- Полезные свойства миндального масла
- Эффективные средства от растяжек с маслом миндаля
- Растяжки при беременности: почему они появляются и как от них уберечься?
- Проверенные рецепты
- «Свежие» стрии.
- «Старые» растяжки
- Растяжки, возникающие при беременности
- Боремся с разными видами растяжек
- Масло «Веледа» (Weleda)
- Масло «Джонсонс бэйби» (JOHNSON’S Baby).
- Масло какао
- Масло виноградных косточек
- Какое масло выбрать?
- Свойства и действие масел для борьбы с растяжками
- Влияние на плод
- Масло шиповника — польза
- Предостережения при использовании
- Правила применения
- Где купить средство?
- Рецепты, проверенные временем
Полезные свойства миндального масла
Натуральные масла обладают рядом положительных свойств и используются в косметической медицине для увлажнения кожи, придания ей упругости, в том числе спасают от растяжек. Особое место в этом вопросе отводится миндальному маслу, которое популярно не один десяток лет среди беременных женщин. В его химическом составе содержится масса полезных веществ, таких как белки, жиры, углеводы, витамины В, Е, А, минералы и другие компоненты. Миндальное масло, применяемое для устранения растяжек, эффективно воздействует на кожу беременной женщины на любом сроке. Экологически чистый природный продукт не опасен для женщины и плода, не токсичен, не вызывает аллергической реакции. Масло, произведенное методом холодного отжима очищенных ядер миндаля, оказывает ряд положительных воздействий при его применении:
- запускаются регенерирующие процессы дермы, происходит омоложение кожи;
- глубокое очищение кожных покровов с обогащением полезных витаминов и минералов;
- стимулирование лимфо- и кровотока;
- повышение эластичности, упругости кожи с предотвращением застойных процессов;
- восстановление водно-жирового баланса, увлажнение, смягчение.
Благодаря ряду достоинств миндальное масло содержится во многих лечебных средствах, лосьонах для тела. Его часто применяют в массажных процедурах благодаря мягкой структуре и быстрому впитыванию в клетки. Этот продукт не имеет выраженного запаха, полезен не только для устранения растяжек на теле, но также помогает избавиться на поздних сроках беременности от появляющихся ранок на сосках, растрескавшейся кожи в области пяток, способствует быстрому заживлению кожных повреждений. Также миндальное масло помогает победить варикозное расширение вен, которое часто беспокоит беременных. Оно хорошо сочетается с другими компонентами и полезными веществами для большего эффекта действия.
Но использовать масло миндального ореха можно только по рекомендации специалистов, несмотря на то, что побочного эффекта от его применения не отмечается. Если растяжки застарелые, то одним маслом их сложно устранить. В этом случае помогут только аппаратные методы лечения, воспользоваться которыми можно лишь после родов.
Эффективные средства от растяжек с маслом миндаля
При наличии стрий можно воспользоваться перечисленными ниже рецептами:
- Соединяют 3 капли масла герани, 2 капли аромамасла апельсина, 10 мл масла, полученного из миндальных косточек. Такой лосьон предназначен преимущественно для устранения растяжек в области молочных желез. Кратность выполнения процедур – два раза в неделю.
- Можно измельчить небольшое количество моркови на тёрке. Полученную кашицу заливают прохладной водой. Смесь настаивают на протяжении 15 минут. После этого её надо процедить и добавить 20 мл миндального масла. Косметическую смесь втирают в проблемные участки тела незадолго до сна.
- При наличии растяжек при беременности миндальное масло смешивают с маслом лаванды в равной пропорции. Полученный лосьон можно использовать для профилактики появления стрий. Для этого нужно регулярно наносить небольшое количество средства на ватный диск. Миндальным лосьоном рекомендуется обрабатывать кожу в области бедер и груди.
- Для приготовления эффективного лосьона против растяжек смешивают следующие ингредиенты: 0,1 л увлажняющего молочка для тела, 0,1 л масла миндаля, 15 мл масла розмарина. Миндальный лосьон рекомендуется использовать дважды в неделю.
