Ребенок спит на животе: можно ли новорожденному спать, подогнув ноги?

Несколько слов о других положениях для отдыха ребенка

Каждый ребенок интуитивно выбирает удобное для себя положение во сне, но родители всегда должны думать о безопасности малыша, знать, какую угрозу таит в себе каждая поза.

Поза на спине считается относительно безопасной. Носовые ходы открыты, ничего не сдавливает грудную клетку, она идеально подходит для деток с дисплазией тазовых суставов. Но есть и недостатки: кости черепа младенца мягкие, при постоянном давлении могут деформироваться, также велика вероятность того, что малыш может подавиться при срыгивании. Чтобы избежать таких неприятностей, нужно немного поворачивать голову грудничка набок.

Позу на боку, когда младенец поджимает колени к животу, многие врачи считают наиболее удобной, но есть у специалистов и другое мнение. В таком положении дыхание носом затруднено, велика вероятность развития проблем с шейным отделом позвоночника, тазобедренными суставами. Но такие последствия возникают, если месячный ребенок постоянно лежит в одном положении, поэтому маме нужно переворачивать младенца периодически.

Можно ли грудничку спать на спине

Конечно, никто не может запретить родителям, укладывать малютку во время сна на спину. Но такая поза не должна стать постоянной, оптимальным будет периодическая смена положения. К примеру, днем можно укладывать ребенка попеременно на разные бока или животик, а ночью дать ему возможность поспать на спине. Если малютка постоянно будет спать в одном и том же положении, на спине, увеличивается риск развития кривошеи, а его затылок деформируется и станет плоским.

При укладывании малыша личиком вверх, голову необходимо поворачивать в какую-либо сторону и периодически ее менять, это исключит опасность подавиться при срыгивании.

В положении лежа на спине, малыши активнее двигают руками и ногами и зачастую будят себя хаотичными движениями. Особенно это проявляется при повышенном тонусе мышц.

Если у ребенка насморк или затрудненно дыхание, спать на спине не рекомендуется, иначе дышать вашему крохе станет еще тяжелее из-за отека носоглотки.

При дисплазии тазобедренных суставов сон в этом положении нежелателен, предпочтение следует отдавать позе «лежа на животе».

При повышенном газообразовании сон на спине препятствует их отхождению, из-за чего малыш мучается и постоянно просыпается. С этой неприятностью помогут справиться грелка или массаж животика, круговыми движениями по часовой стрелке.

Разумеется, у каждого малыша свои предпочтения, то, что нравится одному, совершенно не подходит для другого, но любую позу можно сделать комфортной, соблюдая несколько несложных правил.

1. Малыш должен спать на ровной, твердой поверхности, без подушки, это способствует формированию ровного позвоночника и правильной осанки с раннего возраста.
2. Когда кроха спит, убирайте все посторонние предметы из его кроватки.
3. Не стоит туго пеленать малютку, от этого ухудшается кровообращение, лучше оставить его руки свободными. Если вы боитесь, что ваш малыш раскроется и замерзнет, используйте специальный мешок для сна, в нем ребенку будет гораздо свободней и при этом он не разбудит себя, когда начнет двигать руками.
4. После еды не кладите кроху сразу, а поносите его столбиком, дайте возможность выйти воздуху, который он проглотил вместе с пищей.

Новорожденный человечек сам выберет себе наиболее комфортную позу для сна, родители не должны препятствовать ему в этом, а только немного помочь и окружить его теплом, любовью и заботой. Тогда сон вашего малютки, а соответственно и ваш, будет спокойным и крепким, а ребенок проснется утром полным бодрости, сил и готовым к новым подвигам и свершениям.

Если ребенок спит кверху попой: опасность или норма во время сна

Читайте далее:

Сон младенца на боку: вред или польза

Если новорождённый спит на животе

В чем опасность сна на четвереньках

Основная опасность сна на четвереньках в том, что по статистике большинство детей, умерших от синдрома внезапной смерти, спали именно попой кверху. При этом малыши по факту признаны абсолютно здоровыми.

Причиной стали несколько факторов:

• кроха спал на животе;
• младенца мучил насморк или просто заложенность носа, которая мешает дышать;
• пониженная влажность воздуха в детской комнате;
• кроха младше трех месяцев;
• матрас недостаточно жесткий.

