Как правильно запеленать новорожденного ребенка: 3 техники с пошаговой фото-инструкцией, все “за и против” пеленания

Приступаем к делу: пошаговая инструкция

Раньше даже детсадовские дети, играя в дочки-матери, ловко заворачивали кукол в тряпочки, копируя движения мамы. Если же вы в детстве игрушки не пеленали или не уверены, что правильно знаете, как это нужно делать, мы постараемся все рассказать и показать.

Полное пеленание

Расстилаем на ровной поверхности пеленку горизонтально. Заворачиваем немного верхнюю часть.
Кладем малыша на пеленку посередине. Одну ручку можно завернуть в загнутую часть пеленки. Загибаем одну часть пеленки на противоположный бок малыша, немного подтыкая край под бочок. Край пеленка заходит за спинку ребенка.
Теперь берем вторую часть пеленки и также загибаем под противоположный бок ребенка.
Теперь верхняя часть малышка полностью закрыта, включая плечики.
Нижнюю часть пеленки подгибаем вперед, закрывая ножки ребенка. Расправляем пеленку и заворачиваем ее концы под верхний край отворота.

Для лучшего понимания предлагаем инструкцию в картинках:

Максимально подробно этот способ пеленания показан на следующем видео-ролике (видео из роддома):

Свободное

Принцип свободного пеленания — тот же самый, что и тугого. Единственное отличие: оно выполняется без сильного натягивания пеленки, в результате ножки и ручки малыша остаются практически свободными. Кроме того, подобным образом можно запеленать только ручки или только ножки крохи.

Все действия производятся также, как и при полном пеленании — сначала загибается один край, потом другой и в конце нижняя часть поднимается и заворачивается подмышками.

Пеленание без ручек

При желании ребенку можно запеленать только нижнюю часть тела. В таком случае на него надевают распашонку или кофточку, и кладут его на пеленку не на уровне шеи и плеч, а на уровне подмышек.

С головой

Алгоритм пеленания малыша с головой следующий:

Малыша укладывают по диагонали на пеленку или одеялко, так, чтобы один из углов оказался над головкой крохи.
Уголок заворачивают вокруг головки, имитируя шапочку или чепчик.
По очереди заворачивают одну боковую сторону, нижний угол, и вторую боковую сторону, как при классическом пеленании.

Еще более подробно этот способ демонстрируется в следующем видео:

Широкое пеленание: зачем и как?

Широкое пеленание является средством профилактики и даже лечения врожденного вывиха и подвывиха бедра, если он диагностирован в ранние сроки. У новорожденных детишек головка бедра легко встает на свое место, если ножки находятся в правильном положении.

При лечении врожденного вывиха бедра во время пеленания используются специальные трусики или просто между ножек прокладывается сложенная пеленка.

Это делается для того, чтобы ножки постоянно находились в разведенном положении. Инструкция по широкому пеленанию довольно простая — главное оставить ножки малыша в свободном положении.

Суть этого типа пеленания заключается в том, что ребенка заворачивают в пеленку лишь наполовину и в привычном физиологическом положении — с полусогнутыми разведенными в стороны ногами. То есть пеленка в области бедер туго не затягивается, а остается в свободном положении.

Последовательность широкого пеленания такая же как и прямого:

Ребенка кладут на пеленку, загибают один край на противоположную сторону наискосок, фиксируя под ручкой.
Загибают вторую сторону пеленки, оставляя при этом нижнюю часть широкой и свободной.
Нижнюю часть пеленки поднимают и заворачивают на талии ребенка, следя при этом, чтобы ножки находились в абсолютно свободном положении.

Приступаем к делу: пошаговая инструкция

Полное пеленание

Расстилаем на ровной поверхности пеленку горизонтально. Заворачиваем немного верхнюю часть.
Кладем малыша на пеленку посередине. Одну ручку можно завернуть в загнутую часть пеленки. Загибаем одну часть пеленки на противоположный бок малыша, немного подтыкая край под бочок. Край пеленка заходит за спинку ребенка.
Теперь берем вторую часть пеленки и также загибаем под противоположный бок ребенка.
Теперь верхняя часть малышка полностью закрыта, включая плечики.
Нижнюю часть пеленки подгибаем вперед, закрывая ножки ребенка. Расправляем пеленку и заворачиваем ее концы под верхний край отворота.

