- Массаж и упражнения и для увеличения количества молока
- 3 Как перетянуть грудное молоко – ошибочные мнения
- Отлучение от груди звучит как насильственное лишение.
- Как сделать чтобы пропало молоко естественными методами.
- Возможные последствия
- Альтернативные способы завершить лактацию
- Грамотное сокращение количества молока
- Как сделать, чтобы пропало грудное молоко без помощи препаратов?
- Плюсы и минусы
- Последствия перетягивания груди
- Как перетянуть грудь без вреда для здоровья?
- Эластичный бинт
- Простыня или пеленка
- Марлевый бинт
- Правила ухода для сохранения формы
- Поможет ли искусственное вскармливание
- Бюстгальтер на страже красивых форм
- Что же тогда делать?
- Техника перетягивания груди
- Поэтапная инструкция перетягивания груди
- Продолжительность ношения повязки
- Чем опасно перетягивание грудного молока?
- Народные средства для уменьшения количества молока
- Настой шалфея
- Настой мяты
- Мочегонный чай № 1
- Мочегонный чай № 2
- Правильная техника
- Как долго перегорает грудное молоко
- Почему происходит инволюция
- Когда происходит
- Как происходит
- Что чувствует мама
- Как еще можно прекратить грудное вскармливание
Массаж и упражнения и для увеличения количества молока
Ежедневный массаж и зарядка для груди помогут увеличить лактацию, а также будут являться профилактикой застоев молока в молочных железах. Начните массаж с левой груди. Обильно смажьте ладони касторовым, оливковым или миндальным маслом. Положите левую руку под грудь, правую поместите сверху груди. Совершайте одновременные движения ладонями по часовой стрелке, втирая в кожу масло. Следите, чтобы массаж не вызывал у вас дискомфорт, а масло не попадало на сосок и ареолу.
При любом удобном случае выполняйте простые упражнения, предварительно сняв бюстгальтер:
- Встаньте на четвереньки, наклоните вниз голову. Двигайтесь по комнате в таком положении, пока не устанете.
- Встаньте прямо. Разведите руки в стороны, а затем скрестите их перед собой наподобие ножниц и вновь разведите. Повторяйте упражнение до 10 раз, с каждым махом поднимая руки все выше, в конце скрестив их над головой.
- Сядьте по-турецки. Согните руки в локтях, на уровне груди, соединив ладони вместе и направив вверх пальцы. Считая до 3, сильно прижимайте ладони друг к другу, на счет 4 расслабляйте их, не опуская руки. Повторяйте 10 раз.
Кормление ребенка грудью должно стать приятным ритуалом, доставляющим массу удовольствия маме и малышу
3 Как перетянуть грудное молоко – ошибочные мнения
- При перетягивании груди, молоко сцеживать не нужно, дабы оно перегорело. Но это совершенно не правильно. Если придерживаться данного мнения, то могут возникнуть проблемы со здоровьем, такие как отечность, повышенная температура, мастит, болезненность, травмирование груди. При набухании груди нужно сцеживать грудное молоко, только не полностью, а до состояния легкости.
- При сцеживании преимущественно пользуйтесь молокоотсосом. Сцеживать грудь руками намного полезней, ведь вы проводите профилактику застоя молока, который может перейти в мастит.
- При перетягивании грудного молока происходит резкое отлучение малыша от груди. Это мнение наполовину верно, при условии, что есть необходимость завершение кормления по медицинским требованиям. В другом случае, отлучение происходит постепенно. Необходимо снизить частоту кормления до одного. А ношение перетягивающей повязки в ночное время и несколько часов днем, приведет к уменьшению притока молока.
Отлучение от груди звучит как насильственное лишение.