Чтобы не подвергать малыша риску следует внимательно следить за микроклиматом в комнате. Воздух должен быть достаточно влажным, а матрас у младенца — жестким. Если у малыша заложен нос, а он привык спать на четвереньках, то родители должны находиться рядом. Так они смогут повернуть головку младенца, если у него затруднено дыхание. Обычно ближе к году малыш сам способен поворачивать головку и контролировать свое телоположение. Поэтому опасность есть только до трех, реже до 6 месяцев.

Также педиатры считают, что постоянный сон на четвереньках с оттопыренной попой может отрицательно повлиять на работу сердечно-сосудистой системы в будущем. Также нельзя разрешать спать младенцу на четвереньках, если хотя бы один из родителей курит (даже на балконе).

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр Евгений Комаровский вывел несколько действенных правил здорового сна у младенцев. При этом он утверждает, что поза может быть любой, в которой ребенку и его родителям комфортно и спокойно. Правда, от сна на животе в раннем возрасте Комаровский все-таки предостерегает, особенно тех родителей, которые курят в квартире, которые выбирают для своих чад слишком мягкие матрасы и с первых дней снабжают чадо подушкой.

Чтобы сон доставлял ребенку удовольствие, а его родителям приносил моральное облегчение и заслуженный отдых, Комаровский советует сосредоточить свои усилия не на выборе определенной позы для младенческого сна, а на организации правильных условий для комфортного и безопасного сна.

Детскую комнату следует регулярно проветривать (несколько раз в день).
Важно не допускать присутствия в детской больших мягких игрушек, которые представляют собой не умилительных мишек и заек, а большие пылесборники. Пыль – главный враг для дыхательных органов грудничка.
Температура воздуха в детской спальне не должна превышать 21 градуса тепла

Родителям может показаться, что это слишком холодно, но особенности терморегуляции грудничков таковы, что именно такая температура является оптимальной для их здоровья.
Влажность воздуха в спальне должна поддерживаться на уровне 50-70%, особенно это важно в тех случаях, если у грудничка насморк, кашель или дыхательные пути от рождения более узкие, чем нужно (стридор).
Не стоит покупать малышу мягкий матрас. Только жесткий ортопедический матрас поможет обеспечить наиболее безопасное положение тела, при котором кроха не будет «проваливаться». Это полезно и для мышц, и для позвоночника грудного ребенка.

• В подушке ребенок до 2 лет не нуждается. Вполне достаточно подложить под голову чистую пеленку, сложенную вчетверо – на случай, если кроха отрыгнет во сне. Пеленка «примет удар на себя» и не придется менять всю постель.
• Следует исключить яркий свет, громкие звуки в комнате, где спит ребенок.

Пеленать ребенка или нет – выбор родителей в конкретной ситуации. Вне зависимости от того, как и в чем спит ребенок, Комаровский рекомендует время от времени менять его позы. В первый месяц наиболее оптимален сон на боку. К концу периода новорожденности (к концу первого месяца), можно придавать ребенку полубоковую позу, являющуюся переходной между сном на боку и сном на спине. Затем можно смело чередовать позу на спине с боковыми позициями для сна.

После 4 месяцев можно разрешить крохе проявить волю и самостоятельно выбирать положение тела для сна и отдыха, риск синдрома внезапной младенческой смертности снижается, а ребенок, который уже многое усвоил и многому научился, уже имеет собственные предпочтения.

О положении новорожденного во время сна смотрите в следующем видео.

Массаж и гимнастика

Мамы, которые принесут малыша на прием к врачу с жалобами на то, что маленький лентяй не хочет переворачиваться на живот в «свои-то 5 месяцев!», с большой долей вероятности получат назначение на массаж, ведь невролог обязательно поставит такому малышу диагноз «гипертонус». Повышенный мышечный тонус свойственен всем новорожденным, и мало кто из младенцев полностью избавляется от него к полугоду.