Для лучшего понимания предлагаем инструкцию в картинках:

Максимально подробно этот способ пеленания показан на следующем видео-ролике (видео из роддома):

Свободное

Пеленание без ручек

С головой

Алгоритм пеленания малыша с головой следующий:

Малыша укладывают по диагонали на пеленку или одеялко, так, чтобы один из углов оказался над головкой крохи.
Уголок заворачивают вокруг головки, имитируя шапочку или чепчик.
По очереди заворачивают одну боковую сторону, нижний угол, и вторую боковую сторону, как при классическом пеленании.

Еще более подробно этот способ демонстрируется в следующем видео:

Широкое пеленание: зачем и как?

Последовательность широкого пеленания такая же как и прямого:

Ребенка кладут на пеленку, загибают один край на противоположную сторону наискосок, фиксируя под ручкой.
Загибают вторую сторону пеленки, оставляя при этом нижнюю часть широкой и свободной.
Нижнюю часть пеленки поднимают и заворачивают на талии ребенка, следя при этом, чтобы ножки находились в абсолютно свободном положении.

https://youtube.com/watch?v=yCSOqDfveHc

Как пеленать ребенка

Рассмотрим, как пеленать самых маленьких детей, новорожденных, в разные периоды года и при различной погоде, а также в разное время суток.

Пеленание зимой в одеяло

В холодный период, помимо пеленок, вам понадобится теплый конверт или одеяло.

Для выбора самого подходящего теплого изделия для младенца обратите внимание на следующие рекомендации:

одеяльца квадратной формы удобнее прямоугольных моделей;
самый удачный размер – 80*80 см и 90*90 см;
если вы будете использовать одеяло 3-4 месяца, возьмите размер на вырост – 90*140 см или 90*12 см;
лучшие облегающие одеяльца – байковое, флисовое, шерстяное, бамбуковое или трикотажное;
для сильных морозов подойдет теплое одеяло с синтетическим или пуховым наполнителем.

Перед зимней морозной прогулкой рекомендуется сначала запеленать ребенка в материал любым удобным способом, а затем закутать кроху в одеяло, предварительно расстелив его в виде ромбика.

Этапы пеленания в одеяло:

Левую руку младенца прижмите к телу, а правым краем ткани оберните тельце малыша для фиксации руки в таком положении, краешек заверните за спину.
Плечо ребенка должно быть хорошо обхвачено материалом.
Выпрямите ножки ребенка и заверните нижний угол одеяла кверху, заправив за правое плечико.
Оставшимся левым краем ткани плотно оберните новорожденного и закрепите одеяльце лентой.

Верхним уголком ткани можно будет прикрывать лицо малыша от мороза и сильного ветра.

Другим способом можно запеленать ребенка без ленты:

Одеяльце раскладываем в форме ромбика.
Левую руку малыша прижимаем и оборачиваем тканью, завернув край за спину крохи.
Вторым краем материала фиксируем вторую руку младенца, а край заводим за спину.
Нижней частью одеяльца накройте ребенка до груди, края заправьте за спину и зафиксируйте в образовавшемся кармашке.
Повзрослевшего ребенка можно завернуть в одеяло, оставив не закрытой головку и надев шапочку. Для этого расстелите ткань по диагонали и отверните верхний край наружу. Малыша нужно уложить так, чтобы верхняя часть одеяла оказалась на уровне шеи. Затем младенца можно закутать в ткань одним из описанных выше способов.

Данные виды пеленания подойдут как для прогулок в зимнее время, так и для выписки из родильного дома.

Пеленание летом

В летний период следует соблюдать определенные правила пеленания малыша для сохранения комфорта и отличного самочувствия ребенка:

не следует слишком туго пеленать кроху в жару;
рекомендуется применять тонкие ситцевые пеленки для исключения перегрева новорожденного;
заворачивать младенца в ткань лучше без распашонок и подгузников, на голое тело.

Совет! Самые подходящие способы пеленания в летний период – свободное или широкое. Их особенность – естественность положения ножек, что снижает риск возникновения опрелостей и дерматитов.

Пеленание на ночь

Особенно важно правильно пеленать малыша на ночь. От этого зависит благополучие нервной системы ребенка и его крепкий, здоровый сон

Дети в пеленках не пугаются собственных движений ручками и ножками, не вздрагивают, быстрее засыпают и спят намного крепче.

Малышей 2-3 месяцев можно пробовать оставлять на ночь без пеленок, аккуратно убрав ткань сразу после засыпания крохи.

Виды пеленания

После подготовки можно приступить к процессу пеленания.

Существуют несколько способов, как пеленать ребенка. Рассмотрим их подробнее, в картинках.