- На основе масла миндаля делают и средство для проведения пилинга. Для этого надо соединить небольшое количество цедры лимона, 100 мл йогурта (без фруктовых наполнителей), 10 мл масла миндаля. Готовый раствор следует хранить в прохладном месте. Им нужно обрабатывать проблемные зоны трижды в неделю.
Растяжки при беременности: почему они появляются и как от них уберечься?
Беременность ‒ один из основных факторов риска для возникновения растяжек, ведь это состояние становится отправной точкой для многих других сопутствующих причин:
Чтобы кожа была эластичной и хорошо растягивалась, в вашем организме должно быть достаточно гормонов под названием эластин и коллаген.
В период вынашивания малыша их выработка снижается, также во многом на чувствительности кожи сказывается и нестабильность гормонального фона.
Вы слишком резко набираете вес (относительно своих прежних параметров).
Вследствие этого кожа реагирует на сильное натяжение разрывами соединительной ткани.
возможно, вы страдаете генетической предрасположенностью к растяжкам.
Или ваша кожа по своей природе не отличается эластичностью, к сожалению, бывает и такое, – в этом случае даже самая интенсивная профилактика может оказаться тщетной.
Слишком крупный плод.
Также может послужить причиной растяжек, как и ожидание двойни или тройни ‒ многоплодная беременность в любом случае предполагает еще большие нагрузки.
Как правило, кожа больше всего растягивается на животе, но поскольку объёмы тела могут увеличиваться и в области груди или бедер, то стрии очень часто появляются и там.
Разрывы сразу же начинают затягиваться и рубцеваться, но поначалу они могут быть розового, красного или фиолетово-пурпурного цвета (из-за капилляров), а потом постепенно станут белеть. Когда это произойдет, с растяжками будет уже не справиться.
Врачи советуют максимально ответственно подойти к вопросу профилактики стрий и принять все возможные меры в комплексе:
Следить за набором веса.
Чтобы не было скачков и резких увеличений.
Правильно и полноценно питаться.
В рационе должны содержаться продукты, богатые витаминами, минералами, полезными веществами, которые будут стимулировать выработку нужных гормонов в вашем организме и способствовать повышению эластичности кожи);
- Для здоровой и красивой кожи необходимо пить достаточно жидкости, хорошо отдыхать, высыпаться, избегать стрессов и нервных потрясений.
- Не забывайте и о вредных привычках.
Не только беременности, но и вашему внешнему виду вредят кофеин, курение, алкоголь;
Помогайте своему телу.
Посоветуйтесь с доктором по поводу комплекса подходящих физических упражнений (идеально для беременных подходит плавание, йога или пилатес) – активный образ жизни поможет вам сохранить тонус и упругость кожи и мышц, будет способствовать улучшению самочувствия, к тому же, так вам будет легче прийти в форму после родов.
Попросите врача порекомендовать вам бандаж или специальное белье, которое снизит нагрузку на кожу живота и груди.
Помимо всего этого, подберите для себя и косметику ‒ масло, которое будет предотвращать появление растяжек или бороться с ними.
Проверенные рецепты
В этом разделе мы собрали наиболее эффективные методики использования растительного масла из
«Свежие» стрии.
Проще всего бороться с растяжками, которые появились совсем недавно. Достаточно втирать чистое или смешанное с другими активными компонентами миндальное масло массажными движениями каждый день на протяжении нескольких месяцев.
Способ №1. Наносите масло на чистую кожу в области разрывов 2 раза в день утром и вечером.
Способ №2 — смешивание масла миндаля с эфирным маслом:
- Миндаль+лаванда в пропорции 100 мл и 5 капель.
- Миндаль+розмарин в соотношении 10:5.
Оба этих эфира вызывают приток крови в местах их нанесения, и усиливают действие масла миндаля.
Уход за телом во время беременности:
«Старые» растяжки
Если растяжки давние, то справиться с ними поможет комплексное применение масла в виде растираний, обертываний, массажей и ванн.
Метод №1
Метод №2. Одна из эффективных дополнительных процедур для борьбы со стриями — это теплые миндальные ванны. Добавьте в теплую воду 20 мл. масла миндаля, а затем в эмульгаторе (пена или соль для ванн, молоко или йогурт, мёд) размешайте 1 каплю эфира апельсина. Время принятия такой полезной ванны: 30-40 минут.
