты будешь грызть ногти, у тебя заведутся глисты!» – и объяснить, чем это может закончиться. Известно немало случаев, когда глисты действительно помогли избавить ребенка от плохой привычки (правда, обычно после того, как он испытал на себе эту проблему). Если навести подобный пример, это может убедить подростка 12-ти лет.

Также можно навести такие весомые аргументы, чтобы ребенок сам заинтересовался ответом на вопрос, как отучиться грызть ногти и отрастить их. Здесь много зависит от пола и возраста ребенка. Например, для подросшей девочки аргументом будет то, что обгрызенные пальцы выглядят некрасиво, а чтобы они выглядели элегантно, их лучше отрастить. Чтобы стимулировать желание, можно ей сделать маникюр и нанести на ногти лак.

Мальчикам на вопрос о том, почему нельзя грызть ногти, можно объяснить, что такая привычка часто вызывает насмешки со стороны окружающих. Желательно как можно чаще подбадривать и хвалить ребенка: так он обретет чувство уверенности в себе, что поможет ему научиться справляться от неуверенности, тревоги, избавив от потребности грызть ногти, и позволит их отрастить.

Причины

Привычка обкусывать ногти никогда не возникает на пустом месте. Обычно ей предшествуют изменившиеся жизненные обстоятельства. Это может быть смена дошкольного учреждения или школы, класса, переезд на другую квартиру и любая серьезная перемена в жизни ребенка, с которой он не может справиться психологически.

Нервное напряжение накапливается внутри ребенка и оборачивается появлением вредной привычки. Другими словами, обкусанные ногти – это не что иное, как попытка «выгрызть» или избавиться от проблемы, гнетущей ребенка.

Причины, связанные с физиологией

  • Проблемы с центральной нервной системой. Это может быть склонность к неврозам, передающаяся по наследству, повышенная возбудимость и другие заболевания.
  • Недостаток витаминов в пищевом рационе ребенка, скудное питание.
  • Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.
  • Паразиты. Иногда обкусывание ногтей связано с наличием в организме ребенка гельминтов и других паразитических червей.
  • Проблемы, связанные с питанием. Ребенок не может удовлетворить свои пищевые потребности, отсюда и расстройство, связанное с обкусыванием ногтей. Чаще всего такие проблемы связаны с запретом на сладкое, диетой, элементарным недоеданием.
  • Раннее отлучение от груди либо соски.
  • Гигиена. Такая проблема может возникать из-за слишком длинных и грязных ногтей, нерегулярных гигиенических процедур и т.д.

Причины социально-психологического характера

  • Потеря родственника или близкого человека. Психологическая травма и стресс чаще всего приводят к появлению какой-либо вредной привычки.
  • Сильный испуг может легко способствовать возникновению такого явления. Громкий звук, резкое движение и другие причины особенно сильно могут повлиять на психику ребенка 2, 3 лет. Ребенок в 4 года может сильно испугаться крика или лая собаки.
  • Напряженная обстановка между родителями. Неблагоприятный психологический климат в семье, постоянная ругань, разговоры на повышенных тонах, направленная друг на друга агрессия, так или иначе, обязательно оставят свой след на неокрепшей детской психике. Особенно, если ребенок находится в такой атмосфере постоянное и длительное время.
  • Резкая смена обстановки. Чаще всего это связано со сменой детского сада, школы, места жительства. Такая проблема может возникнуть после долгого перерыва в посещении дошкольного учреждения или школы.
  • Серьезная психологическая нагрузка. Сегодня многие родители стремятся максимально загрузить свободное время детей репетиторами, кружками, спортивными секциями, развивающими занятиями. Это, конечно, неплохо, но каждый ребенок индивидуален и нагрузка для него должна быть своя. Кто-то легко выдержит и несколько дополнительных занятий, кому-то достаточно будет всего одного. Психологический перегруз ребенка ведет к повышенной утомляемости, рассеянности и неврозам.