Этот факт позволяет сводить концы с концами и самим неврологам, и массажистам, которых они настоятельно рекомендуют. Комаровский утверждает, что массаж здоровому ребенку с диагнозом «гипертонус» (а это здоровый ребенок!), лучше мамы не сделает никто. И это верно не только с точки зрения экономии денежных средств, но и по соображениям детского восприятия мира. Малышу нужен тактильный контакт с мамой, ее прикосновения, а не получасовой истошный ор в руках незнакомой женщины с дипломом массажиста.

Массаж для укрепления мышц спинки, живота делается очень просто:

• Круговые и поперечные приемы на животик.
  Положите малыша на спину, большим пальцем руки описывайте круги вокруг пупочка, постепенно увеличивая их радиус. Двумя большими пальцами делайте дугообразные движения от пупка к ребрам и от пупка к паху.
• Классические приемы на спинку.
  Положите ребенка на животик на твердую поверхность. Используйте три приема классического массажа — сначала поглаживания, затем растирание и давление с вибрацией. Не стоит растирать слишком интенсивно, а давить слишком сильно. Ребенку не должно быть больно. В идеале, маме надо закрыть свои глаза и надавить пальцем себе на веко. Как только станет больно — вот тут и есть предел степени давления, который способен выдерживать маленький ребенок.

Делать массаж надо теплыми руками, с использованием детского крема или массажного масла. Общая длительность сеанса — не более 10-15 минут. Если малыш начинает беспокоится и плакать, следует прекратить манипуляции.

Как должен спать младенец? Не опасно ли для него лежать на спине или боку? Что произойдёт, если у грудничка случится отрыжка, когда он лежит на спине? Не приведёт ли лежание на боку к деформации шеи или костей черепа малыша? Есть ли такое положение для сна, в котором организм малыша развивается быстрее? На эти и другие вопросы, беспокоящие многих молодых родителей, мы постараемся сегодня ответить.

Поскольку спят маленькие дети в начальный период своей жизни очень много, не удивительно, что их пап и мам волнует:

• в правильной ли позе спит их чадо;
• нужно ли позволять ему спать только в той позе, которую кроха выбрал сам, или же следует обязательно перевернуть его в другое положение, как только он уснёт?

Да, во многом от выбранной младенцем позы зависит то, будет ли его сон крепким и здоровым. Если вы станете правильно следить за этим, у вас будет куда меньше хлопот, связанных с беспокойным сном, а ваш кроха будет хорошо высыпаться.

Сон на животике у новорожденных лучше исключить в целях безопасности

Не существует какого-то общепринятого мнения врачей на этот счёт. Есть лишь рекомендации от педиатров, в основе которых лежат многолетние наблюдения за здоровьем их маленьких пациентов. В то же время сеть Интернет изобилует обсуждениями этого вопроса на различных женских форумах, где «цифровые мамочки» делятся своим опытом. И тут мнение мам может порой существенно расходиться с общепринятыми рекомендациями врачей.

Как известно, малыши могут засыпать в тех же трёх позах, что и взрослые:

1. На спине.
2. На боку.
3. На животике.

Наибольшую озабоченность у врачей вызывает именно третий вариант. Принято считать, что сон на животике является одним из факторов, способных привести к так называемому синдрому внезапной детской смерти (СВДС). Как гласит печальная (даже жуткая) статистика, на всей планете каждый год умирают тысячи новорождённых деток по не вполне выясненным причинам. Умирают дети здоровые, причём уходят именно во сне, оттого что у них остановилось дыхание.

К сожалению, врачи так и не смогли до сих пор дать точного ответа, почему СВДС происходит. По их мнению, причина, скорее всего, не одна – например, наличие какого-то «нехорошего» гена, а несколько. Причём нужно, чтобы все эти причины так вот «удачно» совпали, все сразу. И замечено, что сон на животике был как раз одной из таких причин.

Но при этом миллионы мам могут вам привести как доказательство в пример своих деток, которые чуть ли не с первого дня спали именно на животике, и с ними ничего не случилось – все живы и здоровы. Стоит в таком случае повторить ещё раз: СВДС не настаёт со 100% вероятностью у тех деток, кто спит на животике! Но известно, что те новорожденные, у которых этот синдром всё-таки был, почти все спали именно на животе. Как говорится – делайте выводы.

ребенок спит с поднятыми ножками

У меня почти пятнитчный вопрос, может у кого такое было или может кто знает,

отчего ребенок спит с поднятыми ножками ?