Классическое пеленание

Вид пеленания, когда ребенок завернут в ткань от ножек до шеи. Руки малыша при этом плотно прижаты к телу, плечи неподвижны, а вот головой кроха сможет беспрепятственно вертеть в любую сторону, наблюдая за мамой.

Для выполнения классического пеленания необходимо:

Расстелить на специальном столике ситцевую пеленку, тщательно расправить, чтобы не было складок.
Ребенка следует уложить по центру материала так, чтобы его головка была выше верхнего края ткани.
Сначала кладем одну руку малыша на грудь и заворачиваем край пеленки за его спину, то же самое проделываем с другой рукой и другим краем материала.
Расправляем нижние уголки ткани, край располагаем на груди у малыша, правый уголок помещаем под спину, а левый – через правое плечо новорожденного.
В завершении заправляем небольшой уголок за складку в области груди грудничка.

Классическое пеленание (видео)

https://youtube.com/watch?v=ldHLuDHybs8

Этот способ является самым простым и популярным.

Тугое пеленание

Это вид пеленания, когда малыш плотно завернут в ткань. Ножки ребенка могут быть полусогнутыми или прямыми. Такое пеленание не дает крохе двигаться и вертеть головой, образуя своеобразный кокон.

Для тугого пеленания необходимо:

Ручки малыша уложить вдоль туловища, а ножки вытянуть прямо.
Плотно обернуть сначала одну руку малыша, и завести левый край материала за спину крохи.
Нижний край ткани расправить и завернуть вверх за плечо ребенка и зафиксировать второй край пеленки за спиной новорожденного.
Правый край завернуть вокруг ребенка за спину.
Концы пеленки вытянуть из-за спины ребенка и зафиксировать в образовавшийся передний кармашек.

На сегодняшний день от такого вида пеленания отказывается большинство мам и детских врачей. Тугое пеленание не позволяет малышу развиваться и мешает крохе нормально дышать, при этом страдает сердечно-сосудистая система.

Пеленание с головой, в две пеленки

Для такого пеленания понадобится две пеленки.

Рассмотрим этапы пеленания с головой:

Расстилаем на столе одну пеленку горизонтально.
Ребенка укладываем на ткань, ниже на 15 см от верхнего края, им оборачиваем голову младенца, края направляем к шее.
Ручки нужно выпрямить и окутать малыша вокруг верхней части туловища с помощью боковых краев.
Сверху ребенка пеленают обычным способом, например, классическим, оставив головку свободной от материала.

Такой способ пеленания удобно использовать сразу после рождения крохи, а также после купания.

Одну пеленку, которая будет использоваться первой, лучше выбрать тонкую, например, из ситца. Для верхней пеленки идеально подойдет фланель или трикотаж.

Пеленание свободное, без ручек

Для такого вида пеленания понадобятся две пеленки и распашонка.

При свободном способе пеленания у малыша остается возможность двигать ручками и ножками, а также поворачивать голову для изучения окружающего мира.

Для выполнения данного вида пеленания следует выполнить следующие действия:

Положите ребенка на середину пеленки так, чтобы верхний ее край оказался в области груди.
Заверните сначала один край пеленки за спину малыша, затем – другой.
Нижнюю часть пеленки заверните наверх, края материала зафиксируйте по бокам живота.
Проверьте отсутствие складок и возможность крохи свободно двигать ножками.

Широкое пеленание

Такой вид пеленания часто применяют при проблемах с опорно-двигательным аппаратом у ребенка – дисплазией.

Широкий способ пеленания предполагает обертывание материалом только ног крохи. При этом между ног укладывают несколько пеленок, свернутых в форме валика. Ножки новорожденного фиксируются в раздвинутом положении, поджатые под прямым углом.

Широкое пеленание помогает малышу научиться удерживать ступни в правильном положении.

Вот несколько популярных способов пеленания. А какой из них выбрать, решать только вам.

Подходит ли пеленание вашему ребенку

Трудности материнства будут переживаться намного легче, если мама научится понимать потребности новорожденного. Постоянно наблюдая за малышом, уже через несколько недель многие безошибочно определяют, в чем нуждается кроха.

Есть малыши, с первого дня протестующие против любых ограничений. В пеленках они будут вести себя беспокойно. Другие будут безмятежно спать без попыток освободиться. Определить, пеленать или нет новорожденного, сколько времени грудничок проведет в пеленках, можно только опытным путем.

Обязательно изучите разные виды пеленания и попробуйте на практике. Желательно, чтобы кто-нибудь показал, как это делать правильно: неумелыми действиями можно навредить крохе.