  • Прямая противоположность предыдущему пункту – слабая занятость ребенка. Он не знает, чем себя занять и начинает грызть ногти от скуки.
  • Плохой пример. Если в семье или близком окружении ребенка кто-то грызет ногти, то и ребенок рано или поздно попробует сделать то же самое.
  • Неправильное питание. Неконтролируемое потребление, например, газированных напитков или сладостей, ведет к повышению возбудимости ребенка.
  • Нарушение режима сна. Чаще всего это связано с тем, что ребенок допоздна засиживается за телевизором, компьютером, . Регулярное недосыпание приводит к раздражительности, снять которое ребенок пытается через обкусывание ногтей.
  • Низкая самооценка. Чаще всего такие проблемы возникают с детьми 8, 9 лет и старше. Учеба в школе, посещение спортивных секций или кружков: родители начинают требовать с ребенка достижения определенных результатов, которых он, в силу разных причин, достичь не может. Отсюда раздражение родителей и снижение ощущения собственной значимости у ребенка. Он начинает бояться, что родители будут его ругать и начинает грызть ногти, выплескивая, таким образом, свою обиду.

Рекомендуем посмотреть видео, в котором практикующий психолог рассматривает причины того, почему дети начинают грызть ногти:

Ребенок грызет ногти. Устранение привычки по Комаровскому

Известный на всю Украину и страну ближнего зарубежья доктор Комаровский является опытным педиатром. Его телевизионные эфиры являются научным пособием не только для молодых мам, но и для опытных бабушек. Эффективность лечения «по Комаровскому» ощутили на себе многие наши соотечественники. Помимо дельных советов по медикаментозному лечению Евгений Николаевич является квалифицированным психологом, который подсказывает современным родителям наиболее оптимальную модель поведения для правильного воспитания подрастающего поколения.

Ребенок грызет ногти – Комаровский с дельными советами по устранению привычки

Вредные привычки у малышей могут негативно повлиять на здоровье, развитие и даже характер. Именно поэтому устранять их необходимо в раннем возрасте. Если ребенок грызет ногти Комаровский настоятельно рекомендует маме вооружиться дельными советами по избавлению от вредных привычек, и не давать им развиваться еще на начальной стадии.

Довольно часто основной первопричиной брать пальцы в рот является сосательный рефлекс, который продолжается до 2-2,5 лет.В дальнейшем привычка грызть ногти может возникнуть по причине необходимости избавиться от заусеницы. Также ребенку может мешать небольшой кусочек отросшего ногтя. Возникновение той или другой вредной привычки является следствием невнимательности мамы. Однако отчаиваться не стоит, ведь в суматохе бытовых проблем и ежедневных обязанностей каждый может не проследить и уделить недостаточно внимания. Исправить ситуацию можно всегда, авторитетная личность для ребенка является неукоснительным примером для подражания. Если родители сами изредка кусают ногти, то малыш интуитивно будет повторять точно такие же действия.

  • образование вокруг ногтевой пластины очага воспаления;
  • проникновение в образовавшуюся рану разного рода инфекций;
  • кровотечение и возникновение гнойных ран;
  • ногти становятся ломкими, начинают слоиться.

Такое безобидное на первый взгляд действие может повторяться с завидной регулярностью

В этом случае необходимо все внимание обратить на нервно-психическое состояние малыша. Иногда такой ритуал позволяет незначительно снять напряжение или тревогу

Материнская любовь и забота в отдельных случаях может решить возникшую неприятность.

Таким образом, не стоит ждать самоустранения проблемы, ведь именно в раннем возрасте можно смоделировать поведение своего ребенка. Мама для малыша является авторитетом и примером для подражания. Выполнение пары дельных рекомендаций – и ребенок может надолго избавиться от вредной привычки.

Избавляемся от вредной привычки грызть ногти

Консультации Комаровского для детей с привычкой грызть ногти могут помочь мамам избавиться от проблемы. По мнению опытного педиатра, для ребенка главной причиной совершения тех или иных действий является реакция родителей. Если они ее получают, то повторяют вредные привычки очень часто. В результате дети получают раздражение и недовольство от некогда заботливых и любящих мам.

Когда дети достигают 3-4 летнего возраста, то наиболее эффективным методом будет его намеренное отвлечение от этого занятия. Можно ему предложить достойную альтернативу – пожевать морковку, почитать книжку или увлечь любимой игрой. Когда ребенок преодолевает 5-летний рубеж, то необходимо предпринимать более кардинальные меры.

