Период восстановления
Период восстановления – важный этап в жизни каждой женщины после родов. В этой рубрике собраны полезные советы о том, как быстрее восстановить организм, справиться с физическими и эмоциональными изменениями, наладить грудное вскармливание и вернуться к привычному ритму жизни. Мы расскажем о правильном питании, упражнениях для восстановления фигуры, уходе за швами после кесарева сечения и естественных родов, а также о борьбе с послеродовой депрессией. Здесь вы найдете поддержку, мотивацию и проверенные рекомендации для комфортного восстановления после родов.
15 день цикла — изменения в организме женщины
15 день цикла: что происходит в организме женщины На 15 день цикла, не пропусти прием контрацептивов, если ты используешь таблетки...
ПодробнееМесячные цикл это
Что такое менструальный цикл и его особенности Чтобы лучше понять менструальный цикл, важно сосредоточиться на его фазах. Менструальный цикл –...
ПодробнееКалендарь беременности — неделя за неделей
Календарь беременности по неделям Добро пожаловать, будущая мама! Вы находитесь в самом удивительном и волнительном путешествии, и мы здесь, чтобы...
ПодробнееБеременность после зачатия — этапы развития плода по дням
Беременность после зачатия: по дням Если вы недавно узнали о своей беременности, вы, скорее всего, полны вопросов и желания узнать...
ПодробнееВосполнение цинка — источники и советы
Восполнение цинка: источники и советы Если вы хотите восполнить запасы цинка в организме, начните с включения в свой рацион продуктов,...
ПодробнееТотема при беременности — форум о 2 триместре
Тотема при беременности: форум о 2 триместре Если вы находитесь на втором триместре беременности, то, скорее всего, уже чувствуете движения...
ПодробнееКак расшифровать результаты анализов на ХГЧ и что они означают
результаты анализов на хгч как выглядят В процессе медицинского обследования важную роль играет изучение биологических маркеров, которые помогают определить состояние...
ПодробнееЭндометрий — строение и функции у женщин
Эндометрий: что это такое у женщин Эндометрий - это внутренняя оболочка матки, которая играет важную роль в процессе менструального цикла...
ПодробнееТОП популярности