Мышцы малыша необходимо пеленать свободно. Оптимально будет сначала заворачивать грудничка целиком, фиксируя ручки, потом надевать пеленки только на нижнюю часть туловища. Нужно переставать использовать любой метод, если он вызывает явный дискомфорт у крохи.

А вот, что думает на счет пеленания известный педиатр, доктор Комаровский.

Техника свободного пеленания новорожденного, видео – когда и как пеленать ребенка?

Пеленать малыша свободным методом можно в любой ситуации, допускающей такую возможность: на ночь, летом на прогулке, зимой – в конверте, при кормлении и пр.

С 2-3 месяцев кроху уже можно пеленать только на время ночного сна.

Техника свободного пеленания крохи проста:

Надеть на кроху распашонку в соответствии с комнатной температурой + подгузник.
Уложить чадо поверх пеленки (верхний край пеленки – на уровне поясницы),чтобы ручки при пеленании остались «на свободе».
Завернуть малыша, подвернув сначала левый, потом правый край пеленки под ребенка.
Нижний край пеленки аккуратно расправить, чтобы отсутствовали складочки, и завернуть поверх ножек крохи. Боковые кончики пеленки заправить по бокам или за спиной малыша.

Что нужно помнить о правилах свободного пеленания – мамам на заметку:

Если в комнате тепло, то тонкой распашонки достаточно. Пеленку тоже можно взять тонкую.
Самые удобные пеленки – трикотажные. Они создают малышу комфортный микроклимат, пропускают воздух, оставляют пространство для движения и удобнее всего фиксируются.
Вместо пеленки можно использовать конверт из тонкой ткани – «спальный мешок» для младенца.

Пеленание: «за» и «против»

На протяжении нескольких последних десятилетий ведутся споры между специалистами и молодыми родителями, полезно ли пеленать малыша, или это лишняя процедура и даже вредная. Чтобы разобраться в этом вопросе, выделим плюсы и минусы пеленания.

К преимуществам пеленания относится:

небольшая стоимость пеленок в сравнении с современной одеждой для новорожденных, что экономит семейный бюджет;
при определенной сноровке сменить при необходимости пеленку гораздо быстрее и проще, чем переодевать младенцу распашонку и ползунки;
малыши быстрее успокаиваются в пеленке после принятия ванны и при сильном плаче;
пеленание оказывает благоприятное воздействие на нервную систему ребенка и улучшает его настроение;
процессы терморегуляции у грудничков развиты недостаточно, поэтому именно пеленка позволяет поддерживать нормальную температуру тела крохи;
пеленание помогает защитить новорожденного от негативного воздействия внешней среды во время периода адаптации;
недоношенным малышам полезно находиться в пеленке, которая имитирует для них материнскую утробу;
существует мнение, что при пеленании крохи спят спокойнее, не вздрагивая и не пугаясь движений собственных ручек и ножек, и засыпают быстрее;
малыша в пеленке проще кормить мамам, а также проводить гигиенические процедуры по чистке ушей и носика;
если запеленать ребенка, то молодой маме удобнее брать его на руки;
доказано, что пеленание способствует развитию осязания новорожденного.

При первом купании грудничка педиатры также рекомендуют использовать пеленку и погружать в ней ребенка в ванну, чтобы младенец не испугался и чувствовал себя комфортно и безопасно. Идеально для таких процедур изделие из ситца.

Но, несмотря на множество положительных сторон, существуют и мнения, что пеленание детей не приносит никакой пользы, а иногда и вредно для крох.

К недостаткам пеленания относится:

Подавление двигательной активности ребенка, сковывание движений и дискомфорт. Если грудничок не активен, при пеленании может отмечаться задержка развития различных умений и навыков.
Перегрев и кожные раздражения на коже. Особенно это касается летнего времени. Есть мнение, что при длительном нахождении малыша в пеленках повышается риск возникновения опрелостей.
Затрудненность проведения процедур массажа и гимнастики, обязательных для каждого крохи с самого рождения. Объясняют это тем, что после снятия пеленки у ребенка может резко ухудшится настроение.