Комплексный подход состоит из следующих действий:

  • профилактические мероприятия (совместное обрезание ногтей косметическими ножницами, обработка ран йодом);
  • доверительные беседы с ребенком и разъяснение возможных последствий;
  • если привычка грызть ногти проявляется в стрессовых ситуациях, то лучше обратиться к специалисту;
  • совместный просмотр показательного видео и т.д.

Категорически не рекомендуется бить ребенка по рукам, ругать его и наказывать. Независимо от возрастной группы, запретный плод сладок, поэтому его захочется выбрать с удвоенной силой. При подшучиваниях над ребенком, он может обозлиться и выполнять запрещенные действия назло родителям.

Причины, из-за которых ребенок грызет ногти

Чтобы помочь малышу справиться с его проблемой, нужно сначала выяснить, почему она появилась. Ребенок грызет ногти – в чем причины?

В стрессе, который переживает ребенок. Это может быть стресс, связанный с походом в школу. Обычно дети дошкольного возраста не обладают подобной привычкой. Лишь наступление школьного возраста с его высоким уровнем физической, интеллектуальной и эмоциональной нагрузки провоцирует ребенка находить способы снижения внутреннего напряжения. Не забываем про стресс, который может возникать в семейной среде. Если родители постоянно скандалят либо ребенок не получает родительской любви, тогда можно говорить о внутреннем напряжении.
Замена одной привычки другой. Если у ребенка уже имеются одни привычки, то родители могут с ними интенсивно бороться

Это явно заставит ребенка искать другие способы усмирения своего внутреннего состояния путем погрызывания ногтей.
Недолжное внимание к детской гигиене. Ребенок может грызть ногти по вполне объективным причинам: родители не вовремя состригают ему ногти

Если в школьной среде обращают внимание на внешний вид ребенка, то он может сам справляться с проблемой тем, что будет сгрызать ногти.
Различные страхи, тревожность, переживания. Ребенок боится отвечать у доски, его часто наказывают дома, он боится получить плохую отметку и прочее может спровоцировать вредную привычку.
Копирование взрослого поведения. Если в среде ребенка кто-то из взрослых сам грызет ногти, то ребенок может его копировать.
Слабость ногтевой пластины. Если у ребенка ногти постоянно крошатся, ломаются или закручиваются, что мешает, тогда он может сам устранять дефекты путем сгрызания.
Скука. Порой ребенок может грызть ногти от скуки.

Агрессия на самого себя. Такое случается, когда ребенок плохого мнения о себе, недоволен собой и своей жизнью.

Но порой привычка грызть ногти является приятным занятием. Если ребенку нравится сам процесс обгрызания ногтей, тогда он будет этим заниматься если не на глазах родителей, которые его за это наказывают, то за их спинами.

Как отучить ребенка грызть ногти. Советы психолога

Специалисты рекомендуют принимать следующие меры:

Прекратите ругать ребенка за эту привычку грызть ногти

Он не прекратит грызть ногти в один момент лишь от одного вашего запрета, но, испытываемые при этом чувство нервного напряжения вины за непослушание лишь усилят саму привычку.

Постарайтесь понять истинную причину привычки

Эта привычка ребенка, как правило, сигнализирует о состоянии какого-либо дискомфорта или психологически неприятной для него ситуации. Возможно, его что-то серьезно беспокоит и не обязательно в данный момент.

Постарайтесь проанализировать возможные причины, стимулирующие его желание грызть ногти, и свести их к минимуму.

Если грызет ногти уже достаточно взрослый ребенок, то следует постараться выяснить во время ненавязчивого разговора, что его действительно так серьезно беспокоит.

Причина – детская тревога

Если выяснилось, что причина кроется в тревожном состоянии малыша, то следует уделять ему как можно больше времени, внимания. Не стесняйтесь обнимать и целовать ребенка.

Это будет ему лишь на пользу. Организовывайте совместные прогулки, развлечения и всевозможные игры. Ребенок дожжен чувствовать вашу любовь.