Это слово подходит лишь в том случае, когда мама сама, не дожидаясь естественного сворачивания грудного вскармливания, решает прекратить кормить грудью. Это может происходить по разным причинам: необходимость выхода на работу, усталость мамы или проблемы со здоровьем
Важно, чтобы это решение было осознанным, а не под влиянием родственников и подруг. Почему нельзя быстро сворачивать грудное вскармливание
Если у вас нет серьезного заболевания, булычева александра фото максим не совместимого с грудным вскармливанием, то лучше не завершать грудное вскармливание резко. Ведь если одна из самых важных потребностей ребенка – потребность в маминой груди – вдруг перестанет удовлетворяться раньше, чем он к этому будет готов, это для него станет стрессом. Для ребенка резкий отказ в прикладываниях будет нести негативные психологические последствия. Для ребенка мамина грудь – это не только источник пищи, но и утешение, и общение с мамой. От того, насколько удовлетворяются потребности маленького ребенка, зависит формирование его доверия к миру. Поэтому если у малыша забрать грудь, когда он еще не готов, это может негативно отразиться в дальнейшем на его самооценке и на взаимоотношениях с другими людьми и с миром. К тому же сама потребность при отлучении от груди никуда не денется, ребенок будет стараться удовлетворять ее другими способами: сосать различные предметы, болеть, капризничать, замыкаться в себе
Если же вы будете отлучать от груди постепенно и осторожно, вы, с одной стороны, сделаете процесс отлучения наименее травматичным для ребенка, с другой, – научите понимать, что у вас тоже есть свои потребности, с которыми нужно считаться
Когда нельзя начинать сворачивать гв. Если вы меняете обстановку (уезжаете в отпуск, выходите на работу, переезжаете, отдаете ребенка в детский сад или нанимаете няню), то в этом случае сворачивать грудное вскармливание не рекомендуется. Лучше сделать это за 2-3 месяца до этого события или через 2-3 месяца после этого. Также не следует торопиться, если кто-то из членов семьи болел, особенно если болел ребенок. Подождите около месяца. Ни в коем случае не используйте свой отъезд как повод свернуть кормление грудью. Исчезновение и мамы, и молока для ребенка может быть большим стрессом, и по возвращению он еще больше к ней привяжется. Что нельзя делать: Искусственно прерывать лактацию лекарственными методами или с помощью перетягивания груди и вообще резко прекращать лактацию. Известно, что перетягивание груди не приводит к уменьшению лактации, но вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы, закупорку протоков сгустками молока и развитие отека.
Ограничение себя в еде и питье также никак не сказывается на количестве молока. Не стоит также прибегать к таким варварским методам, как намазывание сосков неприятными на вкус веществами. Отказывать ребенку в груди, мотивируя тем, что маме больно. Также не стоит говорить, что молока больше нет. Ребенку обязательно захочется проверить, так ли это. Обвинять кого-либо в «исчезновении» молока. Во-первых, ребенок не поверит, во-вторых, начнет искать виноватого, и начнет с себя. А это может спровоцировать агрессию как способ защиты. Стыдить. К примеру, говорить, что ребенок уже большой и над ним будут смеяться. Подменять молоко сладкой водой. Первыми убирать ночные кормления.
Как сделать чтобы пропало молоко естественными методами.
Как сделать, чтобы пропало грудное молоко без помощи препаратов? В этом вам могут. Раньше наши бабушки советовали туго перетягивать грудь.
Возможные последствия
О самых критичных последствиях перетягивания молочных желёз уже упоминалось выше, однако, существуют и другие риски, вероятность которых в разы больше:
- Повреждения тканей. Из-за слишком тугой повязки могут возникнуть гематомы, травмы, иногда даже деформация формы груди. Отсутствие боли в процессе перевязывания сведёт вероятность таких последствий на нет.
- Так называемая каменная грудь, то есть отёчная молочная железа — наиболее вероятное последствие перевязывания у женщин с избыточной выработкой молока.
Застой молока в протоках может стать причиной лактостаза и мастита.
- Тяжёлая психологическая обстановка в семье, вызванная тем, что женщина с перетянутой грудью становится нервной и раздражительной. И такая ситуация может сохраняться вплоть до снятия повязки, то есть в течение 10–14 дней.
Альтернативные способы завершить лактацию
Самый действенный и гуманный по отношению к женскому организму способ прекратить грудное вскармливание — это приём гормональных препаратов, которые угнетающе действуют на секреторную деятельность гипофиза, отвечающего за выработку молока в качестве реакции на сосание или сцеживание. К таким средствам относятся:
- Достинекс;
Бромокриптин;
- Дюфастон.
Ещё один вариант закончить лактацию — свести её на нет. Другими словами, сократить число прикладываний ребёнка к груди, уменьшить объёмы потребляемой жидкости до 1 л в сутки. Для закрепления результата можно пропить курс средств растительного происхождения в виде чаёв или травяных сборов:
- мяты;
- шалфея;
- белой лапчатки;
- жасмина.
Существует мнение, что мочегонные препараты также обладают способностью уменьшать количество вырабатываемого молока. К таким относятся хвощ, петрушка и брусника.