Метод №3. Миндальное обертывание. Смешайте 40 мл. миндального олеина с 2 каплями эфира лаванды и 2 каплями эфира лимона. Получившуюся масляную смесь нужно нанести на зоны с растяжками и сверху обернуть пищевой пленкой. Время воздействия: от 30 до 50 минут. Для лучшего эффекта можно накрыться теплым пледом или махровым полотенцем.
Метод №4. Интенсивный миндально-солевой скраб. Ингредиенты: 2 столовых ложки олеина миндаля, 2 капли эфира лимона и 2 чайных ложки соли. Всё перемешать и массажными движениями 5 минут растирать проблемные участки кожи. Такой скраб можно использовать 3 раза в неделю.
Масло от целлюлита и растяжек:
https://youtube.com/watch?v=JBQWdqhDmgc
Растяжки, возникающие при беременности
На протяжении всего периода беременности лучше отказаться от смешивания миндального масла с концентрированными цитрусовыми эфирными маслами и применять его либо в чистом виде, либо следующими способами.
- Обогатите олеин из миндаля добавлением в него витамина Е (650 мг витамина на 20 мл. масла) и2 раза в день втирайте в растяжки.
- Массаж с масляной смесью. Вам потребуются: пол столовой ложки миндального масла, чайная ложка масла из зародышей пшеницы и 3 капли эфира лаванды. Смешайте всё, подогрейте и регулярно делайте массаж проблемных участков (лучше всего вечером перед душем).
- Миндально-морковная смесь. Потребуются: 1 средняя морковь, 3 столовых ложки масла миндаля. Морковку нужно натереть на терке и залить холодной водой, а затем оставить на 20 минут. По прошествии указанного времени отжать морковный сок и смешать с миндалем. В получившийся раствор обмакивать ватный тампон и протирать растяжки. Раствор можно хранить в холодильнике.
- Нежный миндальный скраб. Потребуются: 1 лимон, 1 столовая ложка олеина миндаля и 100 грамм йогурта. Натрите лимонную цедру и тщательно смешайте её с йогуртом и маслом. Этим скрабом отшелушивайте кожу всего тела 2 раза в неделю.
Все эти методы абсолютно безопасны и подходят для использования на протяжении всех триместров беременности.
Боремся с разными видами растяжек
Как уже говорилось, растяжки, только появляясь, могут иметь оттенок от розового до багрового и считаются молодыми или свежими, пока не отомрут капилляры. Тогда стрии белеют и грубеют.
Застаревая все больше, они становятся практически невосприимчивыми к любым видам мягкого воздействия, как косметические средства, массаж или другие подобные процедуры, и требуют более кардинальных и дорогостоящих мер (лазерная шлифовка, абдоминопластика, химический пилинг, микродермабразия и т. д.).
Для борьбы с новыми, только что появившимися растяжками, вам понадобятся следующие средства.
Масло «Веледа» (Weleda)
Безопасный и сертифицированный продукт, разработанный специально для беременных и даже для кормящих мам.
Помимо того, что это косметическое средство, изготовленное полностью из натуральных и органических компонентов, оно еще и не содержит никаких ингредиентов животного происхождения, то есть, является веганской косметикой.
В составе содержатся следующие масла и вещества: жожоба (питает и увлажняет кожу), ростков пшеницы (отвечает за регенерацию, удерживает влажность в тканях), миндаля (снимает раздражение и возвращает эластичность), розовое, цветков апельсина, ладана, мирры (успокаивают кожу, питают и восстанавливают), экстракт цветов арники (стимулирует кровообращение, способствует ускорению обмена веществ).
Также в качестве натуральных ароматизаторов в составе присутствуют лавандовое, апельсиновое и сандаловое масла.
Средство способно предотвратить появление растяжек или максимально сократить вероятность их возникновения. К тому же, оно считается эффективным для борьбы со свежими стриями.
Масло «Джонсонс бэйби» (JOHNSON’S Baby).
Интенсивно увлажняет и питает кожу, нежно воздействуя на нее, не закупоривая поры и не препятствуя кожному дыханию. Вы можете совершенно спокойно применять средство, так как оно безопасно даже для новорожденных и подходит для женщин в период и после беременности.