Перенаправление

Суть такого метода заключается в следующем: вы можете научить своего малыша делать что-то самостоятельно, без вашей или с вашей, как получится, помощи: лепить из пластилина, вырезать аппликации. Главное – это должно ему нравиться.

Ручки ребенка заняты, мозг также активно работает и времени на то, чтобы грызть ногти просто не остается.

Замена

Можно дать малышу какие-нибудь приятные для тактильного восприятия предметы, но чтобы он мог с ними еще и играть. Прекрасно подойдут мячики-трансформеры.

Обсуждение

Нужно постараться и заменить привычную реакцию, когда малыш начинает грызть ногти на другую привычку.

Пусть ребенок рисует свою тревогу, а потом вы вместе сможете обсудить эту ситуацию и прогнать страх, например, сжечь картинку.

Стимулирование

При работе по устранению этой привычки важным моментом является стимулирование у ребенка отказаться от нее. Например, девочке можно купить красивое колечко, которое будет смотреться (стоит это подчеркнуть) только на ухоженных пальчиках с аккуратными ноготками.

Физическое воздействие

Это ни в коем случае не наказание. В аптеках можно приобрести специально предназначенные для таких случаев средства: крема, лаки для ногтей, имеющие неприятный горький вкус.

Но накрасив ребенку ногти (это, скорее всего, больше подойдет для девочки) следует акцентировать внимание на появившемся горьком привкусе, как следствии привычки грызть ногти. У ребенка не должно возникать ассоциации «лак – горечь», иначе желаемого эффекта вы не добьетесь

У ребенка не должно возникать ассоциации «лак – горечь», иначе желаемого эффекта вы не добьетесь.

Личный пример

Следите более внимательно за пальчиками ребенка. Старайтесь обстригать ногти раньше, чем пальцы окажутся во рту малыша. Дети очень впечатлительны, и красивые накрашенные ногти мамы или такое же аккуратные папины пальцы могут вполне сыграть решающую роль.

Посещение специалиста

Но если улучшения не наступает, то следует обязательно посетить детского психолога, который поможет справиться с этой привычкой. Прогноз при лечение данной проблемы вполне благоприятный.

Можно посоветовать воспользоваться следующей психологической техникой, если ребенок грызет ногти в знак протеста, так сказать, «маме назло».

Она строится не на запрете грызть ногти, а наоборот, полной свободе в этом вопросе, но при определенном условии: грызть ногти следует «правильно». Здесь можно снимать весть непосредственный процесс на видео или просто фотографировать.

Или попросить ребенка собирать все откушенные ноготки в прозрачный пакетик. Следует обязательно вести дневник: пусть ребенок оценивает своей успех.

Такие практики помогают устранить эффект запретности. «Сладкий плод» больше не сладок, так как он официально разрешен. Кроме этого, ребенок намного более глубже осознает неправильность своей привычки. А это уже отличный шанс избавить его от этих вредных манипуляций.

Как отучить?

То, что ребенку разрешается один раз, говорит Комаровский, то, на что когда-то родители не обратили внимания, во второй раз делается малышом как вполне легальное действие, на которое не было запрета. По этой причине желательно корректировать действия ребенка на начальном этапе, пока еще привычка не успела стать именно рефлекторной.

Если грызть ногти — уже стойкая привычка, родителям нужно принять для себя серьезное педагогическое решение. Если бороться — то всегда и везде, без выходных и праздников. Требования родителей должны быть четко мотивированы. Ребенок должен знать, что именно он делает не так, чем это чревато именно для него.

На начальном этапе родителям нужно любой ценой установить истинную причину пристрастия своего ребенка. Если самостоятельно найти ее не получается, можно обратиться к участковому педиатру или детскому психологу, но не с вопросом, как искоренить привычку, а с вопросом, откуда у проблемы «растут ноги».

Самое плохое, что могут придумать родители, вздумавшие отучать свое чадо от вредного пристрастия – это грубо одергивать его и бить по рукам. Проблему это не решает, а малыш довольно скоро поймет, что при родителях грызть ногти нельзя, зато в одиночестве, когда никто не видит – очень даже можно.