К вопросу о пеленании необходимо подходить обдуманно и ответственно и обязательно принимать во внимание индивидуальные особенности ребенка, а также его характер и поведение

Правила пеленания

Чтобы процедура пеленания прошла благополучно и не вызвала негатив у малыша, следует соблюдать следующие простые правила:

следите, чтобы подбородок и нос малыша не были закрыты тканью, и дыхание оставалось свободным;
тщательно расправляйте все складочки материала, малейший дискомфорт может привести к травме и раздражению нежной кожи новорожденного;
в прохладном помещении рекомендуется использовать две пеленки (нижнюю — ситцевую и верхнюю — фланелевую), или надевать на ребенка перед пеленанием распашонку и ползунки;
если в помещении тепло, достаточно одной пеленки из ситца или кулирки, чтобы не допустить перегрева грудничка (если малыш доношенный, головку тоже можно ничем не покрывать).

Наилучший вариант – это научиться пеленанию еще до рождения малыша. При возникновении проблем или вопросов можно попросить помощи и советов у родственников или у педиатра.

Перед проведением пеленания следует:

Подготовить зону пеленания. Это может быть кроватка малыша, специальная пеленальная доска или столик. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра на столике. Если вам нужно отвлечься и отойти, лучше перенести на это время малыша в кроватку.
Под рукой должен быть детский крем и присыпка для ухода за чувствительной кожей крохи и предотвращения раздражений, а также носочки, шапочки, пеленки, кофточки и распашонки, идеально чистые и проглаженные с двух сторон.
Перед пеленанием грудничка нужно тщательно подмыть и хорошо вытереть, надеть подгузник, если вы ими пользуетесь, предварительно обработав кожу тальком или кремом.

В течение первого месяца жизни крохи пеленки должны быть проглаженными горячим утюгом с обеих сторон. Желательно применять пар для наибольшей мягкости материала. Если такой функции в вашем утюге не предусмотрено, можно просто побрызгать водой на пеленку перед проглаживанием. Стирать пеленки рекомендуется специальным детским порошком или при помощи детского мыла.

Широкий вараинт

То, что тугое пеленание ведет к дисплазии тазобедренного сустава, например, при тазовом предлежании плода, заметили еще в Средние века.

В настоящее время рекомендуют пребывание новорожденного в позе лягушки, когда ножки широко разведены в стороны.

Для классического варианта этого метода используется две пеленки.

Одну складывают в два или четыре раза, чтобы получился треугольный подгузник (в форме косынки).
Его подкладывают под поясницу малыша, острые углы треугольника при этом располагаются по бокам, а тупой пропускается между ног.
Концы подгузника заворачиваются вокруг тела ребенка и фиксируются.
Ребенок в подгузнике укладывается на вторую пеленку так, чтобы она закрывала область почек.
Верхние концы полотна нужно обернуть поочередно вокруг тела малыша и закрепить, нижний край поднять к животику.
Обернуть нижними краями материала поясницу малыша и зафиксировать концы.

В чем польза такого пеленания?

Комфорт для ребенка и возможность принять естественную позу во время сна. Пространство четко ограничено, но без эффекта «смирительной рубашки» тугого пеленания – малышу спокойно внутренне и удобно физически.
Тактильные ощущения. Дитя может чувствовать ткани пеленки и ручками, и ножками. Что способствует развитию осязания.
Малыш может спать на боку и даже на животике.
Ребенок правильно развивается (мелкая моторика, тактильные ощущения и пр.).
Малыш раньше начинает ходить.
На коже малыша меньше воспалений и раздражения, благодаря свободной циркуляции воздуха и сохранении нормальной температуры внутри пеленки, без перегревания и парникового эффекта.
Легкие работают в полном объеме, кровообращение не нарушается, кровь насыщается кислородом полноценно.
Свободное пеленание – это первый этап закаливания и, соответственно, укрепление иммунитета.

Виды пеленок:

Непромокаемые (многоразовые и одноразовые) – в них не пеленают! Их подкладывают при проведении гигиенических процедур, массаже, переодевании и т.д.

Тонкие пеленки (ситцевые, муслиновые, батистовые, из кулирки) – их используют, если дома тепло, при купании, в качестве первого слоя при теплом пеленании. Выбирая такие пеленки, нужно помнить, что ткань будет соприкасаться с кожей ребенка.

Теплые (байковые, фланелевые, из футера) – более толстые пеленки, используются в качестве второго слоя, для утепления. Иногда ими можно укрывать, как одеялом, малыша, завернутого в ситцевую пеленку.

Трикотажные – их можно использовать вместо ситцевой пеленки. Они мягкие, практичные, и на них нет складок.

Пеленки с застежкой (на липучках и на молнии) – бывают трикотажными, флисовыми и фланелевыми. Позволяют быстро запеленать малыша, удобны в использовании. Часто используются для пеленания на ночь.