Масло отличается гипоаллергенностью, имеет ненавязчивый запах и может использоваться в качестве основы для масляных смесей или масок. После его применения кожа становится бархатной и шелковистой, восстанавливая свою эластичность. Отзывы свидетельствуют, что масло действительно хорошо помогает от растяжек.
Масло какао
Считается одним из лучших базисных косметических масел, поскольку в нем нет никаких посторонних примесей и оно весьма удобно в применении (даже при высокой температуре воздуха масло не тает, а только ломается на кусочки, а плавиться начинает только от прямого контакта с кожей).
Поскольку состав масла богат ненасыщенными и насыщенными жирными кислотами, оно является просто незаменимым средством для кожи, способным питать, увлажнять ее, смягчать, омолаживать, восстанавливать, разглаживать морщины и рубцы, заживлять раны, укреплять, ухаживать и делать еще много чего полезного.
Используйте масло в чистом виде или смешивайте его с другими маслами, чтобы добиться большего эффекта.
Масло виноградных косточек
Называют в народе гормоном красоты и молодости. Помимо большого количества витамина E, оно содержит еще и процианин ‒ настоящий природный антиоксидант, который способен поддерживать клетки вашего организма, помогать им полноценно и правильно функционировать, регулярно их обновлять. Вещество способно разгладить мелкие растяжки и рубцы, а глубокие стрии – осветлить и сделать почти незаметными.
Чтобы бороться с уже старыми растяжками, врачи советуют использовать масло ростков (или зародышей) пшеницы ‒ уникальный растительный продукт, отличающийся своими целебными свойствами и составом.
В отличие от других растительных масел, это вещество может похвастаться наиболее сбалансированным содержанием аминокислот и полиненасыщенных жирных кислот. Также масло чрезвычайно богато необходимыми для кожи витаминами и микроэлементами (Е, D, группы B и т. д.).
Благодаря его действию, способствующему хорошей циркуляции крови в кожных покровах и регенерации поврежденных тканей, ваша кожа будет мягкой, эластичной, а растяжки (даже застарелые) станут бледнеть и сглаживаться.
Поскольку у масла немного резкий запах пшеницы, его, как правило, используют только в качестве основы для масок или смесей.
Какое масло выбрать?
Масло против растяжек на коже при беременности нужно выбирать очень аккуратно: не каждое подходит для этого деликатного периода и может причинить вред здоровью малыша.
В аптеках или на полках магазинов можно встретить уже готовые смеси, адаптированные для кожи беременной: масло марки Weleda, Bubchen, Benars или Hipp Mamasanf. Многие беременные пользуются маслом Джонсонс Беби, разработанным изначально для детской кожи. Тщательно ознакомьтесь с информацией на этикетке и не забудьте взглянуть на срок годности. Если он уже на исходе – откажитесь от покупки. А если аптечное средство относится к категории дешевых, то, скорее всего в его составе содержатся такие компоненты как ПАВ и лаурилсульфат натрия, которые уничтожают естественный липидный барьер на коже. Со временем кожа может стать сухой и раздраженной.
Натуральные масла от растяжек во время беременности принесут гораздо больше пользы, нежели фабричные косметические средства. Следуя рецептуре и заданным пропорциям, из них вы можете самостоятельно приготовить в домашних условиях безопасные ухаживающие смеси. В этом случае вы будете уверены в натуральности состава и в свежести приготовленного средства.
Увлажнять кожу нужно начинать как можно раньше и не ждать появления первых рубцов. Итак, какие масла предпочтительнее использовать, в зависимости от срока беременности:
- В первом триместре лучше отдать предпочтение маслу оливы, кокоса, жожоба и зародышей пшеницы.
- Для второго периода подойдет кунжутное и оливковое, а также эфиры нероли, лаванды, апельсина, пихты и чайного дерева.
- В третьем триместре ухаживайте за кожей при помощи миндального, оливкового, льняного, кунжутного, а также масла какао.
Чтобы предотвратить формирование неприглядных рубцов, можно сочетать натуральные масла в самых разных вариациях в зависимости от их свойств.