Чудодейственного лекарства в виде таблетки или сиропа от этой напасти не существует. Неэффективно и намазывать ногти чем-то горьким (горчицей, перцем). Еще хуже — начать запугивать ребенка и стращать его всякими ужасами, ведь на смену этой плохой привычке может сразу прийти другая. Ребенок довольно быстро начнет, к примеру, кусать губы или плеваться.

Если причина кусания ногтей кроется в стрессовых ситуациях, волнении ребенка, нужно научить его выражать свои эмоции по-другому – например, словами. Для этого есть множество психологических приемов, основанных на играх, заниматься которыми ребенку будет интересно.

Можно давать малышу успокаивающий травяной чай, делать расслабляющий , обязательно нужно ежедневно проводить водные процедуры, больше гулять с ним на свежем воздухе и свести к минимуму время, которое ребенок проводит перед телевизором или монитором .

Параллельно с устранением психологического дискомфорта нужно заняться укреплением ногтевых пластин, ведь прочный и устойчивый к воздействию ноготь сложнее грызть. Для этого после консультации с педиатром имеет смысл начать давать ребенку препараты в разрешенных возрастных дозировках. Для ногтей можно делать укрепляющие ванночки с солевыми растворами, с эфирными маслами (хорошо подходит масло кедра).

Ребенка следует научить не только расслабляться, но и концентрировать внимание. Если занять малыша интересным делом (рисованием, мозаикой, лепкой или чем-то другим), у него будет реже возникать желание взять руки в рот

Желательно, чтобы дело было именно рукотворным. Должны быть задействованы пальцы. Если это будут совместные со взрослыми занятия творчеством – просто замечательно.

2 Борется с тревогой из-за неизвестности и семейных тайн

Бессознательно ребенок знает, что от него что-то скрывают, иногда даже знает что именно. Сознательно он не может понять, почему ему ничего не рассказывают, почему скрывают. Тайна кажется намного страшнее, чем она есть на самом деле: раз мама и папа не говорят об этом, значит это что-то страшное. Если мама и папа не могут справиться, то как справлюсь я. Лучше буду защищаться как могу.

Ребенку уже больше года не говорят, что умер дедушка. Говорят, что он уехал в командировку на север и вернется очень нескоро. Ребенок даже в игре разыгрывает смерть. Он знает об этом, однако с ним никто об этом не говорит. Одна из жалоб родителей такого ребенка — навязчивые действия.

Что делать родителям. Не надо бояться говорить с ребенком, куда делась прабабушка и откуда появился братик

Важно на уровне понимания ребенка донести ему такие важные темы, показать ему, что их можно обсуждать с близкими людьми

Народные средства для борьбы с привычкой

Если вы уверены, что сумели устранить физиологическую или психологическую причину, но привычка грызть ногти осталась, можно попробовать применить средства народной медицины. Вот некоторые полезные советы.

  1. Намазать пальчики чем-нибудь горьким. В 11 или 12 лет дети уже на такой «развод» не ведутся, но для крохи до года это может сработать. Если использовать горчицу или сок столетника вы не рискуете, можете приобрести специальный лак, который выпускают для деток. Этот лак безвреден, его следует просто намазать ребёнку на ноготки. Благодаря своему горьковатому привкусу, такое средство вполне способно «отбить» вредную привычку. Как говорится – «клин клином».
  2. Заклеить ногти пластырем. Это очень действенный способ для малыше: грызть пластырь никто из них не будет.
  3. Правильный уход за ногтями. Если привычка грызть ногти появилась у девочки – научите её правильно ухаживать за своими ногтями. Уже с пяти лет девочки могут делать себе маникюр, пользуясь инструментами из детского маникюрного набора. Впрочем, мальчикам тоже будет полезно научиться ухаживать за кутикулами и следить за ногтями.
  4. Борьба со стрессом. Если обгрызание ногтей связано с излишней нервозностью, стоит научить ребёнка грамотно снимать напряжение. Для этого существуют специальные дыхательные упражнения – медленные вдохи и выдохи (для подростков) или такое средство, как сжимание и расслабление кулачков (для малышей).
  5. Выработка условного рефлекса. Кому-то это средство может показаться излишне жестоким, но оно достаточно действенно. Нужно надеть на руку ребёнка браслетик, купив или сделав его из резинки. Как только вы будете замечать, что он непроизвольно тянет пальцы ко рту, просто оттягиваете браслетик и отпускаете. Резинка должна легонько щёлкнуть по детской руке, так, чтобы было не больно, но неприятно. После 5 – 7 раз вырабатывается условный рефлекс, и ребёнок начинает сам следить за поведением своих рук.