Такой комплекс мер стоит дополнить местным воздействием: прикладыванием к груди компресса из размятого скалкой капустного листа. После полного впитывания кожей сока лист снимается.
Капустный сок помогает снять воспаление
Грамотное сокращение количества молока
Прекратить лактацию мгновенно невозможно. В любом случае на ее остановку понадобится сколько-то времени.
Как для здоровья мамы, так и для психики ребенка наименее травматично постепенное сокращение количества кормлений грудью. Желательно, чтобы сворачивание грудного вскармливания не совпадало с какими-то другими значимыми событиями в жизни ребенка, например, выходом мамы на работу или началом посещения яселек.
Конечно, хорошо, когда происходит самоотлучение. В этом случае ребенок прикладывается столь редко, что в какой-то момент просто забывает о груди. Но далеко не каждая мама имеет возможность и хочет кормить так долго, чтобы самоотлучение произошло.
Если мама по каким-то причинам решила, что грудное вскармливание пора сворачивать, то действовать нужно по следующему сценарию.
- Сначала одно из кормлений грудью полностью заменяется на обычную еду или смесь из бутылочки. Вполне можно предложить малышу и сцеженное грудное молоко. Если ребенок требует грудь и не хочет брать из маминых рук никакую другую еду, то можно попросить помочь бабушку или папу. Малыш должен понять, что кушать можно не только грудь. Особенно это актуально в случае, если от груди отлучают совсем маленького ребенка до 4-6 месяцев.
- Первое заменяемой кормление не должно быть перед или сразу после сна.
- Через 2-3 дня можно заменить еще одно кормление, а еще через пару дней следующее. Таким образом заменяются все дневные кормления.
- Затем можно перейти к замещению кормлений около снов. Рекомендации тут разные. Кто-то из консультантов советует убирать сначала кормления вокруг дневных снов. Некоторые дают обратные рекомендации: отменять сначала ночные кормления.
- Но в любом случае легче убрать кормления после снов, чем перед ними. Главное, чтоб мама сразу же вставала с постели, если практикуется совместный сон с ребенком. Если же женщина пытается «полежать еще 5 минут», то это провоцирует малыша приложиться к груди.
- Сохранение кормления перед дневным сном вызвано тем, что обычно ребенка легче уложить в ночь, чем на дневной сон. Отрыв от груди, особенно в возрасте 2 лет и старше, довольно часто провоцирует полный отказ от дневного сна, поскольку малыш не умеет засыпать без груди. Между тем, педиатры считают, что ребенку необходимо спать днем до 5-6 лет.
- Каждый ребенок индивидуален, поэтому маме нужно самой определить, какие именно кормления наиболее необходимы ее малышу, и именно их убирать последними. Время, которое понадобится для полного прекращения ГВ, зависит и о того, сколько раз в день ребенок сосал маму.
Как сделать, чтобы пропало грудное молоко без помощи препаратов?
В этом вам могут помочь отвары лекарственных трав и растений. Этим проверенным способом подавления лактации пользуется большое количество женщин.
В некоторых случаях прием гормональных препаратов влечет за собой осложнения. Тогда единственным способом сделать так, чтобы у кормящей мамы быстрее пропало грудное молоко, остается народная медицина.
Есть два проверенных и распространенных способа, которые состоят в обильном употреблении отваров лекарственных растений и трав.
- Отвары так называемых мочегонных трав. К таким травам относятся девясил, толокнянка, марена красильная и самая обыкновенная огородная петрушка. Употреблять отвары нужно вместо обычного чая в течение дня. Длительность приема- 5-6 дней.
- Отвар шалфея лекарственного. Здесь приготовление немного сложнее: нужно запарить одну столовую ложку шалфея стаканом кипятка, накрыть блюдечком и настаивать полчаса. Пить отвар нужно в течение дня через час-полтора по 1-2 глотка. Многим достаточно 3-4 дня для полной остановки лактации.
Это наиболее щадящие и верные из народных способов.
Вы уже знаете, как завершить ГВ, и в этот период старайтесься сохранять спокойствие, не злиться и не нервничать — маленькие детки очень чувствуют состояние своей мамы. А если у вас в семье есть теплая поддержка, тогда вы с легкостью справитесь с поставленной задачей.
Раньше наши бабушки советовали туго перетягивать грудь. Эту процедуру нужно было делать на пустые молочные железы и в процессе прибывания молока сцеживаться, чтобы не заработать мастит. Но этот метод увеличивает риск травмирования молочных желез и воспалительного процесса. На сегодняшний день этим методом не рекомендуют пользоваться.