Сайт supermams.ru предупреждает: растительное масло от растяжек для беременных можно использовать в чистом виде, а эфирное – только в разбавленном, иначе высок риск получить химический ожог. Лучший вариант — это дополнение базовых растительных масел разрешенными во время беременности эфирными вытяжками. Такие ароматные смеси при грамотной подборке способны заметно повысить эластичность кожи, активировав процессы регенерации клеток. При регулярном использовании их в виде компрессов, для ванн или массажа кожа будет обеспечена необходимым питанием и увлажнением, пройдет сухость и шелушение, а вместе с ними и зуд.
Свойства и действие масел для борьбы с растяжками
Что происходит в коже, когда мы наносим масло от растяжек? Основные проявления:
- Гидратация (увлажнение). Это качество проявляется при нанесении масел на чуть влажную кожу. Правда, увлажняется лишь эпидермис — верхний слой кожи, к более глубоким слоям — дерме (собственно коже), масла из-за своей гидрофобности не проникают. Зато препятствуют испарению влаги с поверхности тела.
- Ускорение регенерации. Новые клетки появляются быстрее благодаря более активному обмену веществ.
- Улучшение кровоснабжения и питания кожи. Это происходит благодаря действию как активных компонентов масел, так и массажных движений при нанесении.
Для оптимального эффекта борьбы с растяжками не забывайте пить достаточное количество жидкости, а также помните, что для построения клеток кожи необходимы белки и витамины А и Е (с последними осторожнее — их легко передозировать)
Влияние на плод
Применение косметических средств с эфирными маслами в первом триместре специалистами не рекомендовано. Плацентарный барьер ещё не сформирован, компоненты масел с поверхности кожи попадают в общий кровоток. Даже действие ароматов на организм беременной и плод крайне мало изучено.
Масло шиповника — польза
Благодаря своему химическому составу масло шиповника легко аргументирует свою пользу. Оно является источником полезных веществ, являющихся важными для человеческого организма. Жидкость золотистого цвета богата витамином А, Е, С, F и K, антиоксидантами, различными минералами, а также насыщенными и ненасыщенными жирами.
С помощью такого волшебного сочетания веществ лечебный эликсир:
- усиливаетхолекинез (желчевыделение);
- способствует активации выработки желудочного сока;
- укрепляет стенки кровеносных сосудов;
- обладает седативным свойством;
- обеспечивает спокойный сон;
- повышает иммунную систему;
- оказывает ранозаживляющее действие;
- является профилактикой растяжек, шрамов, заеды;
- имеет общий тонизирующий эффект;
- уничтожает микробы.
Этот список можно продолжать бесконечно, потому, как маслянистое средство шиповника успешно применяют в медицине, косметологии и домашних условиях. В чем еще польза и вред шиповника читайте тут.
Предостережения при использовании
Также узнай на каком месяце появляется молозиво при беременности и из-за чего появляются колики в животе на ранних сроках беременности.
https://youtube.com/watch?v=nlKWqsGFxIc
Еще одно предостережение: до конца не изучено действие продукта на детский организм, поэтому не рекомендуется использовать его для борьбы с растяжками на груди во время грудного вскармливания, чтобы не навредить малышу.
Таким образом, противопоказаниями к применению средства во время беременности и после родов являются.
- Индивидуальная непереносимость и склонность к аллергическим реакциям;
- Нанесение на грудь при грудном вскармливании.
Правила применения
Прекрасно продукт служит в качестве профилактического средства от появления новых стрий. Однако если говорить о старых растяжках, то, пожалуй, ни одно косметическое средство не в состоянии справиться с ними. Здесь способны помочь только кардинальные меры в виде лазерной шлифовки и других аппаратных процедур.
Поэтому женщинам во время беременности следует начинать пользоваться миндальным и другими натуральными маслами не тогда, когда растяжки на теле уже появились, а с самого раннего срока беременности. В этом случае они действительно помогают.
Для предупреждения растяжек продукт применяют в сочетании с тоником или косметической водой.
- На проблемные участки и излюбленные места для появления растяжек наносят сначала косметическую воду.
- После этого смазывают тело маслом миндаля.
- Проводить подобную процедуру следует чрез день.
Для борьбы с уже имеющимися растяжками очень эффективны массажные процедуры.
Помогает справиться с растяжками на груди
Для проведения массажа миндальное масло разбавляют эфирными маслами лаванды, нероли, мандарина. Для усиления эффекта непосредственно перед применением готовую смесь разогревают до температуры тела.
Еще одно эффективное средство, судя по отзывам женщин, в борьбе с растяжками – морковно-миндальное молочко. Для его приготовления морковь натирают на мелкой терке, добавляют немного кипяченой воды, дают постоять несколько минут. Затем смесь отжимают, добавляют масло миндаля в количестве, необходимом до получения консистенции жидкого крема. Таким молочком кожу протирают ежедневно перед сном в проблемных местах.
Где купить средство?
Город | Название и адрес Аптеки | Цена |
Москва | Аптека №88 «Столички», ул. Кибальчича, д. 12, к. 2 | 74 р. |
Москва | «Самсон-фарма», Тверской бульвар, 19/1 | 85 р. |
Санкт-Петербург | «Аптека для бережливых», пр-т Гагарина, д. 18, корп. 1 | 48 р. |
Санкт-Петербург | «Торин», пр-т Ударникова, 20 | 85 р. |
Новосибирск | «На золотой Ниве», ул. Бориса Богаткова, 208/1 | 66 р. |
Новосибирск | «На Титова», ул. Титова, 1 | 95 р. |
Прежде чем купить масло миндаля, необходимо удостовериться, что продукт качественен. Хорошее средство не имеет осадка, прозрачное со слабовыраженным оттенком. Запах либо вовсе отсутствует, либо слегка сладковатый.
Хорошо зарекомендовали себя такие производители миндального масла, как Локситан, Аспера, ГаленоФарм. Как правило, реализуется средство в небольших бутылочках емкость 25-50 мл.
Прекрасное средство, которое легко впитывается в кожу
А что говорят женщины, которые испробовали это натуральное средство на себе?
Маргарита Мельникова:
Валерия Бубнова:
Анастасия Воронцова:
А как убрать растяжки на груди.
Рецепты, проверенные временем
Олеин миндального ореха от профилактики стрий можно использовать не только в чистом виде, а в сочетании с другими, не менее полезными компонентами. Существует несколько рецептов народной медицины, которые помогут увеличить спектр действия продукта на протяжении триместров беременности:
- Размешать 100 мл ключевого продукта с 4-5 каплями лавандового масла. Наносить смесь 2 раза в день. Или смешать в таком же соотношении масло миндаля и розмарина. При этом средство разогревают до 40 градусов.
- Для этого рецепта понадобиться: 1 чайная ложка олеина миндаля, 2-3 капли лавандового эфира и пол столовой ложки вытяжки зародышей пшеницы. Смешать полученную смесь, подогреть и наносить на 20 минут перед принятием вечернего душа.
- Помогает от стрий домашний миндально-морковный лосьон. Для его приготовления нужно измельчить небольшую морковь в блендере или натереть на мелкой терке, затем залить ее на 15 минут холодной, очищенной водой. Полученный сок от морковной массы процедить и смешать с двумя столовыми ложками масла миндаля. Смесь использовать каждый день утром и вечером.
- Лимонный скраб также предотвращает стрии. Для его приготовления нужно смешать цедру одного лимона с 1 ст. л. масла и сметаны. Еще используют солевой скраб с основным продуктом. Ингредиенты: 2 ч. л. соли, 1 капля лимонного эфира и 2 ст. л. миндального олеина. Скрабы втирать не менее 5-7 минут, использовать для отшелушивания дермы 2-3 раза в неделю.
- Ванны с маслом миндаля. Смешать соль для ванны, молоко, мед и 1 каплю эфира мандарина, затем добавить в теплую воду приготовленную смесь и 20 мл масла миндаля. Принимать ванну 30 минут.
- Для миндального обертывания используют: по 2 капли эфира лимона и лаванды, а также 40 мл масла миндального ореха. Полученный состав наносят на проблемные места, обертывают пищевой пленкой, накрывают махровым полотенцем.