С помощью специального покрытия для ногтей ребенок будет все меньше грызть ногти до полного исчезновения привычки

4 Не может предсказать поведение родителей

Если родители ведут себя непредсказуемо и по-разному в одинаковых ситуациях, это нарушает чувство безопасности у ребенка.

Мама может уходить без предупреждения. Неверно, что маленькие дети этого не замечают. Даже самый маленький младенец чувствует и знает, что мама куда-то делась. А вот куда — непонятно. Ребенок не знает, куда она ушла и когда вернется. И почему когда засыпал — была мама, а проснулся — бабушка или няня. Он переживает, что мама ушла навсегда, бросила его. Начинает думать, что это он виноват во всем.

Сегодня мама за мокрые штанишки наругала, завтра не обратила на них внимание, послезавтра посмеялась, а через неделю и вовсе побила. Непонятно, как мама поступит в тот или иной момент

На одни и те же действия она реагирует по-разному.

Мама запрещает смотреть мультики больше получаса в день, а папа разрешает. Ребенку непонятно, как себя вести, какие правила соблюдать. Он не может предполагать, предугадывать последствия своих поступков и поведения. Он не может чувствовать себя спокойно и безопасно.

Что делать родителям, если ребенок грызет ногти? Совет психолога — быть последовательными в правилах и запретах. Если телевизор после десяти вечера смотреть нельзя, то нельзя и сегодня, и завтра, и через неделю. И не разрешит ни папа, ни мама. Если перед мальчиком, которого ударил ребенок, нужно извиниться, то это нужно делать в любых случаях, когда ребенок обидел кого-то из сверстников. И ни папа, ни бабушка от этой участи не избавят.

Почему нельзя грызть ногти?

Если не остановить плохую привычку, она может вызвать неприятные осложнения:

Вместе с грязными пальцами в желудок попадают патогенные микробы, вызывающие заболевания ЖТК.

  • На руках появляются заусеницы, кожа воспаляется, становится сухой и грубой, что доставляет дополнительный дискомфорт малышу, лишь усиливая желание грызть.
  • Пальцы становятся неэстетичными, что вызывает негативное отношение других ребят в школе, детсаду и, как следствие, социальные проблемы.
  • Ногти становятся ломкими, тонкими.
  • В рану может попасть инфекция и вызвать гнойное воспаление.

До скорых встреч!

Причины вредной повадки

К самым частым причинам относят такие:

  1. Психологическое напряжение – самый распространенный источник проблемы. В детском возрасте любая неприятная ситуация воспринимается с большой долей страха. Будь то разбитая ваза, плохая оценка или ссоры между родителями;
  2. Плохой пример. Бывает и так, что кто-то из домочадцев страдает такой же повадкой. В таком случае ребенок начинает ее копировать;
  3. Внутренняя агрессия. Такое явление часто встречаемое. Малыш может злиться на свои неудачи, негативные качества. А может у него слишком заниженная самооценка. В любом случае в его душе накапливается много эмоций, которым нет выхода. Следовательно, возникает стресс, который ребенок пытается убрать обгрызанием ногтей;
  4. У многих деток ногти слабые (часто ломаются, цепляются за предметы). Это доставляет большой дискомфорт, от которого так и хочется избавиться;
  5. Порой причина бывает самой банальной. Вашему малышу становится скучно, и он начинает искать для себя развлечение. Как правило, ногти первое, что приходит ему в голову.

Причины онихофогии

Порой трудно сказать, почему ребенок грызет ногти: причины появления привычки могут лежать в физиологической и эмоциональной сферах жизни малыша.