Как сделать в домашних условиях, чтобы у кормящей мамочки в груди побыстрее пропало молоко? В эти дни откажитесь от горячих чаев, жидких супов и т.п. Лучше сократить рацион до минимума — разгрузите себе эти дни. Ограничивать себя в жидкости лучше до полного «перегорания молока», то есть до такого состояния молочных желез, как до кормления грудью.
После того, как молоко перегорит, вы еще месяц-полтора должны отказываться от продуктов, которые способствуют восстановлению лактации. Проявите твёрдость и упорство — и вы обязательно добьётесь своего!
Загрузка…
Плюсы и минусы
Прежде чем перестать кормить малыша грудью, необходимо обязательно проконсультироваться об этом с врачом. Бросать кормить также нужно правильно, взвесив существующие методы. Маммологи настаивают, что прибегать к перетягиванию следует в крайних случаях. Несмотря на эффективность процедуры, она таит в себе некоторые риски. Очевидными недостатками являются:
- Риск развития лактостаза и мастита. Если систематически и долго перетягивать молочные протоки, это приведет к застою молока. Образование болезненных комков, уплотнений – признак застоя. У женщины может подняться температура, появиться боль. Если не принять меры в данной ситуации, состояние ухудшается и может привести к маститу. Медики связывают возникновение кист молочной железы и мастопатии с применением метода перетягивания молочных желез.
- Травмирование. Внутри грудь состоит из мягких тканей. Слишком сильное давление может повредить нежные участки молочной железы.
- Боль и отечность. Прекратив кормление, в течение некоторого времени грудь будет продолжать наливаться, «каменеть», что сопровождается болезненностью.
Существует несколько распространенных мифов о процессе перетягивания груди.
Миф №1: утягивание желез приведет к резкому прекращению лактации. Такой вариант возможен, если остановка ГВ проводится по медицинским показаниям. В противном случае утягиваясь ночью и днем на несколько часов, процедура займет 7–10 дней.
Миф №2: перетягивание надо для того, чтобы молоко перегорело. Многие думают, что повязку надо носить, несмотря ни на что, даже если грудь переполнена и болит, ведь только так молоко будет перегорать. Это опасное заблуждение. Ни в коем случае нельзя допускать застоя молока. Переполненную грудь сцеживают до состояния облегчения.
Миф №3: для сцеживания лучше использовать молокоотсос. Бесспорно, приспособление ускоряет процесс удаления избытка молока. Однако, практикуя ручное сцеживание можно гораздо эффективнее опустошить все протоки и каналы, сделать массаж желез в целях профилактики лактостаза. Кроме того, молокоотсос может травмировать грудь в случае сильного нагрубания. Самостоятельное сцеживание поможет вовремя определить застой и уплотнения путём пальпации.
Последствия перетягивания груди
Даже если перевязать грудное молоко правильно, риск развития осложнений все равно останется, так как процедура является травмирующей для желез. Мягкие ткани во время сжатия могут сдавливаться и повреждаться. Кроме того, значительно нарушается кровообращения в молочной железе. Все эти факторы ведут к повышенному риску развития мастита. Утяжка опасна лактостазом, то есть, застоем молока в железах. Особенно, если женщина игнорирует сцеживание. Данное заболевание в некоторых случаях требует даже хирургического лечения, поэтому профилактические мероприятия для его предотвращения являются важным аспектом перетягивания. Женщина должна прекратить процедуру и обратиться к врачу при наличии следующих симптомов:
- острая боль в области молочных желез;
- повышение температуры местного и системного характера;
- наличие гнойных или кровянистых выделений из соска;
- прощупывание каких-либо уплотнений и образований в груди;
- покраснение и отечность груди.
Чтобы избежать негативных последствий перевязывания молока, следует предварительно проконсультироваться с врачом или воспользоваться другим методом уменьшения лактации.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Как перетянуть грудь без вреда для здоровья?
Опасения, существующие в отношении метода, вызваны незнанием, как правильно перевязывать грудное молоко. Перед тем как перетянуть, нужно ознакомиться с перечнем правил:
Грудная клетка не должна быть перетянута постоянно. Если есть возможность, грудное вскармливание (или сцеживание молока) продолжают осуществлять на протяжении еще некоторого времени, постепенно сокращая периодичность. Таким образом удается пошагово отучить ребенка от груди, уменьшить количество молока.
После полного прекращения грудного вскармливания нужно продолжать сцеживание при обильных приливах. Если не сцеживаться, молоко останется в молочных железах, вызывая застойные явления
Может возникнуть осложнение в виде молочной пробки или неинфицированного мастита.
Важно не перестараться. Перетяжка нужна тугая, но у женщины должна оставаться возможность глубоко дышать
Подобно корсету, слишком тугая повязка способна привести к ухудшению самочувствия и даже обмороку.
Грудная клетка должна перетягиваться от подмышек до нижних ребер, даже если размер груди не очень большой, фиксация концов перевязочного материала осуществляется сзади в области лопаток.
При перетягивании не нужно употреблять излишков жидкости. Лучше отказаться от супов, соков, водянистых овощей, некоторых фруктов.
Можно использовать различные материалы:
- эластичный бинт,
- простынь или пеленку,
- марлевый бинт.
Эластичный бинт
Эластичный бинт удобное средство для перевязывания. Продается в любой аптеке, можно индивидуально подобрать ширину, соответствующую размеру груди. Для надежного крепления используются входящие в комплект крючки или липучки.
Простыня или пеленка
Простыни и пеленки гигиеничны, их можно стирать, кипятить
Важно это по двум причинам:
- исключается инфицирование груди патогенными микроорганизмами, сокращается риск развития мастита,
- при продолжении кормления грудью ребенок не столкнется с попаданием в организм болезнетворных бактерий.
Марлевый бинт
Марлевый бинт хорош по той же причине: он гигиеничен, можно даже выбрать стерильную упаковку. Подбирается бинт той ширины, которая соответствует размеру груди женщины. Минусы: бинт не тянется, тугая повязка может доставлять неприятные ощущения при глубоком дыхании. Вот как правильно перетянуть грудные железы бинтом:
- Для начала нужно произвести сцеживание.
- К каждому из сосков прикладывается стерильная салфетка.
- Бинтование начинается в нижней части ребер, где делается два витка.
- Край бинта выводится через правое плечо.
- После еще двух витков через левое плечо.
- Делается еще два витка.
- Перевязываются молочные железы.
- После окончания бинтования концы завязываются на спине между лопатками.
Правила ухода для сохранения формы
Любые физиологические изменения проще предотвратить, нежели бороться с их последствиями. И случаи, когда обвисла грудь после родов, не являются исключением. Именно по этой причине каждая женщина должна знать, каким образом можно избежать подобных проблем, и какие меры для этого стоит предпринять.
Поможет ли искусственное вскармливание
Многие представительницы прекрасного пола еще до беременности не планируют кормить ребенка грудью, поскольку полностью уверены в том, что именно процесс лактации приводит к обвисанию груди и изменению ее формы. Но это не совсем так. Прежде чем отказаться от грудного вскармливания и сразу же после родов перевести малыша на искусственное, следует взвесить все “за” и “против”. То, что грудное вскармливание значительно полезнее смесей, известно всем. В материнском молоке гораздо больше питательных элементов, но самое главное — то, что вместе с ним малыш получает от матери надежную защиту иммунитета. Искусственное вскармливание на 100% никогда не сможет заменить молоко матери. Так стоит ли отказываться от естественной лактации в угоду сохранению формы груди, и является ли этот способ действенным.
Сохранится грудь в прежнем виде или обвиснет — напрямую зависит от ее изначального размера, а также от того, сколько молока в нее прибудет. Даже если женщина откажется от кормления, а в железы прибудет молоко, вышеперечисленных проблем в виде обвисания, появления венозных сеток и растяжек не избежать в любом случае. Сохранить форму груди в идеальном состоянии получится только в том случае, если молока будет мало или оно совсем не прибудет. Даже если женщина откажется от кормления, а молока будет много, ей необходимо будет принять определенные меры и подождать, пока молоко пропадет. За это время, а также после увеличения во время беременности грудь изменит свою форму, и отказ от естественного вскармливания не пойдет на пользу ни матери, ни ребенку.
Бюстгальтер на страже красивых форм
Специально для женщин, которые планируют кормить ребенка грудью, многочисленные производители выпускают к продаже поддерживающие бюстгальтеры. Представительницы прекрасного пола, которые испытали на себе их эффективность, называют такие предметы гардероба настоящим спасением. Носить эластичный поддерживающий бюстгальтер необходимо не только в период кормления. Если планируется сохранить форму груди и ее упругость, необходимо приобрести специальный лифчик. Сделать это следует уже во время беременности. Дальнейшим этапом является период кормления. Завершение носки поддерживающего бюстгальтера — это несколько месяцев после отказа от грудного вскармливания.
Носить специальное белье для беременных и кормящих мам необходимо не только днем, но и ночью. Для того, чтобы грудь оставалась в прежней форме. Специальная форма бюстгальтера для беременных и кормящих мам обеспечивает удобство. Главное — правильно подобрать размер
Важно, чтобы такое белье не натирало, не сильно сжимало грудь и было оснащено широкими лямками, которые также, как и лиф играют немаловажную роль в сохранении формы груди. Желательно, чтобы на чашечках были специальные вставки, позволяющие кормить ребенка, не снимая лифчик
Особое внимание следует уделить и подбору конкретной модели. При этом следует учитывать:
Состав. Желательно, чтобы в составе преобладали натуральные материалы. Лучше, если это будет хлопок, процентное соотношение которого не должно быть ниже 60%. Остальная доля отводится на эластичный синтетический материал, который будет способствовать поддержке груди и не даст белью деформироваться при стирках.
Чашечка. Может быть с секретом (отстегивающейся вставкой) и полностью отстегиваться от бретели на время кормления. По составу она должна быть приятной на ощупь, не вызывать раздражения. Косточек и поролоновых вставок в чашечке специального бюстгальтера для кормления быть не должно.
Застежка. Может располагаться спереди или сзади
При этом важно, чтобы она включала в себя минимум 3 ряда крючков. Это позволит регулировать размер изделия в зависимости от увеличения или уменьшения формы груди.
Бретели
Должны быть не только эластичными и максимально широкими. Важно, чтобы они хорошо тянулись и регулировались по размеру, поскольку конституция каждой женщины является индивидуальной.
Не стоит отказываться от специальных поддерживающих бюстгальтеров сразу после того, как женщина перестает кормить грудью. Это распространенная ошибка многих мам
Носить такой лифчик важно минимум несколько месяцев после прекращения лактации. По мере необходимости следует изменять его размер и регулировать бретели
Что же тогда делать?
Отлучайте малыша плавно и мягко. Проявляйте понимание и любовь.
Но! Здесь очень важен настрой мамы. Вы должны точно решить, что завершаете грудное вскармливание. Это позволит вам НЕ чувствовать вины перед ребёнком и уверенно отказывать в прикладывании.
Скоро малыш поймёт, что назад пути нет, и будет постепенно привыкать жить без маминого молока.
Итак, примерный план отлучения:
Начинайте сокращать дневные кормления.
Они менее важны для малыша. Если ребёнок просит титю после пробуждения или в течение дня — отвлекайте его игрушкой, каким-то занятием. В итоге остаются 1–3 прикладывания.
Затем переходите к более трудным, а это кормления на сон и во сне.
Здесь важно, чтобы ребёнок не связывал сосание и засыпание. Поэтому после прикладывания сделайте, например, массаж малышу или почитайте
Читайте интересную статью о ритуалах перед сном>>>
Если ребёночек по привычке захотел пососать во время сна, то попробуйте погладить, нежно обнять. Главное, будьте терпимы и последовательны.
Так, вы поможете малышу безболезненно выработать новую привычку просыпаться и засыпать без маминой груди. Эту тему мы очень подробно разбираем на интернет курсе Как научить ребёнка засыпать и спать без груди>>>
Техника перетягивания груди
Правильное перетягивание груди для прекращения кормления — одно из правил прекращения лактации без плачевных последствий. Женщина должна подготовить свой организм к резкому прекращению лактации и соблюдать некоторые правила во время ношения бандажа.
К таким правилам относят:
- Не следует употреблять в пищу продукты, которые способствуют выработке молока: грецкие орехи, халву.
- Можно принимать травяные чаи, замедляющие лактацию.
- Необходимо сцедить грудь практически до полного опустошения, чтобы она была мягкой.
- Стоит подготовить длинную хлопковую мягкую ткань или полотенце, плотно прилегающую к телу. Можно использовать эластичный бинт.
Эластичный бинт — прекрасное приспособление для перетягивания груди, плотно облегающее молочные железы
Поэтапная инструкция перетягивания груди
Чтобы правильно перетянуть грудь, необходимо:
- Обмотать плотно грудь, захватыя площадь от подмышек до самых нижних рёбер.
- Плотно завязать концы повязки на узел между лопаток. В этом случае может понадобиться посторонняя помощь.
- Убедиться что повязка лежит достаточно плотно, при этом не доставляет чувство боли и дискомфорта.
При перетягивании груди нужна помощь другого человека
Если при наложении повязки жещина чувствует боль и дискомфорт в области молочных желёз, значит нарушена техника перетягивания груди и необходимо срочно её снять.
Продолжительность ношения повязки
Даже при перетягивании груди молоко полностью не перегорит через 2 – 3 дня. На это потребуется как минимум неделя, а то и две. Более того, спустя 3 – 4 месяца после завершения лактации можно наблюдать пару капелек молока при надавливании на сосок.
Накладывать повязку на грудь необходимо на 2- 3 часа в течение дня и на ночь. При этом давать ребёнку грудь или сцеживать молоко вручную при набухании молочной железы. Но не стоит полностью опустошать грудь.
Перетягивание груди не способствует уменьшению выработки количества молока, оно сжимает молочные протоки, тем самым организму подаётся сигнал, что больше нет необходимости в грудном вскармливании.
Не стоит слушать бабушек, которые рекомендуют перетягивать грудь как можно сильнее и носить её не снимая чуть ли не круглые 24 часа в сутки.
Накладывать повязку необходимо до тех пор, пока женщина не заметит, что количество вырабатываемого молока уменьшилось, и грудь не набухает.
Чем опасно перетягивание грудного молока?
Вредный совет, который дают маме, если она спрашивает: как правильно перетягивать грудное молоко — сначала нужно полностью сцедиться.
А как ей ответит грудь на полное опустошение? Конечно! Она выработает столько же молока, сколько сцедили.
Только деваться-то ему теперь некуда — протоки туго перетянули. И молоко застаивается, грудь становится «каменной».
А закупоривание протоков, помимо сильной болезненности, грозит:
- лактостазом;
- маститом.
С лактостазом можно справиться, если дать молоку выйти — размять уплотнения. Но это ужасно больно. Подробнее о лактостазе>>>
Для лечения мастита требуется операция. После неё курс антибиотиков. Можно забыть о красивой груди после кормления. Читайте статью Мастит у кормящей мамы>>>
Как видите, в методе перетягивания груди для завершения лактации есть скрытая угроза здоровью.
Народные средства для уменьшения количества молока
Сопровождать перетягивание груди лучше всего народными средствами. Помощниками здесь станут лекарственные травы: мята, шалфей, некоторые другие.
Настой шалфея
Для приготовления настоя в эмалированную или керамическую посуду засыпают 2 столовые ложки шалфея, добавляют стакан кипятка. Настаивать нужно под крышкой в течение получаса. Получившийся настой необходимо процедить. Для снижения лактации пьют по 100 мл три раза в день. При этом можно не прекращать кормить ребенка грудью.
Настой мяты
Мятный настой готовится из двух столовых ложек мяты и 500 мл кипятка, которые соединяют в эмалированной или керамической посуде. Пить настой нужно по 2-3 столовые ложки один раз в 8 часов.
Мочегонный чай № 1
Берут цветки василька, корень солодки и листья толокнянки (1:1:3). Смесь заливают небольшим количеством кипятка. Пьют по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
Мочегонный чай № 2
Для приготовления требуется хвощ полевой, корневище пырея, шишкоягоды можжевельника (1:1:2). Настаивается чай полчаса. Пить 4 раза в сутки по 1 столовой ложке перед едой.
Мгновенно молоко не перегорит, но после нескольких приемов настоев молока станет меньше, а потом оно и вовсе исчезнет.
Важно помнить, что при появлении любых осложнений необходимо сразу же прекратить перетягивание молока, обратиться к доктору. Это поможет корректно отреагировать на проблему, сохранить здоровье мамы и малыша
Правильная техника
Метод перетягивания груди существует только один: плотная фиксация грудной области по всей поверхности. Выглядит это так:
- Для обертывания подойдет хлопчатобумажная простынь, широкое полотенце или пеленка.
- Перетягивать грудную клетку от подмышек и до нижних ребер.
- Концы простыни, полотенца завязать в области лопаток. Желательно приобщить к процедуре супруга. Давление должно быть сильным, но не травмирующим и не причиняющим боли.
Перед обертыванием груди необходимо сцедить молоко или дать ребенку поесть
Боясь ошибиться, можно посмотреть видео и фото уроки о том, как правильно накладывать такую фиксирующую повязку. Делать обертывание нужно только после полного опорожнения груди ребенком. На ощупь грудь должна быть мягкой. Нет надобности ходить перетянутой целый день. Сколько же тогда следует носить такой бандаж? Нескольких часов в день будет вполне достаточно.
Как долго перегорает грудное молоко
Процесс перегорания происходит индивидуально у каждой женщины. Если хотите начать отлучение от груди, сцеживание делать не нужно. Не рекомендуется провоцировать инволюцию на первом году жизни чада, так как происходит основное развитие ребенка до года. В этом возрасте дитя нуждается в получении питательных веществ, витаминов, антител от материнского организма.
Даже решив бросать грудное вскармливание, не следует забывать про здоровое питание. Оно необходимо было не только для младенца, но и для поддержания в норме женский организм.
Завершить кормление можно с помощью таблеток против лактации. Их можно приобрести в аптеках. Следует учитывать, что эта группа медикаментов имеет гормональную природу и неправильное применение может привести к ряду гормональных сбоев.
Почему происходит инволюция
Естественное завершение грудного вскармливания происходит из-за снижения выработки гипофизом гормона пролактина. Сигналом для этого может послужить отказ дитя от груди, или умышленное уменьшение количества прикладываний. Природой предусмотрено, что в определенном возрасте, крохе будет полезнее питаться продуктами животного и растительного происхождения, забыв о питании от мамы.
Когда происходит
Завершается период лактации индивидуально. Обычно женщины чувствуют, когда пора заняться этим вопросом. Основные симптомы:
- дитя не наедается и сосет грудь преимущественно из желания полежать возле матери, выполнить сосательный рефлекс,
- наполняемость становится небольшой, грудь мягкая даже после ночи,
- женщина чувствует усталость, и даже раздражение в процессе, появляются болезненные ощущения.
Как происходит
Если женщина настроилась на переведение своего чада полностью на простую еду, сначала следует исключить дневные прикладывания к груди. После этого можно отказаться от обеденного кормления, затем попробовать исключить утреннюю процедуру. Завершительный этап – укладывание на ночь малютки с бутылочкой, укачиванием, колыбельной.
Может завершиться инволюция за неделю, а может перегорать молоко дольше. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, от психического состояния матери, ее типа питания, соблюдение питьевого режима.
Что чувствует мама
Если процесс возник внезапно, не по желанию женщины, то первое чувство – паника. Ведь дальше нужно будет пройти сложный этап искусственного вскармливания, выбора оптимальных смесей, ночных подогревов бутылочек.
Если же инволюция началась после 1,5 лет, то психологически женщина почувствует облегчение. Физически могут ощущаться: дискомфорт, тяжесть в груди, иногда боль. Если есть болезненные ощущения – можно обратиться к своему врачу
Лишние меры предосторожности позволят быть уверенным в нормальном состоянии молочных желез и отсутствии различных заболеваний
Как еще можно прекратить грудное вскармливание
Прекращение грудного вскармливания ребенка следует проводить естественным путем с соблюдением следующих рекомендаций:
- постепенное сокращение длительности кормления ребенка грудью;
- отмена кормлений днем вне графика по требованию младенца;
- исключение кормления грудью перед сном;
- введение прикорма по графику, который можно уточнить у врача педиатра;
- отмена ночных кормлений грудью;
- ношение закрытых вещей, скрывающих грудь от ребенка;
- общение с ребенком, обнимание вместо кормления грудью;
- оставление младенца на недолгое время с папой или бабушкой;
- увеличение объема жидкости в рационе ребенка.
Для снижения активности лактации и объема продуцируемого грудного молока маме помогут следующие методы:
- уменьшение объема употребляемой жидкости, необходимой для продукции молока;
- исключение из рациона питания продуктов, стимулирующих лактацию, к ним относятся горячие супы, бульоны, тмин, сухофрукты, черная смородина;
- повышение физических нагрузок за счет зарядки, прогулок пешком на свежем воздухе;
- отказ от сцеживания молока, которое стимулирует лактацию.
Постепенное отучение ребенка от груди и выполнение рекомендаций по снижению лактации позволят прекратить грудное вскармливание естественным путем. При этом уменьшается риск развития осложнений в виде мастита, застойных явлений.
Современная медицина относится негативно к методике перетягивания груди. Это связано с отсутствием физиологического уменьшения продукции молока и высоким риском развития осложнений. Перед прекращением грудного вскармливания следует проконсультироваться с врачом. Он поможет выбрать оптимальный метод и подскажет как избежать осложнений.