ребятенку 2,5 мес , с месяца стали замечать, что в коляске ребенок кладет ножки на ремеь сумки (сумка висит на ручке и получается как бы перетягивает люльку), а последние 2 недели и просто спать стал подняв ножки, когда засыпает, сучит ими, дергает и машет, причем — МОЛЧА!

А заснув , складывает ноги крендельком и спит.

Иногда засыпая, держит ноги почти в березке и сопит.

Не было ли у кого такого и нормально ли это.

нормально))) они потом еще и на четвереньках спят))

гыыы))) спасибо, успокоили)))

До сих пор на меня иногда складывает их (второй год человеку).

понятно)) а, то я уж испугалась, вс ли ок)))

Бодрствование и выкладывание на живот

Выкладывание младенца на живот – отличный способ мотивировать его двигаться и начать укреплять мышцы.

Важно! Детям, которых не выкладывают на живот, может потребоваться гораздо больше времени для физического развития. Они позже начинают переворачиваться, ползать и ходить

Бодрствование, лежа на животике, имеет много преимуществ для младенца:

1. Помогает развить мышцы спины и плеч, двигать руками и ногами по-другому, чем, лежа на спине. Это развивает грубые моторные навыки, малыш учится переворачиваться на животик;
2. Когда грудничок немного подрастет, он будет пытаться подтолкнуть себя, опираясь на руки. Это движение предшествует ползанию;
3. Время, проведенное младенцем на животе, также укрепит мышцы шеи и даст возможность ребенку лучше контролировать положение головы. Это означает, что малышу удастся смотреть вверх и по бокам. Способность видеть окружающие предметы поможет развить координацию движений и следить за объектами взглядом;
4. Если ребенок проводит много времени, лежа на спине, его голова может стать плоской в затылочной области. Позиция на животике позволит предотвратить это, ослабив прямое давление на затылок и помогая принять ему округлую форму;
5. Позволяя малышу бодрствовать на животе, мама дает ему возможность видеть мир с другой точки обзора. Всегда смотреть в потолок или видеть одни и те же погремушки над кроватью очень скучно.

Выкладывание грудничка на живот

Уже на первом месяце жизни можно положить начало выкладыванию грудничка на животик. Не всем детям понравится сразу находиться в таком положении. Многих это начинает беспокоить. Лучшее, что могут сделать родители, – быть настойчивыми и мотивировать малыша.

Начать можно с того, что положить младенца на животик на одну-две минуты, затем опять перевернуть на спину. Рекомендуется сделать это пару раз в день. Нужно выбрать время, когда малыш в хорошем настроении. Для начала мама может положить ребенка на свой живот.

Цель состоит в том, чтобы постепенно увеличивать время, пока ни будет достигнут 1 час к трехмесячному возрасту. Однако этот час должен быть распределен в течение дня на несколько коротких интервалов.

Допустимые позы для сна

Естественное положение грудничка во сне – поза «лягушки»: лежа на спине, при этом руки немного согнуты в локтях, ноги в коленях и разведены в стороны, а голова повернута вбок. Также кроху можно уложить на бок или на живот. Так как укладывать новорожденного? Рассмотрим пользу и вред каждой из поз.

На спине

Поза «на спине» наиболее приемлема и безопасна для новорожденного (рекомендуем прочитать: ). Головка малыша при этом повернута на бок, благодаря этому кроха не захлебнется, если срыгнет во сне. Многие родители постоянно укладывают малыша только в эту позу. Обязательно чередовать стороны, в которые повернута голова, чтобы не развилась кривошея. Если малютка поворачивается на одну из сторон чаще, можно подложить под «нелюбимую» щечку, сложенную в несколько раз пеленку или салфетку, затем понемногу уменьшать слои до полного поворота головы. Если малыш предпочитает спать лицом к свету, то менять положение подушки: в изголовье, затем в ногах – таким образом, кроха всякий раз оказывается повернут к окошку, но спит на разных боках. Итак, сторону поворота следует менять каждый сон младенца, днем и ночью!

На спине – не единственная и не всегда подходящая поза. Например, при повышенном тонусе мышц малютка во сне шевелит ручками и будит себя. Иногда помогает пеленание, но многие малыши не терпят ограничения свободы и капризничают. Тогда стоит сменить позу для сна. Также, при неправильном развитии тазобедренного сустава (дисплазии), подходит сон на животе. Если кроху мучают колики в кишечнике, при лежании на спине затруднен процесс отхождения газов, то стоит положить тепло на животик (проутюженную теплую пеленку или специальную грелку) для облегчения состояния или сменить позу на более удобную.

На животе

• учится поднимать и удерживать голову;
• разрабатывает мышцы спины;
• видит мир с другого ракурса;
• развивает способность ориентироваться в пространстве.

Кроме того, в такой позе лучше всего отходят кишечные газы, что облегчает состояние при коликах (см. также: ). Спать на животе младенцу можно, но под постоянным присмотром. Дело в том, что малыш может уткнуться лицом в подушку и задохнуться. То есть существует риск СВДС – синдрома внезапной детской смерти. Риск тем выше, чем мягче поверхность под малышом, поэтому крохам до 1 года не рекомендуется спать на подушках – под голову подкладывают сложенную пеленку.

Если ребенок спит на животе, следует соблюдать несколько правил безопасности:

• укладывать только на ровную гладкую поверхность достаточной жесткости;
• вблизи от малыша не оставлять посторонних предметов (игрушек, подушек, одежды);
• для контроля дыхания ребенок должен находиться в поле зрения мамы или другого взрослого человека;

Чередовать стороны, на которые укладывается голова, нужно и в позе «на животе». Если не получается следить за ребенком в период сна – лучше выбрать менее опасное положение.

На боку

Такая поза достаточно безопасна для новорожденных, но следует исключить возможность переворота на живот. Для этого ребенка укладывают, подложив под спинку валик из одеяла или полотенца. Лежа на боку, малыш поджимает ножки к животу, что способствует отхождению газов. Руки крошки находятся перед лицом и он может поцарапать себя: чтобы этого избежать, нужно надевать рубашечки с закрытыми ручками или специальные варежки-нецарапки. Такой сон незаменим для деток, которые часто срыгивают.

Следует учитывать, что в положении «на боку» на тазовые кости идет повышенная нагрузка. Такое положение противопоказано младенцам первых трех месяцев жизни и при дисплазии тазобедренных суставов.

Нельзя сказать, в какой именно позе правильно класть малютку спать, ведь все детки разные. Используйте 2 или 3 варианта, чередуя их, тогда станет понятно, как крохе слаще спится.

Как и какую выбрать подушку для ребенка?

На рынке можно найти широкий выбор подушек на любой вкус и цвет, всё будет зависеть от того, что предпочтут новоявленные родители, и на какую они рассчитывают сумму.

Многим матерям симпатизируют подушки с пуховым наполнителем, однако при покупке обращайте внимание на качество производства такой подушки. Очистка пуха процесс тщательный и кропотливый, особенно, если его он предназначается для детской подушки

Нередко встречались случаи, когда родители хотели сэкономить, а в результате получили детскую аллергию на пылевых клещей, что спокойно проживают в подушке, пух, который был очищен некачественным образом.

Педиатры рекомендуют делать акцент на овечьей шерсти. Она мягкая и удобная для ребенка. Подушки из овечьей шерсти требуют должного ухода. Отправлять их в машинную стирку не стоит, потому, как подушка может потерять свой первозданный вид.

Подушки из синтетического материала стираются довольно просто, но, как известно синтетика не обладает свойствами впитывания, и выделяющийся младенческой головкой пот они плохо вбирают

Для полноценного детского сна очень важно, чтобы головка и кожа ребенка дышала, а не потела в синтетических волокнах

По мнению докторов наиболее экологически чистыми признаны подушки с наполнителем из гречишной оболочки, которые отлично пропускают воздух и имеют умеренную жесткость.

У подушки есть свой индивидуальный минус, а возможно, для кого-то этот нюанс не имеет никакого значения – она при движении ребенка издает неприятный шелест.

По статистике чаще всего покупают ортопедические модели подушек для младенцев, что и понятно, потому, как, несмотря на приличную стоимость, они способны прослужить довольно долго. А подтверждения педиатров о положительном влиянии на позвоночник, делают её более востребованной.