Физиологические

Отсутствие ухода за кутикулой

Если родители недоумевают, почему дети грызут ногти, стоит обратить внимание на состояние кутикулы. Кроха может самостоятельно пытаться устранить раздражители доступными методами

Некоторые дети всерьез думают, что, обгрызая ногти, делают себе «маникюр» и внимательно оценивают результат «работы». Ученые связывают такой способ «ухода за собой» с проявлением механизма, похожего на рефлексы животных (например, кошка умывается языком).

Физическое удовольствие. Ребенок может получать физическое удовлетворение, замещая какие-либо недоступные приятные действия (например, поедание сладкого).

Заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы. Аритмия, тахикардия, врожденные пороки сердца и т.д. могут стать причиной неврозов, вызывающих дурную привычку. Обгрызая ногти, малыш ищет разрядки и успокоения.

Недостаток витаминов и минералов. Большую роль в формировании нервной системы крохи играет питании. При недостаточно количестве витамина Е, В и магния возникает состояние повышенной нервозности, тревожности и быстрой утомляемости.
Наличие паразитов в организме. Гельминты отрицательно влияют на состояние нервной системы. Эта версия не имеет подтверждения в европейских научных кругах и существует только в России.

Психологические

Социальные проблемы. У большинства детей адаптация в обществе начинается в 3 года, когда они идут в детский сад. Если малыш вырос в «тепличных» условиях, расставание с родителями даже на непродолжительное время может стать стрессом. В 6-7 лет наступает следующий адаптационный период, когда первоклассник идет в школу. Эти перемены не могут не сказаться на общем психологическом состоянии ребенка.

Взаимоотношения в семье

Ссоры родителей, отец или мать, которые не живут в семье, невнимание и попытка возложить процесс воспитания на бабушку могут быть восприняты ребенком как стрессовая ситуация. Онихофагия становится проявлением враждебности к окружающим и способом успокоения.

Пример окружения

Если в семье, в детском саду или школе кто-то грызет ногти, то малыш может неосознанно повторять эти действия.

Наследственная возбудимость нервной системы, темперамент. Даже если объективной стрессовой ситуации нет, повышенная нервозность может быть обусловлена наследственным типом нервной системы или особенностями темперамента. При этом положительные и отрицательные эмоции будут оказывать одинаково возбуждающее действие.

Последствия отлучения от груди или соски. Длительное сосание действует на ребенка успокаивающе. Обгрызание ногтей функционально замещает материнскую грудь или соску.

Перфекционизм. Это стремление во всем быть лучшим. Если у малыша что-то не получается, он расстраивается и воспринимает случившееся как стресс. Часто такая ситуация возникает в семьях, где родители ставят для детей чересчур высокую «планку». Ощущение несоответствия родительскому идеалу формирует психологические комплексы. Привычка обгрызать ногти — проявление подсознательного стремления исправить изъяны доступными способами.

Замена одной привычки на другую. В этом случае привычка грызть ногти может стать заменителем другой, например, сосать большой палец.

Ребенку нечего делать. Дети начинают грызть ногти от скуки, когда он не знают, чем заняться.

Чрезмерная нагрузка и повышенная утомляемость. Если ребенок перегружен в школе, дополнительно посещает несколько кружков, напряжение и усталость могут накапливаться и порождать неврозы.

Недосыпание. Большая нагрузка в школе, нарушение режима дня приводят к недосыпанию и, как следствие, состоянию тревожности и нервного напряжения.

Длительный просмотр телевизора, компьютерные игры. Ограничьте время просмотра мультфильмов 1-2 часами в день, а игры на компьютере — 0,5 часа. Мелькание кадров, громкие звуки разрушающе действуют на неокрепшую психику ребенка. Подбирайте программы и игры с жизнеутверждающим содержанием и спокойной музыкой.

Итак, главная причина появления дурной привычки — стресс. Когда ребенок обкусывает ногти, в мозгу активизируется центр боли

Он заглушает центр стресса или создает очаг боли в другом месте, отвлекая внимание от проблемы. В результате малыш успокаивается

Не ругайте и не кричите на кроху! Задача родителей — выявить и устранить причину нервозности и напряжения, о которой сам ребенок может не подозревать.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий